Спа
З`явилися спа-програми, які дозволяють швидко відпочити і розслабитися в середині дня.
Що вони собою являють?
Відео: Spa Music, Massage Music, Relaxing, Meditation Music, Background Music, 622C
Розповідає лікар-дерматолог, косметолог санкт-петербурзького медичного центру «Парамед» Наталія Юріївна Борміна.
Після звичайних спа-процедур працездатність різко знижується і продовжувати заплановані справи досить важко. Через це багато хто воліє ходити в салон ввечері, після роботи. Але зараз є спа-програми, які заряджають бадьорістю. Після них можна з новими силами поринути в повсякденні турботи.
Немає гарячої фазі
Особливістю експрес-програм є відсутність гарячої фази. Під нею маються на увазі теплі ванни в спа-капсулі, гарячі обгортання і розігріває масаж. Вони володіють максимальним розслаблюючим ефектом. Після таких процедур важко зібратися і почати якісь активні дії.
Релаксації можна і потрібно домагатися іншими, «холодними» методами. Саме вони є основою експрес-програм. Їх варіацій існує безліч. Кожна професійна косметична фірма розробляє не менше десятка таких програм. Але основа у них майже завжди одна і та ж.
Як правило, вона включає в себе пілінг без використання пара і холодні обгортання. Після них можна зробити класичний масаж або масаж з тонізуючими аромамаслами.
солоний пілінг
Все починається з хвилинного душу, за яким слід досить тривалий пілінг. Для його основи використовуються різні препарати. Якщо основна мета процедури - схуднення, то в якості скрабу використовуються склади, насичені солями. Як правило, це морська сіль, збагачена різними мікроелементами.
Якщо головне завдання процедури - відпочинок і шовковиста шкіра, то використовуються препарати, що містять органічні частки. До останніх відносяться горіхова шкаралупа, порошок з морських панцирів або подрібнені фруктові кісточки.
Відео: SPA is Trapped by Evilla McEvilness!
Якщо потрібно впоратися із запаленням, почервонінням або лущенням, то найчастіше береться гоммаж на основі природних ферментів.
Зазвичай пілінг займає близько 15-20 хвилин. За ним слідує душ. Потім є два сценарії дій. Якщо скраб був несолоний, то можна відразу переходити до наступної процедури. Якщо скраб був насичений солями, то краще 5-10 хвилин спокійно посидіти і випити теплого чаю або мінеральної води. Справа в тому, що сіль «витягує» з організму рідину. Її дефіцит потрібно заповнити, і чим раніше це буде зроблено - тим краще.
Відео: Hatchimals Baby New Opening + Spa Sprinkles Bath Tub Play Doh Mask & Doctors Check Up DisneyCarToys
холодний гель
Після пілінгу настає черга обгортань. Для цього використовуються водорості, шоколад, склади на основі вина, перцю або фруктових екстрактів.
Найголовніше, щоб тіло не укутують термоодеялом. Досить звичайної плівки, поверх якої кладеться махровий рушник. Під ним, як правило, потрібно провести не менш 30-40 хвилин. Потім настає черга душа. Заключним етапом багатьох програм є нанесення на тіло охолоджуючого гелю.
Він називається так тому, що викликає звуження судин шкіри. Речовини, які увійшли в неї під час обгортання, виявляються «замкненими» всередині і тому працюють дуже довго - від 12 годин до декількох діб.
Спазм судин дає тонізуючий ефект, тому після процедури ви відчуєте себе не тільки відпочила, а й повною сил. Це дозволить з новими силами продовжити роботу, перервану відвідуванням салону.
