Сезон стрункості

Які косметичні процедури допоможуть оптимально і ефективно поліпшити фігуру? На які методики варто звернути увагу в літній період?

Про особливості «відпускного» схуднення розповідає дермато-косметолог, ендокринолог московської клініки «Щаслива сім`я» Ольга Анатоліївна Міромановой.

Літо, як правило, настає раптово. За час тривалої зими і короткого світлового дня люди мало рухаються, багато сплять, споживають багато жирної калорійної їжі. І як результат - більшість додає у вазі. Неправильне харчування, малорухливий спосіб життя призводять до надмірної ваги, целюліту, набряків.

І тоді багато жінок для того, щоб скорегувати фігуру під купальник або витончений топ, звертаються до послуг косметологів. Головне - з широкого асортименту наявних пропозицій вибрати правильний курс саме для вас. Тут необхідно враховувати ваш вік, генетичні особливості, спосіб життя, стан здоров`я.

В першу чергу, рекомендується звернути увагу на всі безопераційні методики як більш безпечні, досить ефективні, і комфортно переносяться організмом. Особливо в літню спеку.

Відео: Я худну - Випуск восьмий

Найбільш затребуваними сьогодні вважаються ін`єкційні способи. За допомогою спеціальних голок в підшкірно-жирову клітковину вводиться та чи інша речовина, або розщеплюють жир, або знищує самі жирові клітини. Ці методики оптимальні для тих, у кого все зайві кілограми зосереджені в певних проблемних зонах.

В ін`єкційної терапії використовуються спеціальні препарати - так звані ліполітікі. Вони можуть мати різний склад, але механізм роботи приблизно однаковий. Основне завдання - це прискорення руйнування жиру. При грамотному дозованому впливі шкіра після цього не провисає і не розтягується, навіть, навпаки, підтягується і зміцнюється.

Одним з найефективніших ліполітікі косметологи вважають дермастабілон. Він насправді показує дуже хороший результат, причому, при боротьбі відразу з декількома проблемами. Так, з його допомогою можна позбутися від жирових відкладень на животі, руках, спині, підборідді, в області колін. Успішно використовується цей препарат проти одного з головних жіночих «ворогів» - целюліту. Єдине - не варто чекати блискавичного схуднення. Сеансів потрібно кілька, але кінцевий результат того вартий.

Ще одна безоперационная методика, добре підходить для літніх місяців, - мезодіссолюція. Розроблена і апробована французькими косметологами, вона підійде тим, хто хоче позбутися від «апельсинової кірки» і прибрати невеликі жирові відкладення. Це теж курс ін`єкцій, але діють за іншим принципом. Відмінностей декілька.

Так, при звичайній мезотерапії вводиться тільки ліполітікі. Мезодіссолюція передбачає введення липолитических препаратів, «розведених» великою кількістю води. Їх називають Гіпоосмолярна коктейлями. За рахунок води, власне, і руйнуються жирові клітини. Клітка як би «засмоктує» в себе багато рідини - і «лопається» під її впливом.

Також обов`язково застосовується капилляротерапии. Вона покращує роботу кровоносних і лімфатичних судин, що дозволяє швидше й ефективніше вивести з організму продукти розпаду жирових клітин.

Зазвичай мозодіссолюцію поєднують з різними видами лімфодренажних методик. Оптимальний курс включає в себе близько 7-8 процедур.

Одна з новітніх ін`єкційних методик - інтраліпотерапія. Незважаючи на те, що досвід її використання в Росії порівняно невеликий, вона вже досить широко затребувана.

Ідеальна пацієнтка для цієї процедури - дама, без вираженого надлишку маси тіла, але має невеликі жирові відкладення в певних областях. Це можуть бути живіт, спина, стегна, сідниці, боки, «друге підборіддя». Як правило, це саме той жир, який аж ніяк не відходить, навіть якщо в хід йдуть виснажливі фізичні навантаження і жорстка дієта. Якщо ж ви хочете прибрати целюліт, - дана методика вам не підійде. Чи не допоможе вона і тим, у кого зайві кілограми рівномірно розподілені по всьому тілу і загальну зайву вагу великий.

В основі методу - введення під шкіру за допомогою спеціальних голок з лазерним заточуванням італійського препарату «Аквалікс». Його запатентована формула не розщеплює жир, а «знищує» самі жирові клітини. Тому після проведення даної процедури ризик «повернення» жирових відкладень мінімальний.

