Розставання з коханою людиною це трагедія? Психологія розставання
Відео: СВАРКА З УЛЮБЛЕНИМ ЛЮДИНОЮ | Краще розлучитися? | ЯК ЖИТИ з NIKKOKO8
Психологія розставання
Щоб зрозуміти психологію розставань, потрібно уважно придивитися до механізму, за яким відбувається це явище. Спочатку двоє людей дізнаються один одного, відбувається процес об`єднання. Настає час значною близькості, можна сказати, що вони перетворюються в якусь систему. Виходить, що партнери начебто вкладають частину своєї душі в іншу людину. А під час розставання вони відчувають на цьому місці порожнечу, і від цього відчувають біль. Найскладніше - повернути цю частину своєї душі, не пошкодивши собі при цьому. Саме цей процес визначає, наскільки болючим буде розставання з коханою людиною і його наслідки.
Навіть якщо розставання відбувається «цивілізовано», коли люди не скандалять і не сваряться, то все одно, в душі кожен з них може відчувати найрізноманітніші емоції, і все це заважає впоратися з і без того нелегку ситуацією.
Найбільш часто у колишніх партнерів виникає агресія один до одного. Розрив без агресії - це практично неможлива ситуація, як вважають психологи. Частина внутрішньої енергії, яку ще називають лібідо, належала іншій людині, і тепер її потрібно повернути. Без болю це зробити неможливо, а агресія - частий її супутник.
Надія на возз`єднання - це інший момент, дуже підступний і багате різними проблемами. Спроби «стати краще», продемонструвати щось, що неминуче покаже ініціатору розставання, який «насправді» залишений ним людина, і крах цих спроб - все це дуже вимотує і приносить додаткові страждання.
Як пережити розставання
Слід розуміти, що як би людина не прикидався для оточуючих цивілізованим, в ньому все одно може вирувати агресія і негативні емоції. Якщо не давати їм виходу, це може привести до сумних наслідків: нервового зриву, хронічних хвороб та інших проблем. Звичайно, це не означає, що потрібно кидатися з кулаками або влаштовувати скандали і істерики. Є можливість висловити емоції безпечно для себе і оточуючих. Наприклад, це фізичні навантаження, висловлювання всього начистоту, бесіда зі стільцем, на якому, як людина повинна представити, сидить колишній партнер.
Багато суспільні норми класифікують деякі види поведінки, як неприйнятні. Але ситуація розставання з коханою людиною така, що виходить за норми суспільного життя. Тому деякі речі, які зазвичай були б неприпустимі, в цей час мають право на існування.
