Крем з фільтрами
Під час відпочинку на гірськолижних курортах не обійтися без сонцезахисних кремів. Але, за останніми даними, кошти з SPF можуть бути шкідливі для шкіри. Як же зробити захист безпечною?
Консультує кандидат медичних наук, старший науковий співробітник, лікар-дерматокосметолог ФДМ «Ендокринологічний науковий центр Росмедтехнологий» в Москві Ірина Миколаївна Бобкова.
- Зараз в пресі активно обговорюється новина про небезпеку хімічних фільтрів, які включають до складу захисних кремів. Чи дійсно варто відмовитися від них на користь нібито нешкідливих мінеральних?
- Ця «сенсація» - не більше ніж роздутий міф. У сучасних засобах з SPF-захистом хімічні і мінеральні фільтри завжди комбінуються. Це необхідно для того, щоб підвищити їх ефективність і звести до мінімуму можливі небажані ефекти.
Хімічні фільтри можуть викликати алергію. Такими властивостями відрізняється, наприклад, речовина зі складною назвою «парааминобензойная кислота». На упаковці вона зазвичай ховається під абревіатурою PABA. Однак останнім часом виробники все рідше додають її в косметичні засоби. Багато з них навіть стали робити відповідну позначку: «PABA-free».
Мінеральні, або, як їх ще називають, фізичні, фільтри дійсно вважаються безпечними навіть для людей з чутливою шкірою. Вони вкрай рідко викликають алергічні реакції. Але і у них є недоліки. Так, вони можуть сприяти утворенню вугрів або ранніх зморшок. Також їх мінусом є те, що вони легко змиваються водою. Тому кошти тільки з фізичними фільтрами потрібно постійно оновлювати.
- Виходить, повністю безпечних фільтрів немає. Так, може, має сенс замінити їх антиоксидантами? Кажуть, вони посилюють захист від сонця.
- Навіть найефективніші антиоксиданти - вітамін Е, екстракти зеленого чаю, винограду або гінкго білоба - не можуть блокувати УФ-промені. Вони просто не здатні забезпечити потрібної захисту.
Антиоксиданти можуть бути прекрасним доповненням до фільтрів у складі кремів з SPF. Тому добре, якщо вони є в списку інгредієнтів. Але розглядати їх як повноцінних сонцезахисних агентів не варто.
- А як щодо коштів з природними фільтрами?
- Тут теж не все так просто. Як правило, в цій якості виступають такі компоненти, як екстракти ромашки, алое або папороті, кавова кислота, масла обліпихи і ши. Будь-який з них може стати причиною алергічної реакції. При цьому вони не мають достатньо високим ступенем захисту. А ще - нерідко виявляють фотореактивного. Тобто починають руйнуватися під довгим впливом ультра-фіолету, виділяючи вільні радикали. А це помітно прискорює процес старіння шкіри.
Не потрібно боятися ні хімічних, ні фізичних фільтрів. Зараз косметичні лабораторії роблять все, щоб захисна косметика була максимально безпечною. Використовують нетоксичні речовини, розробляють нові рецептури, навіть вводять наночастинки.
- До речі, про наночастицах. Кажуть, в складі кремів з SPF вони небезпечні для організму.
- Наночастки мінеральних фільтрів - діоксиду титану та оксиду цинку - не проникають через шкіру і тому абсолютно безпечні. Немає жодного наукового доказу, що вони можуть завдати організму якусь шкоду.
- Кажуть, що в останні роки кількість онкологічних захворювань збільшується. І нібито винний у цьому захисні креми. Адже вони частково блокують вироблення в організмі вітаміну D, що захищає від раку.
- Захисні засоби не провокують дефіцит вітаміну D. Креми не можуть повністю заблокувати сонячні промені, під впливом яких в шкірі утворюється цей вітамін.
Що стосується зростаючого кількості захворювань на рак шкіри, то причина тут - відсутність профілактики і невчасний візит до лікаря, а зовсім не креми.
Захисні засоби можуть врятувати від старіння шкіри, якщо дотримуватися елементарних правил використання. Потрібно правильно підібрати ступінь SPF, наносити продукт за 15-20 хвилин до виходу на сонце, вчасно його оновлювати і стежити за терміном придатності.
