Ручні професії

ручні професії

Саме руки видають вік, а найчастіше - і статус їх власниці. Як за ними доглядати, якщо вам доводиться часто працювати з паперами або проводити багато часу на вулиці?

Відео: Залізничні професії: Черговий по переїзду

Рішення для наших героїнь пропонує лікар-дерматокосметолог медичного центру «Грассамед» в Москві Олена Миколаївна Ковтунова.

Наталія Калініченко, ландшафтний дизайнер

- Я проводжу багато часу на повітрі, причому в будь-яку погоду. Помітила, що від холоду і вітру шкіра рук стає сухою, болить і навіть тріскається. А від сонця стали з`являтися дрібні зморшки і цятки.

Домашній догляд

Перш за все ніколи не забувайте про рукавички: носити їх потрібно не тільки взимку, але і в осінньо-весняний період, коли на вулиці холодний вітер і волога погода.

З грубою і обвітреною шкірою допоможуть впоратися скраби і отшелушивающие маски. Це можуть бути як спеціальні продукти для рук, так і кошти, які ми використовуємо для особи. Застосовувати їх можна двічі в тиждень, бажано ввечері перед сном.

Для відбілювання шкіри знадобляться креми і сироватки з набором активних компонентів. Наприклад, з гидрохиноном, койевой або гліколевої кислотою, арбутином, екстрактом солодки і ретиноїдами. Вони добре «стирають» вже наявні плями і попереджають їх повторній появі.

Також ефективні контрастні ванночки. Вони «загартують» судини і повернуть шкірі здоровий колір. Робити їх просто. Потрібно поперемінно опускати руки на кілька секунд то в холодну, то в гарячу воду. Для посилення ефекту в такі ванночки можна додавати відвари ромашки, шавлії або свіжозаварений зелений чай. Після таких купань руки потрібно акуратно витерти насухо. А потім легкими втираючими рухами нанести живильний крем з вітамінами А і D, гліцерином або лимонним соком.

Ще один важливий нюанс. Жінкам, чия робота пов`язана з довгим перебуванням на свіжому повітрі, потрібні жирні насичені креми. Вони швидко вбираються і відразу починають захищати шкіру рук. Наносити їх потрібно за кілька хвилин до виходу на вулицю. У складі таких «робочих» кремів повинні бути норкову жир, масло авокадо, вітаміни А, С і Е, гіалуронова кислота і SPF-фільтри.

В салоні

Гладкість збезводненої шкірі поверне хімічний пілінг на основі ретиноєвої кислоти. Він добре видалить омертвілі клітини, буде стимулювати вироблення колагену і еластину. А ще - розгладить дрібні зморшки і освітлить пігментні плями. В результаті текстура і колір шкіри вирівняються, а сама вона стане більш пружною і м`якою.

Хороші результати дасть і пілінг з трихлороцтової кислотою. Він запустить природні процеси відновлення шкіри і наситить її вологою. Правда, такий варіант впливу має свої мінуси. Зокрема, після проведення процедури протягом одного місяця доведеться ретельно оберігати руки від впливу ультрафіолету.

Усунути негативні наслідки негоди допоможе і парафінотерапія. Ця тепла процедура миттєво призведе руки в порядок. Триває вона всього 30 хвилин. Починається сеанс з очищення шкіри за допомогою спеціальних засобів на основі кокосового або абрикосового масла. Попутно майстер робить легкий розслабляючий масаж. Потім на руки надягають тонкі бамбукові рукавички і занурюють їх у парафінову баню на 15 хвилин. На завершення процедури руки знову балують легким масажем. В результаті шкіра стає оксамитовою і м`якою. Таку процедуру в ідеалі потрібно робити курсом, як мінімум три рази на тиждень.

Аналогічний догляд за руками забезпечує і японський манікюр. Однією з його складових є масаж кистей гарячими мішечками. Вони наповнені кварцовим піском, сухими травами, квітами і мінералами. В результаті шкіра рук перетворюється, а заодно і зміцнюються нігті.

Відео: Професія для інваліда. Новини. 26/10/2016. GuberniaTV

Тетяна Івахова, акушер

- За родом діяльності мені доводиться часто мити руки. Звідси такі проблеми, як червона, потріскана шкіра, сухість та лущення.

Домашній догляд
Шкіра рук часто негативно реагує на жорстку воду. Тому потрібно її добре захищати. Для цього найкраще підходять профілактичні водовідштовхувальні креми з силіконом. Вони миттєво вбираються, покриваючи шкіру невидимою плівкою, яка відмінно пом`якшує, живить і захищає руки від зневоднення.

Також важливо правильно вибирати і мило. Бажано, щоб воно було з pH-нейтральним показником. Хороший буде і рідкий варіант з додаванням крему. Стане в нагоді також дитяче і гліцеринове мило. У них містяться високоякісні жири, тому шкіра рук буде захищена від різкого обезжіpіванія. До речі, вода для миття повинна бути теплою. Гаряча сильно сушить шкіру, а холодна змушує її грубеть і червоніти.

