Колготки за рецептом

Європейські дівчата починають носити профілактичні компресійні колготки і гольфи в підлітковому віці. Що заважає нам слідувати цьому хорошому прикладу?



Розповідає доктор медичних наук, директор Науково-методичного центру амбулаторної хірургії ЦКБ РАН, член Президії Російської асоціації флебологов Тетяна Володимирівна Алекперова.

Існує всесвітня класифікація хвороб вен, по якій виділяють кілька стадій венозної недостатності: від нульової до найважчої. На нульовому рівні ще немає ніяких зовнішніх ознак захворювання, але людина відчуває важкість у ногах, з`являються невеликі набряки. Так ось, європейські лікарі в основному працюють з нульовою і першою стадією, а російські найчастіше стикаються з найважчими випадками. Пояснюється це дуже просто: на Заході величезне значення надають профілактиці варикозу, не рахуючи його косметичним недоліком. Там носити компресійний трикотаж так само природно, як вмиватися або чистити зуби. У нас ситуація, на жаль, протилежна. Дами до останнього моменту не звертають уваги на тривожні симптоми і в кращому випадку йдуть до лікаря, коли стають видні венозні вузли. При цьому у нас ставляться до варикозу як до неприємного косметичного недоліку. Насправді це серйозне серцево-судинне захворювання, яке без належного лікування призводить до розвитку важких наслідків. В чому справа? У нашому менталітеті. Треба його змінювати.

- Тобто в аптеку за спеціальними колготками потрібно вирушати при найперших ознаках венозної недостатності?

- Компресійний трикотаж ділиться на профілактичний і лікувальний. Їх головна відмінність полягає в ступені тиску на ногу в області щиколотки. Перший продається в аптеках, другий виписує лікар. Так ось, якщо у вас з`явилися перші симптоми варикозного розширення вен, в аптеку йти вже пізно. Потрібно звертатися до флеболога, щоб підібрати саме лікувальний трикотаж і спробувати загальмувати процес. А профілактичні вироби, що продаються в аптеках, необхідно носити абсолютно всім, хто знаходиться в групі ризику. Це стосується не тільки людей із спадковою схильністю до варикозу, а й представників небезпечних для вен професій. При цьому починати носити ці колготки або панчохи потрібно якомога раніше - з 18-20 років. Навіть якщо ви не входите до групи ризику, надягайте профілактичні панчохи і колготи перед польотом в літаку, довгої автобусної або автомобільної екскурсією, роботою, пов`язаною з переносом ваги. Обов`язково слід носити компресійний трикотаж і тим, хто чекає дитину. Всі великі виробники випускають спеціальні колготки для вагітних жінок. Повторюся: всі ці заходи потрібно приймати ще до появи будь-яких було скарг або симптомів, що свідчать про початок захворювання.

- А якщо симптоми з`явилися?

- Тут раджу обійтися без самодіяльності. Лікувальний трикотаж може виписати тільки лікар, і продається він не в аптеках, а в спеціалізованих ортопедичних салонах. Справа в тому, що для досягнення лікувального ефекту колготки або панчохи повинні підбиратися індивідуально. Щоб підібрати правильний розмір, лікар виробляє ретельні вимірювання. Крім того, лікувальний трикотаж розрізняється за ступенем тиску - виділяють три класи лікувальної компресії. І щоб визначити відповідну саме вам дозу компресії, доктор повинен максимально уточнити діагноз.

- Як компресійний трикотаж діє на вени?

- Лікувальний ефект досягається завдяки точно розрахованому тиску на вени. Колготки або панчохи створюють міцний додатковий каркас для вен і не дають їм розширюватися далі - в результаті їх діаметр скорочується. Крім того, збільшується швидкість відтоку венозної крові - це перешкоджає утворенню небезпечних тромбів. При цьому носіння трикотажу допомагає позбутися багатьох неприємних симптомів, пов`язаних з розширенням вен, таких як біль і набряки. Як відомо, шкіра над пошкодженими венами стоншується, стає дуже вразливою, а лікувальний трикотаж створює додатковий захист від розтягування і механічних пошкоджень. Якщо у людини зафіксована початкова стадія хвороби, компресійна терапія здатна - при тривалому і грамотному застосуванні - не тільки зупинити процес, але і наблизити стан вен до вихідного. Якщо реєструються більш пізні стадії хвороби, використання трикотажу допомагає загальмувати її розвиток і уникнути появи можливих ускладнень.

