Гель для вен
Як бути, якщо ви вперше помітили на ногах венозну сіточку, а ноги швидко втомлюються і набрякають?
Відео: Мазі від варикозу на ногах, яку мазь краще використовувати для лікування вен?
Сьогодні питання лікаря задає стиліст з Волгограда Оксана Котельникова. Відповідає кандидат медичних наук, хірург московської лікарні №81 Віталій Робертович Чиж.
- Мені всього 28 років, але останнім часом я стала помічати, що ноги вечорами сильно втомлюються і набрякають. Навіть туфлі стають малі. Спочатку я думала, що у мене, як у моєї бабусі, почалися проблеми з серцем. А потім помітила на ногах судинну сіточку. Звідки вона з`явилася?
- Для того щоб зрозуміти причину появи набряків і судинної сіточки, треба уявити, як працюють наші вени. Вони бувають трьох видів. Глибокі заховані в м`язах. Поверхневі знаходяться під шкірою. Нарешті, є вени, які пов`язують глибокі з поверхневими.
Відео: Гель ВеноСтронг - здоров`я ваших вен!
Основну роботу при підйомі крові від ніг до серця беруть на себе глибокі вени. Вони мають клапани - своєрідні «кишені», які перешкоджають зворотному току крові. Якщо з якоїсь причини клапани працюють погано, тиск крові в нижніх відділах ніг збільшується. Через це виникають набряки і втому.
Через труднощі нормального струму по глибоких венах кров використовує обхідний шлях. Тобто тече по поверхневим венах. Така підвищена навантаження призводить до їх розширення. В результаті з`являється видима оку судинна сітка. І якщо не вживати ніяких заходів, то вени «вилазять» назовні і псують зовнішній вигляд ніг.
Організм намагається допомогти розширеній вені справлятися з «нової обов`язком» і зміцнює її стінку твердої тканиною. У венах утворюються резервуари, в яких застоюється кров. У народі вони називаються «вузлами», а в медицині - «варикозним розширенням вен».
- Чому ця проблема торкнулася мене? Я думала, що з варикозом стикаються тільки після 40-50 років?
- Варикоз часто називають професійним захворюванням. Групу ризику складають люди, діяльність яких пов`язана з тривалим перебуванням на ногах: хірурги, продавці. Трохи менше піддаються ризику люди сидячих професій, наприклад касири і програмісти. Клапанну систему і слабкі стінки вен може пошкодити і підйом вантажів.
Відео: Гель при варикозному розширенні вен
Крім умов роботи велике значення має спадкова схильність. А також зайву вагу і деякі особливості гормонального фону жінок.
Ви, як і багато, помиляєтеся, вважаючи, що варикоз - це проблема жінок «у віці». Просто після 40 років запущена венозна недостатність стає видно оточуючим. А початкові стадії варикозу розвиваються дуже непомітно і повільно. І найчастіше - у віці 25-30 років, після перших пологів.
Під час вагітності вени незмінно стискаються зростаючою маткою. Відбуваються і гормональні зміни, що ослабляють тонус венозної стінки. Тому, якщо у жінки є схильність до венозної недостатності, вагітність часто дає перший поштовх до її розвитку.
- Так, я на роботі підлягає стою в одній позі, іноді години по три-чотири. І у моєї бабусі по батьковій лінії були вузли на ногах. Але я ще не народжувала. У мене є невеликі проблеми «по жіночій частині», і мені доводиться пити гормональні препарати.
- Тривалий прийом ліків, що містять жіночі статеві гормони, - ще один суттєвий фактор ризику. Тому жінкам з розширеними венами ми не рекомендуємо приймати гормональні препарати з метою попередження вагітності. Що ж стосується лікувального застосування гормонів, то тут доводиться робити акцент на інші методи лікування і попередження венозної недостатності.
- Які саме? Лікувальна фізкультура? Або мені вже пора носити спеціальні панчохи?
- Справитися з венозними проблемами без зміни способу життя досить складно. Головна мета лікування початкових стадій венозної недостатності - не допустити подальшого розвитку проблеми і не довести справу до операції. Для цього застосовується цілий комплекс заходів.
Ваша робота пов`язана з постійним перебуванням на ногах, тому постарайтеся вибирати хоча б 15 хвилин протягом робочого дня, щоб прилягти, горизонтально витягнути ноги, посгі-бать і поразгібать їх в лежачому положенні. Якщо це неможливо, то, коли стоїте, перекочуйтеся з п`ят на носки і робіть полуприседания. Не стійте, якщо можна сісти, і не сидите, якщо можна лягти.
