П`ять простих правил, щоб змінити своє життя і стати щасливим

Відео: П`ЯТЬ ПРОСТИХ ПРАВИЛ, ЯК БУТИ ЩАСЛИВИМ!

• Як часто ми чуємо від оточуючих нарікання: як стало погано жити на світі. А як часто ми самі вимовляємо ці фрази? Погодьтеся, регулярно. Ми вимовляємо подібне знову і знову, моделюємо ці думки, не помічаючи, що саме наше мислення визначає нашу реальність. Як же виробити в собі правильне ставлення до життя і тим самим змінити її? Достатньо всього лише дотримуватися ряду простих правил.

  Відео: Як ЗМІНИТИ своє життя! Бути щасливою і ВСЕ встигати! Nataly Gorbatova

  Правило чесної оцінки. Перш за все адекватно оціните своє життєве становище в даний момент. Що саме заважає вам бути щасливим? Можливо, це багаторічні виснажливі відносини, які ви давно не наважувалися перервати. Або нецікава виснажлива робота, виконуючи яку ви нещасні. Поставте собі чесну оцінку. Не обманюйте себе і не виправдовуйте свій вибір, якщо ви дійсно не щасливі. Ваша адекватна оцінка - перший крок до змін у вашому житті.

  Правило позитивного настрою. Про що ви думаєте, відкривши очі вранці? Швидше за все, перебирає в голові всі справи майбутнього дня, представляючи неприємні моменти, пов`язані з цим. Саме цим ви заздалегідь програмуєте себе на поганий настрій, невдачі і негатив. Поміняйте своє відношення! Побільше посміхайтеся і вирішіть для себе, що саме сьогодні у вас все вийде, візуалізують позитивний результат - і ви досягнете саме цього! Щиро повіривши в свою удачу, навіть фізично ви відчуєте прилив сил.

  Відео: Що таке щастя? Як бути щасливим? Прості правила щасливих людей # АДАКОНДЕ

  Правило вибору оточуючих людей. Оцініть оточуючих вас кожен день людей, з ким проводите більшу частину свого часу, діліться ідеями та новинами. У колі спілкування кожного з нас знайдуться люди з постійними претензіями до долі. І неважливо який привід - будь то погода, їх фінансове становище, здоров`я або особисте життя: головна їхня думка - все погано. Що ви зазвичай відчуваєте після таких розмов? Абсолютно вірно - спустошеність, пригніченість, занепад сил. Подібні вампіри змушують нас самих думати в негативному руслі. І навпаки, існують люди, завжди налаштовані позитивно - їх очі горять, руху енергійні, мова - жива і оптимістична, поруч з ними немов підживлюється енергією, заряджаєшся життєвими силами. Думаю, нескладно зробити вибір з якими людьми варто віддати перевагу спілкуватися, а будь виключити зі свого життя, або звести спілкування з ними до мінімуму.

  Правило вірного сприйняття невдачі. Життя кожної людини складається з злетів і падінь. Невдачі на шляху будь-якої людини неминучі. Головне, правильно поставитися до них і зробити правильні висновки. Невдача - це безцінний життєвий досвід, а часом і шлях до нової можливості. Наприклад, людину звільняють з роботи. Безумовно, він пригнічений і дуже засмучений. Але через якийсь час йому випадає шанс влаштуватися на нову і набагато цікавішу і прибуткову посаду. І таких прикладів безліч - в різних ситуаціях нашого життя. Невдача вчить нас уникати помилок в майбутньому, дає шанси на більш вдалий для нас результат і що найцінніше - досвід.

  Відео: Як стати щасливим. 100 відповідей № 5.

  Правило рішень і дій. Це останнє, але важливе правило. Ви оцінили реальну картину вашого життя, ви вибрали вірні контакти, ви налаштовані позитивно, ви мудро витягаєте користь з невдач - але просто представляти позитивний результат недостатньо, необхідні дії для реальних змін у вашому житті. Позитивний настрій, візуалізація позитивного результату - це ті кроки, завдяки яким у вас виникнуть потрібні ідеї, з`являться сили змінити своє життя, і дії не уникати змін. Не діліться своїми ідеями з людьми, які заздалегідь їх не оцінять, хто сумнівається в вас, настаювающіх вас на негатив. Найкращий шлях - власноручне втілення ідей, або залучення допомоги людей, налаштованих позитивно, які щиро вірять в вас. Ніколи не варто недооцінювати силу своєї думки і свого ставлення.