Безперечними плюсами інтраліпотерапіі можна вважати практично повна відсутність хворобливих відчуттів і швидку «реабілітацію». Для зайнятих дам буде важливим і той факт, що одна процедура займає не більше 40 хвилин. Після цього відразу можна включатися в свій звичайний життєвий графік.

Для підвищення ефективності цей метод рекомендується поєднувати з дієтою. Слід пам`ятати золоте правило всіх часів і народів - якщо хочеш бути струнким, необхідно витрачати калорій більше, ніж споживаєш. Варто обмежити себе в жирній їжі і солодощах, що містять велику кількість простих вуглеводів. Дуже важливо до мінімуму скоротити споживання солі, в іншому випадку можуть з`являтися набряки і буде значимо знижуватися ефект від терапії. А ось вживання рідини навпаки варто збільшити. В день потрібно випивати не менше двох літрів - але не чаю, кави і лимонаду, а простий негазованої води.

Досить затребувані влітку і апаратні методики, спрямовані на корекцію фігури. І найбільш часто застосовується в цей сезон можна назвати кавитационную ультразвукову ліпосакцію.

Сьогодні цей спосіб позбавлення від зайвих кілограмів по праву називають гідною альтернативою операційної ліпосакції. Плюсів у нього багато. Так, на відміну від ін`єкційних методик, він підійде тим, чия фігура в принципі далека від досконалості. Жир «забирається» не з однієї локальної проблемної зони, а з більш великих ділянок. Целюліт також відмінно подається корекції ультразвуком.

Відео: Презентація програми Стань стрункою з Велнес весняно-літній сезон 2016 Старостіна

Звичайно, даний метод не дає таких яскравих результатів як операційне втручання, а й ризиків ускладнень практично немає. Крім цього, методика комфортна і безболісна, плюс, шкіра стає більш рівною і гладкою.

Незважаючи на те, що сеансів потрібно кілька, ефект буде помітний вже після першого. І, при правильному способі життя, жирові прошарки знову не "нарастут».

Відео: Щоденник Стрункості! 2 я серія!

Якщо ви вибрали кавітацію, обов`язково уточніть, які саме результати обіцяє вам фахівець, який проводить процедуру. Справа в тому, що ефект обумовлений виключно частотою звукових коливань. І чим вони нижче - тим більше зайвого «піде». Здавалося б, що це чудово! І що саме такі коливання і потрібно використовувати! Однак існує велике «але».

Метод кавітації заснований на знищенні жирових клітин за допомогою певних біохімічних процесів. І якщо за один сеанс вам обіцяють прибрати близько склянки жиру - це значить, що діяти будуть саме низькочастотних ультразвуком. А весь названий обсяг одночасно «виплеснеться» в кров. Печінка ж з таким жировим «ударом» може не впоратися - і разом з схудненням ви отримаєте серйозну інтоксикацію. Тому при виборі цієї методики варто діяти за принципом: «Краще менше, та краще».

У число літніх трендів можна включити і ще одну методику. Вона не є «похудательной» сама по собі, але дозволяє поліпшити пружність шкіри, зробити її більш рівною, розправити складки і зморшки. Йдеться про введення мезонітей. Це так званий «завершальний штрих» в отриманні позитивного результату.

Незважаючи на те, що при різноманітних процедурах обіцяється не тільки схуднення, але і поліпшення тонусу шкіри, все суто індивідуально. І якщо вам «трохи за тридцять» і при цьому ви швидко втратили близько десяти кілограмів, - ваша шкіра однозначно не встигне «підтягнутися» під ваш новий розмір. У таких випадках «провисання», в`ялість, складки практично неминучі. І, якщо чесно, часто псують настрій, і стрункі форми вже не так радують.

Введення під шкіру тіла мезонітей допомагає вирішити подібні проблеми. Нитки ніби створюють «каркас», завдяки якому шкіра підтягується «по фігурі». Оскільки мезоніті виготовлені з абсолютно біосумісного матеріалу, вони не викликають відторгнення і алергічних реакцій. І самі розсмоктуються менше ніж за рік, при цьому ефект, ними вироблений, тримається набагато довше.

Однак, як і будь-яку методику, мезоніті не можна вважати панацеєю. І далеко не у всіх випадках їх використання буде ефективним і виправданим. Варто враховувати також, що ефект проявляється «по наростаючій» протягом декількох місяців.