Вечорами, лежачи на спині, регулярно робіть вправи «велосипед» і «ножиці». Поліпшити мікроциркуляцію крові в ногах можна і за допомогою контрастного душу. Прийміть спочатку теплий душ, а в кінці на ноги поперемінно під сильним напором направляйте струменя гарячої та холодної води.
Для профілактики і лікування варикозу важливо механічно підтримувати вени. Для цього використовується сучасний компресійний трикотаж. Він ділиться на два типи: профілактичний і лікувальний. Перший маркується в денах і зазвичай володіє компресією не більше 18 мм ртутного стовпа. Він використовується для профілактики венозної недостатності у здорових людей, які знаходяться в групі ризику. Профілактичний трикотаж можна придбати самостійно, спеціальних вимірювань для його підбору не потрібно.
Однак вам, швидше за все, потрібен вже лікувальний трикотаж. Він підбирається лікарем за класом компресії, з урахуванням індивідуальних особливостей і стадії захворювання.
Принципова відмінність компресійного білизни полягає в тому, що воно має заданим тиском, яке програмується комп`ютерами на виробництві. Всього існує чотири класи такого трикотажу: чим клас більше, тим тиск сильніше. Відповідно, різні класи виробів застосовують в різних ситуаціях. Наприклад, максимальну компресію застосовують після операцій, мінімальну - при тривалій стоячій роботі або вагітності.
Важливо запам`ятати, що компресійний трикотаж необхідно прати кожен день. Це роблять не тільки з міркувань гігієни. Якщо носити колготки або панчохи кілька днів поспіль, вони швидко розтягуються і втрачають свої лікувальні властивості.
Відео: гель від варикозу
- Мені потрібні якісь дослідження судин?
- Так, для обстеження венозної системи використовують різні ультразвукові методи. Під час такого дослідження лікар вивчає зображення судини, досліджує кровотік по ньому і оцінює функцію клапанів вен.
Сучасні діагностичні апарати дозволяють відтворювати тривимірне кольорове зображення судини. Це значно підвищує точність дослідження. Переваги такої діагностики - висока інформативність, безболісність і повна безпека. Ультразвукове обстеження можна пройти в поліклініці і діагностичному центрі.
- А ліки мені вже пора приймати?
- На початковій стадії захворювання можна спробувати обійтися спеціальними кремами і мазями. Неприємні відчуття допомагають полегшувати віно-тоніки - препарати, які зміцнюють венозні стінки. Зазвичай їх готують на основі рослинних речовин. Доброю репутацією користуються такі кошти, як троксевазін, венорутон, Антістакс.
З останніх новинок можна відзначити тонізуючий і охолоджуючий крем для ніг «9 місяців». Він містить ментол, екстракт кінського каштана, ефірні і поживні масла. Крем добре допомагає і майбутнім мамам, і жінкам з групи ризику. Для максимального ефекту місцеві засоби потрібно застосовувати щодня. Тривалість курсу лікування - близько півтора місяців.
Мазі і гелі на основі гепарину частіше використовують на пізніх стадіях захворювання. Зазвичай лікарі рекомендують такі препарати, як ліотон 1000, Тромблесс. З більш доступних за ціною засобів можна відзначити новий препарат лавенум. Гепариновой гелі перешкоджають утворенню тромбів, сприяють розсмоктуванню вже наявних, знімають запалення і набряки, зменшують неприємні відчуття.
Існують і таблетки, які зміцнюють вени. До них відноситься, наприклад, препарат Антістакс на основі виноградних кісточок. Він застосовується курсами по 2-3 місяці. Є й інші препарати, але більшість з них приймаються за рецептом лікаря. Їх призначають після детального обстеження.
- А як правильно харчуватися при схильності до варикозу?
- Мета харчування при венозної недостатності - зміцнити судинну стінку. Цьому сприяють рутин і аскорбінова кислота. Перший у великій кількості міститься в плодах шипшини, цитрусових, чорній смородині, суниці, малині, чорноплідної горобини, зеленому чаї, вині. Другим речовиною багаті шипшина, обліпиха, чорна смородина, червоний солодкий перець, кріп, петрушка, цитрусові і суниця.
Корисні для вен і рослинні антиоксиданти. Їх багато в ягодах і фруктах фіолетового і темно-червоного кольору - ожині, вишні, черешні, чорниці. Добре зміцнюють вени і страви, що містять гречану крупу.
