Терапія стилем
- І те і інше. Я починала працювати саме як стиліст і зіткнулася з тим, що дуже багатьом жінкам недостатньо тільки зовнішнього перетворення. Потрібно, щоб зсередини виникло прагнення до змін, готовність їх прийняти і здатність в них існувати. За освітою я психолог, тому природним було спробувати поєднати два, дуже взаємопов`язані напрями.
Простий приклад - до мене звернулася клієнтка з проханням кардинальним чином змінити її стиль. Вона носила тільки штани-джинси. І прекрасно себе при цьому відчувала. Поки не звернула уваги на те, як її чоловік задумливим поглядом проводжає деяких жінок в спідницях-сукнях. І з властивою їй рішучістю кинулася виправляти ситуацію. Що ж, її фігура дозволяла найсміливіші експерименти. Але я розуміла, занадто ризикувати не варто. І ми купили досить гідний, але стриманий набір одягу, жорстко виключає штани.
Тільки адже в цих сукнях-спідницях треба і жити по-іншому. Інакше ходити, сидіти, тримати спину, потрібна певна плавність, гнучкість. А цього, на жаль, до гарної фігури не додавалася. Але головне моєї клієнтки заважало якесь почуття дисгармонії. Речі немов жили своїм окремим життям, і лише підкреслювали скутість і незручність своєї господині.
І нам довелося вже психологічно попрацювати з цим страхом власної жіночності. Виявляється, у її мами була подруга, сміливо носила відкриті сукні, всіляко підкреслювали її яскраві форми, але з єдиною метою - вічного пошуку заможних чоловіків. А ця обставина укупі з її зовнішнім виглядом суворо осуджувалося сім`єю моєї клієнтки. І врізалося в свідомість, як явний негатив ...
-Поняття жіночності століттями не дає спокою кращим умам людства. Це або дано, або ні?
- Я думаю, природа досить щедра, щоб нагородити цим даром якщо не всіх жінок, то більшість з них. Питання в тому, хто, як і коли завадив його розвитку. Я для себе знайшла досить просте формулювання: жіночність проявляється тоді, коли дама пишається тим, що належить до своєї статі. А вже звідси і особлива жіноча енергетика, і почуття власної гідності, і впевненість у собі, і головне - здатність м`яко слідувати своїм твердим принципам.
- Знаєте, зараз існує маса різних тренінгів з розвитку жіночності, в основі яких чисто поведінкові прийоми - як подивитися, як посміхнутися ... Але тут я не можу не згадати розповідь однієї моєї клієнтки, яка до приходу до психолога пройшла подібне навчання. Старанно вивчивши всі рекомендації - як подивитися, як себе вести і що говорити, дівчина отримала практичне завдання. Треба було піти в ресторан, вибрати підходящий об`єкт і приступити до використання придбаного арсеналу. Все за чіткою схемою.
Відео: "Стиль життя": Як позбутися від прищів
У ресторан вона пішла з трьома своїми подружками, вибрала пристойного чоловіка і почала застосовувати прийоми, якими її навчили. Бачить, об`єкт реагує, ура, вийшло! В результаті чоловік підходить і запитує: «Ви тут працюєте?». Він прийняв її за жінку легкої поведінки.
Тобто, розумієте, коли жіноча привабливість намагається працювати лише на рівні механічних жестів, дій - результат буде зовсім не той, якого очікували.
Втім, це не скасовує можливості розвинути в собі деякі зовнішні навички. І тут знадобляться, наприклад, заняття танцями. Можна згадати і про етикет: як звернутися до незнайомця, хто кому і коли подає руку і інші дрібниці, слідуючи яким ми сильно полегшуємо собі життя в суспільстві.
Тільки набагато складніше, але необхідно, прибрати внутрішні комплекси, цей страх знайомства і підняти впевненість в собі. Іншими словами, важливо не те, як «стріляти очима», а що, власне, ці очі виражають.
- До тих пір, поки вони це самі не усвідомлюють. Ось, наприклад, зовсім нелегкомисленная, дуже серйозна і гідна дама з лихий танцюючою ходою «від стегна» все життя притягує чоловіків, аж ніяк не налаштованих на серйозні відносини. В результаті - багаторічна самотність і повне нерозуміння - що зі мною не так?