Шкіра рук при частому митті втрачає багато біологічно активних речовин. Тому в таких випадках дуже корисні живильні креми. Краще, якщо вони будуть містити вітаміни А, D, E, F, алантоїн, пантенол, екстракти трав і квітів.

Наприклад, добре себе зарекомендував аптечний продукт «Розалік» від La Roche-Posay. Це зволожуючий засіб підсилює захисні функції шкіри, знімає почервоніння і швидко заспокоює її.

Крім того, підтримувати шкіру рук в тонусі допоможуть креми з маслами мигдалю, жожоба, карите, а також екстрактом алое. Наносити їх потрібно регулярно, після кожного миття рук. Вони добре пом`якшують шкіру, відновлюють її еластичність і пружність, знімають запалення.

Якщо шкіра потріскалася, на ніч варто зробити зігріваючий компрес. Для цього нанесіть товстий шар живильного крему з молочною кислотою або сечовиною і надіньте бавовняні рукавички. Вранці руки стануть ніжними і м`якими.

Хлорована вода негативно діє і на нігті. Вони стають тонкими, починають розшаровуватися і ламатися. Тому важливо забезпечити їм належний догляд. Зміцнити нігтики допоможуть, наприклад, ванночки з морською сіллю. Робити їх потрібно щодня по 15-20 хвилин.

Чи врятують від ламкості і спеціальні масла для нігтів з вітаміном Е. Відмінне зміцнює дію гарантують желатинові капсули «Аевіт». Їх потрібно щодня втирати в нігті, щоб надати їм силу.

В салоні

Відновити еластичність шкіри, усунути роздратування і сухість допоможуть легкі пілінги. Наприклад, гліколевий. Він діє м`яко, не травмуючи і не викликаючи дискомфорту. Але робити навіть такі делікатні пілінги постійно не варто. Вони можуть порушити захисний бар`єр шкіри.

Для глибокого зволоження актуальна мезотерапія, а ще краще - біоревіталізація. Ці ін`єкційні методики доставлять необхідні речовини строго в пункт призначення. Ефект буде помітний вже після першої процедури. Покращаться обмінні процеси, шкіра стане більш зволоженою, гладкою і пружною.

Для нігтів ідеальні «запечатують» відходи з використанням полірувальної пудри, в складі якої є кремній.

Марина Величко, вчитель

- З сухістю рук я знайома не з чуток. Мел і папір - головні вороги моєї шкіри. Намагаюся врятувати ситуацію за допомогою кремів: вдень - це зволожуючий, а ввечері - живильний. Але результат мене не радує: ефекту вистачає на пару годин.

Домашній догляд
Найчастіше балуйте свої руки спеціальним доглядом. Робіть теплі ванночки з додаванням солі або ароматичних масел. Вони додадуть шкірі бархатистість і ніжність. Справитися з сухістю, заспокоїти і пом`якшити шкіру можуть ванночки з відварів кропиви, липи або ромашки. А якщо на кистях рук з`явилися темні плями, використовуйте сік лимона. Його потрібно просто втирати в шкіру, і тоді такий догляд дасть хороший освітлюючий ефект.

Перед сном робіть компреси для рук. Для цього змішайте в рівних пропорціях рідкий натуральний мед і касторове масло. Нанесіть склад на кисті і надіньте бавовняні рукавички. Уром вимийте руки теплою водою. Вони стануть м`якими і ніжними.

Можна зробити й інший зігріваючий догляд з використанням капсул «Аевіт». Він теж дасть хороші результати. Для цього нанесіть вміст капсули на кисті рук і на півгодини надіньте бавовняні рукавички. Коли ви знімете компрес, шкіра буде більш зволоженою і м`якою.

Для щоденного догляду вибирайте гіпоалергенні креми. Не забувайте і про зволоження. У складі правильного кошти повинні бути такі компоненти, як гіалуронова кислота, масло жожоба, пантенол, екстракт алое, вітаміни А і Е.

Стануть в нагоді і домашні «скраби». Це може бути мед, цукор і сіль, додані в сметану. Або, як варіант, звичайна кавова гуща. Проводити таке очищення потрібно один або два рази на тиждень. Тим, хто не любить возитися із сумішами, сподобаються спеціальні отшелушивающие препарати з м`якими абразивами або АНА-кислотами.

В салоні

Вчителям доводиться цілий день проводити в кабінеті, тому шкіра їх рук часто страждає зниженням тонусу і блідістю. Врятувати становище можна за допомогою легких фруктових пілінгів.

Під час процедури на шкіру рук наносять гоммаж або скраб з кислотами ягід і фруктів. Вони розчиняють омертвілі клітини, а заодно насичують шкіру вітамінами, надаючи рукам ніжність і гладкість. При цьому фахівець буде підбирати потрібний компонент, орієнтуючись на стан шкіри. Так, для вирівнювання кольору підійде мигдальний варіант. Аскорбінова кислота запобігає старінню. А ретиноевая прискорить процеси відновлення шкіри.

Для підвищення тонусу підійде і біоревіталізація. Вона буде стимулювати мікроциркуляцію і сприяти утворенню колагену і еластину. Якщо шкіра рук не запущена, то для хорошого ефекту достатньо буде однієї процедури.