Відео: Рецепт дуже корисного смузі. купила "раритетні" колготки!

- Як довго потрібно застосовувати компресійний трикотаж?

- При наявності умов для розвитку хронічної венозної недостатності слід постійно носити профілактичні вироби. Дуже важливо придбати дійсно якісний виріб і правильно вибрати розмір. Якщо хвороба вже почала розвиватися, лікувальний трикотаж знову ж стає вашим незмінним супутником. Придбані за рецептом колготки або панчохи зберігають лікувальний ефект близько шести місяців, після чого лікар знову обстежує вас і випише новий рецепт. Якщо вам провели хірургічне лікування, також рекомендується постійно носити лікувальний трикотаж, поступово знижуючи дозу компресії.

- Раніше лікарі-флебологи рекомендували бинтувати ноги. Чому зараз стали відмовлятися від цього методу?

- Спеціальні панчохи, гольфи і колготки не в приклад зручніше. По-перше, ними легко користуватися - наділи з ранку і ходите весь день. До речі, лікувальні трикотажні вироби зазвичай надягають в гумових рукавичках - настільки сильна компресія. По-друге, виглядають вони набагато елегантніше бинтів. Ви можете вибирати колір і вигляд виробу - колготки, панчохи різної довжини, моночулкі із застібкою на поясі, гольфи. Деякі виробники випускають вироби різної щільності, і можна для теплої погоди вибрати модель з меншою кількістю ден, а для холоду - більш щільні, з бавовною або мікрофіброю.

- А хіба кількість ден визначає не ступінь тиску?

- Це поширена помилка. На упаковці зі звичайними колготками стоїть маркування в денах - вони показують, наскільки колготки щільні. На лікувальному трикотажі повинні в першу чергу бути присутнім одиниці тиску - міліметри ртутного стовпа, а також інформація про клас компресії. Якщо вам пропонують лікувальні колготки з маркуванням в денах, та ще й називають їх антиварикозного - це, безумовно, підробка.

- За якими ще ознаками можна впізнати якісний компресійний трикотаж?

- Коли лікар виписує вам лікувальні колготки або панчохи, ви відправляєтеся до фірмового салону. Там вам знову знімуть мірки, і ви зможете придбати дійсно якісну річ. До речі, варто хороший лікувальний трикотаж недешево, в середньому близько 3,5-4 тисяч рублів за виріб, яке носять близько півроку. Якщо ви купуєте профілактичний трикотаж в аптеці, дивіться, по-перше, на країну-виробника. Якісні вироби виробляють в Італії, Швейцарії, Німеччини та США. На жаль, на даний момент нам не відомі марки хорошого профілактичного трикотажу російського виробництва. По-друге, розгляньте упаковку. На ній повинен стояти європейський знак якості - латинські букви CE, а також вказівку на ступінь компресії в міліметрах ртутного стовпа і значок про те, що даний виріб застосовується за медичним призначенням. Ще одна ознака якісного виробу - антибактеріальне просочення, про яку говорить спеціальний символ на упаковці.

- Влітку щільні колготки на ногах здатні перетворити кожен крок в випробування.

- Носити щільні колготки в спеку дійсно неприємно. Але при бажанні можна полегшити страждання. Деякі фірми випускають компресійні вироби зниженої щільності спеціально для теплої погоди - правда, знайти їх не так просто. Ще один спосіб уникнути мук - зайнятися плаванням. Якщо ви активно плавали не менше години, в цей день лікувальні колготки можна вже не надягати. Звичайно, потрібно узгодити свої дії з лікарем-фахівцем. Погодьтеся, годину плавання набагато приємніше, ніж 10-12 годин, проведених в тісних колготках.

Компресійні колготки або панчохи створюють міцний додатковий каркас для вен і не дають їм розширюватися далі.

Чи входите ви в групу ризику?

1. Вам доводиться довго стояти або сидіти.

2. Вечорами ви відчуваєте тяжкість і втому в ногах, біль. 3. До кінця дня ноги набрякають.

4. На ногах проступають сіточки капілярів, судинні зірочки. 5. У вас була вагітність або ви очікуєте дитини.

6. Хтось із ваших рідних страждає варикозним розширенням вен. Якщо хоча б на одне з цих питань ви відповіли позитивно, ваші вени вимагають підвищеної уваги.

По цій темі:

Колготки панчохи з Європи

Відео: Підготовка колготок для ляльок 2 способи.