Зміцнюємо хребет
Відео: How to learn fast. Hip Oval Horisontal. Strengthens the spine with pleasure.
В останні роки для лікування переломів хребця російські лікарі все частіше використовують новий метод - вертебропластику.
У чому його суть?
Відео: Plank exercises routine
Розповідає кандидат медичних наук, нейрохірург столичної клініки «Ортоспайн» Ігор Анатолійович Борщенко.
Вертебропластика стала застосовуватися в Росії не так давно. Але вже можна говорити, що таке лікування значно полегшує життя багатьом людям. Справа в тому, що перелом хребця - травма дуже поширена.
Найчастіше з нею стикаються жінки під час менопаузи. У цей період з-за гормональних змін у них нерідко виникає остеопороз. Перелом - його ускладнення. Раніше впоратися з ним було майже неможливо: жінкам доводилося терпіти постійний біль. Через травми змінювалася постава, зменшувався зростання. Вертебропластика вирішує ці проблеми.
Незамінна вона і для молодих жінок, що активно займаються спортом. Вони теж часто отримують травми. У минулому перелом хребця у молодих лікували банальним постільною режимом: «Рухайтеся менше - зростеться». Зросталося правильно далеко не завжди. А про біль, який людина відчувала протягом одного, двох і більше місяців, і говорити не доводиться. Вертебропластика допомагає позбутися від дискомфорту протягом одного дня. Ніякого постільного режиму вона не вимагає. Ті, хто отримав травму люди після неї можуть ніколи не згадати, що у них був перелом.
Вертебропластика - операція високотехнологічна. Для її проведення потрібні спеціальні інструменти і прилади. Проте сутність цього методу досить проста. За допомогою голки через шкіру в тіло хребця вводиться спеціальний пластик -
кістковий цемент. Там він твердне - вся процедура триває не більше години. В результаті зміцнюється хребець, відновлюється його анатомія, протягом доби поступово зникає біль.
Головна перевага цього методу в тому, що він проводиться амбулаторно. Лягати в лікарню для проведення вертебропластики не потрібно. Вже через три години після операції людина може самостійно повернутися додому.
Відео: здорова спина, здоровий хребет
Плюсом є і те, що «цементне» лікування дозволяє не тільки закріпити хребець, а й виправити його після перелому. Допомагає в цьому вже так звана кіфопластіка. Від вертебропластики вона відрізняється тим, що при її проведенні використовуються дещо інші інструменти. Це може бути балон або спеціальна насадка.
Спочатку пошкоджені кістки хребця распрямляют з їх допомогою, а лише потім вводять цемент. Правда, тут існує одне «але». Зміцнююча і відновлює процедури будуть ефективні, якщо перелом стався недавно. Якщо ж травма була отримана більше півроку тому, виправити хребець, зрозуміло, не вийде.
Багато людей, готуючись до зміцнення хребця, хвилюються. Як-не-як поруч спинний мозок. Хочеться їх заспокоїти: зачепити його голкою практично неможливо.
По-перше, процедура проходить під постійним рентгенівським контролем. Лікар точно бачить, як розташовується голка, куди потрапляє цемент, чи правильно він розподіляється.
А по-друге, вертебропластику проводять тільки під місцевим знеболенням. Загальний наркоз для цієї операції не потрібно. Завдяки цьому лікар може постійно підтримувати з вами контакт. І якщо раптом ви відчуєте навіть легкий біль або дискомфорт, процедуру призупинять і зроблять все, щоб вирішити проблему. Ускладнень після вертебропластики майже не буває.
Що стосується відновлення після лікування, ніяких особливих правил дотримуватися не треба. Тільки ті жінки, у яких перелом став наслідком остеопорозу, повинні спостерігатися у лікаря, приймати необхідні ліки і препарати кальцію.