У нас у всіх є певні сліпі зони - і ніяке дзеркало тут не допоможе. Ми не помічаємо в собі те, що бачать інші. Вони зчитують нашу закритість або нашу нібито доступність, зайву агресію або, навпаки, готовність стати жертвою. І тут дуже корисними бувають групові заняття, коли можна почути абсолютно неупереджене, що не обтяжене відносинами, думка.
Відео: Квантова терапія в санаторії "Еліна"
Але все добре в міру. Дуже часто усвідомлення дівчинкою своєї жіночності потрапляє під гніт маминого диктату. У мене була клієнтка, яку мама народила років в 16. Ця мінімальна різниця в віці перетворила їх відносини в якусь конкурентну боротьбу. Причому мама була куди більш рішуча: як ти виглядаєш, що на голові, скільки можна їсти, хто так ходить ...
Дівчинка мимоволі привчилася постійно дивитися на себе маминими очима, а оскільки погляд був завжди гостро критичним, самооцінка, природно, падала все нижче: я нехороша. Більш того, з роками ця звичка дивитися на себе з боку знайшла вже хворобливі форми - як я виглядаю, що про мене подумають, а я товщі ось тієї жінки? Постійна зацикленість на зовнішньому враженні позбавляла можливості зрозуміти - хто ж ти насправді, що добре для тебе самої. Куди вже тут до власного образу? А адже саме його гармонійність - основа жіночої привабливості.
Відео: СТИЛЬНА ТЕРАПІЯ. Унікальний вебінар про стилі.
- До мене часто звертаються жінки, наприклад, після пологів або після декретної відпустки - змінюється фігура, колишні речі їй вже не йдуть, та ще три роки просиділа вдома. Їй доводиться заново знайомитися зі своїм образом, а це не у всіх виходить.
Буває, що жінка внутрішньо не відчуває змін - вона також молода і енергійна, але обставини вимагають якихось зовнішніх оновлень, до яких в душі вона абсолютно не готова. Нещодавно до мене звернулася молода жінка, якій скоро має бути робота в серйозній компанії зі строгим дрес-кодом. І улюблені джинси зі светрами доведеться забути.
Вона прекрасно розуміє, що в оновленому діловому образі жити буде досить важко. І ми вирішили все-таки почати з покупки одягу, а через кілька тижнів, коли вона відчує всі нюанси придбаного дискомфорту, приступимо до вже більш глибокої психологічної роботи.
- Насправді, вже в першій бесіді зрозуміло, з чим прийшла людина, і наскільки налаштований на серйозну роботу. Багато хто навіть просять почати з психологічних сеансів, а потім чудово справляються з шопінгом і без моєї допомоги. Але бувають і виключення.
Відео: "Стиль життя": Фізіотерапія
Якось до мене на прийом прийшла дуже гарна, яскрава молода жінка. Природно, багато чоловіків звертають на неї увагу. Це, зрозуміло, не дуже радує її чоловіка, і він вимагає, щоб вона виглядала серйозно, скромно - у тебе двоє дітей, ти вже не дівчисько. А їй всього-то 26, і вона зовсім не збирається «одягатися нудно, як стара тітка».
Я, звичайно, вже розумію, що конфлікт тут набагато серйозніше, ніж вибір гардеробу - ревнощі чоловіка і її прагнення до внутрішньої і зовнішньої свободи рано чи пізно вступлять в антагонізм. Розуміла це й сама жінка. Але, мабуть, ще не настав час якось спробувати тверезо поглянути на свою ситуацію. Вона чесно сказала: «Я боюся». І ми обмежилися вибором для неї нового одягу.
Що, втім, було не так просто. Вона жадала буйства фарб і яскравих сміливих рішень, а я, пам`ятаючи про те, для кого ми намагаємося, м`яко направляла її в бік більшої стриманості. Так чи інакше, компроміс був знайдений. Тільки чи надовго?
Я твердо переконана - зовнішній вигляд повинен знаходити відгук у внутрішньому світі людини. І навпаки - потрібно, щоб життєві цілі, завдання і бажання виявлялися в стилі одягу.
Стиль - це декор особистості, як вважає Ірина Хакамада, і з цим важко не погодитися.
