Танцювальні напрямки для дорослих
Відео: Reggaeton flashmob.int Школа танців ArmenyCasa Білгород
Скоро вересень, а значить відкриється маса танцювальних клубів для дорослих. Давайте поговоримо про напрямки для дорослих, які пропонують танцювальні школи.
Латина - Танець для тих, хто не соромиться вихлюпувати свої емоції, проявляти чуттєвість і темперамент. Це суміш запальних рухів, які піднімають настрій вже з перших миттєвостей уроку. Відвідуючи курси танців в Москві, Ви зможете відчути свободу в рухах і природну грацію свого тіла.
Для занять Вам знадобляться: вільна і зручна одяг (для дівчат - спідниця і топ, для чоловіків - футболка і класичні брюки) і м`яка взуття.
Body Ballet - Побудований на елементах класичної хореографії і необхідний всім жінкам. Танець зміцнює і підтягує м`язи, виправляє ходу, робить тіло більш пластичними, розвиваючи гнучкість суглобів і хребта, формуючи красиву поставу. Школа танців в Москві і Body Ballet допоможуть Вам позбутися зайвої ваги, підтягнутий сідниці, ікри і стегна. Для занять знадобляться зручний топ і обтягуючі брюки, чешки або шкарпетки.
Belly Dance - Оздоровлює і зміцнює організм жінки, нормалізує його роботу, вирішує безліч специфічних жіночих проблем.
рухи східного танцю досить індивідуальні для кожної фігури. Навчаючись, жінка відкриває для себе особливості пластики свого тіла, вчиться любити його й удосконалювати. Танець живота (східні танці) - це стиль, який дозволяє жінці пізнати себе краще, розкритися, висловити свою індивідуальну енергію. Він дає можливість зміцнити здоров`я, відчути себе вільною і впевненою в собі.
Для занять Вам знадобляться: широкі легкі штани і топ.
стретчинг - Допомагає розслабитися, стати гнучкою, вільної в рухах, виправляє поставу, покращує лімфоток і допомагає в боротьбі з целюлітом.
Для занять Вам знадобляться: лосини, топ або футболка, чешки або шкарпетки.
Contemporary - Дає можливість зрозуміти пристрій нашого тіла, його ефективну роботу, і допомагає навчитися виражати свою індивідуальність і емоції. Цей напрямок танцю виховує легкість і природність рухів, дозволяючи відкривати нові грані.
Для занять Вам знадобляться: вільний одяг, шкарпетки або можна займатися босоніж.
Strip-Dance (стрип-пластика) - Розкріпачує тіло і душу. Заняття по стрип-пластики підходять тим, хто бажає навчитися блуду, і тим, хто намагається виявити в собі нові здібності і особливості. Постійно рухаючись у ритмі стрип-пластики, Ви будете поєднувати приємне з корисним, а також зможете легко подолати комплекси, знайти розкутість і привабливість образу. Стрип-пластика перетворить Вашу поставу, а ходу зробить просто летить.
Поділитися в соц мережах:
