Самотність удвох

Відео: Олександр Хакимов «Самотність удвох або щастя відносин» Бішкек 20.06.2015 (ціла лекція)

Деякі жінки так бояться самотності, що роблять дурні вчинки, прагнучи позбутися від нього. У чому плюси і мінуси самотності? Коли від нього позбавлятися? Про це нова стаття кандидата психологічних наук, відомого московського психотерапевта і письменника Ольги Романівни Арнольд.

«Аби не бути однією!»

Якось мене попросили допомогти одній жінці. Галина, вчителька, вісім років тому вийшла заміж за хлопця трохи старшим за неї. Гнат був розлучений, працював майстром на заводі. Зовні начебто сім`я як сім`я. Чоловік не алкоголік, хоча і випиває. Гроші, нехай і невеликі, приносить в сім`ю, залишаючи собі на «суто чоловічі витрати». Навіть сваряться подружжя рідко. А Галина знаходиться в справжнісінькою депресії, причому вже давно-ніщо її не радує, очі на мокрому місці. Її туга психологічно цілком з`ясовна - жарт чи, прожити вісім років пліч-о-пліч з абсолютно чужою людиною? Гнат ніколи нічого не читає, по телевізору дивиться тільки футбол. Вечорами він з такими ж, як він, роботяги п`є пиво. У суботу та неділю його улюблене заняття - риболовля, знову-таки в чоловічій компанії. Від дружини вимагає тільки, щоб обід був на столі, коли він приходить з роботи. Ну та ще щоб не надто приставала зі своїми розмовами ... - Галина, а чому ви взагалі вийшли за Гната заміж? Закохалися? - Питаю. - Яке там! Мене з ним колега, вчителька молодших класів, познайомила: її чоловік з ним разом на заводі працював. Солідний, позитивний, п`є помірно. Нехай не красень, зате зростання метр вісімдесят п`ять. Гнат мене все в кіно спочатку запрошував на якісь бойовики, ну а потім відразу запропонував об`єднатися.
- Як це - об`єднатися? - Ну, у нього після розлучення була кімната, а у мене - одиничка. Ми вирішили поєднати наше житло, вийшла двокімнатна квартира. Загалом, обох це влаштовувало. - А то, що у вас немає нічого спільного, вас теж влаштовувало? Або ви цього тоді не бачили? - Мені здавалося, що це не так важливо. Головне, щоб не бути однією. Але, на жаль, я все одно одна. Коли мені потрібна допомога, підтримка, чоловіка все одно поруч немає. Та так і краще - дуже вже він мене дратує. Я змирилася, тепер ми з ним майже не розмовляємо - нема про що. І мені здається, що я починаю його тихо ненавидіти ... і себе теж. - Тоді чому ви не розлучайтеся?
Галина лякається: - Що ви! Тоді я залишуся зовсім одна! Та ви подивіться на мене - ніколи я не була красунею, а зараз просто хоч в дзеркало не дивлячись. Хто ж мене таку візьме? А однією залишатися ще гірше. Не так давно я зустріла нашу спільну знайому, яка колись направила її до мене. Від неї я дізналася, що в житті Галини нічого не змінилося - хіба що чоловік став частіше напиватися і зрідка її б`є. А вона мучиться від виразки шлунка. На нервовому грунті.

Відео: Шлюб з іноземцем без прикрас. Самотність удвох. Як уникнути?

Річ у собі

Коріння багатьох наших проблем, як відомо, родом з дитинства. Підлітки дуже важко переносять самотність. Насправді найчастіше ілюзорне. Але зазвичай цей складний період проходить з настанням юності. Однак хтось застряє в ньому і залишається «річчю в собі». Такі дівчата з працею сходяться з однолітками, відчувають себе чужими в колективі і, головне, з великими труднощами знаходять собі пару. Вони або ставлять на собі хрест, записують себе в вічні невдахи і тихо сумують. Або починають робити дурниці: переламавши себе, намагаються терміново зловити нареченого і, не дивлячись, приймають пропозицію руки і серця від того, хто це зробить перший. А цей перший зустрічний при найближчому розгляді виявляється не тільки не чарівним принцом, але і взагалі абсолютно невідповідною особистістю. І подружнє життя не приносить позбавлення від самотності - навпаки, починається самотність удвох. А це вже зовсім невесело. Є ще один варіант поведінки, настільки ж руйнівний. Існують жінки, так бояться самотності, що вони готові на все, щоб прив`язати до себе чоловіка. Відразу ж після знайомства погоджуються на інтимні стосунки, не розуміючи, що для партнера це абсолютно бездуховна подія, що не накладає ніяких зобов`язань. Утримати чоловіка така дівчина не може. Він розлучається з нею без жалю. І тоді вона знову потрапляє в ліжко до випадкового партнера. Але найбільше страждають від самотності жінки старшого віку. Коли тобі за сорок, починаєш підбивати деякі підсумки, і часто ці роздуми бувають невтішні. Остання можливість вийти заміж. Останній шанс народити дитину. І починається гарячковий пошук: шлюбні агентства, оголошення, сайти знайомств в Інтернеті. Безладно перебираються всі знайомі і малознайомі чоловіки, заводяться романи з юнаками, які годяться в сини. І все це на надриві, на спалах останньої пристрасті. Однак в результаті жінка все одно залишається одна.

Відео: Самотність удвох - Валентина Толкунова

перемогти самотність

У літньому віці залишаються без чоловіків і дами, до того щасливо жили в шлюбі. За контрастом з довгого спільного життям самотність здається особливо нестерпним. Настільки, що життя втрачає будь-який сенс. Аллі Петрівні було вже за п`ятдесят, коли чоловік, полковник у відставці, пішов до її власної племінниці. Я зустрілася з нею через кілька років після цих драматичних подій. Алла Петрівна так і не змогла примиритися з тим, що тепер вона одна, зовсім одна. Їй ставало все гірше і гірше, вона існувала виключно за звичкою. Коли жінку поклали в стаціонар, у неї вже була глибока депресія. Але на моїх очах сталося диво - вона ожила! Не знаю, ми їй допомогли або в ній самій прокинулися невідомі доти сили. Але у Алли Петрівни з`явилися нові інтереси, вона захопилася театром. Ходила на спектаклі з приятельками. А в консерваторію - одна, оскільки подруги не поділяли її захоплення класичною музикою. Але це її не бентежило. - Я зрозуміла, що можна цінувати самотність. Поки я була одружена, я не займалася собою. У радянські часи чоловік забороняв мені ходити до церкви, боячись парткому. Він висміював мене, коли я брала в руки мало-мальськи розумну книжку. Коли я купувала альбоми з мистецтва, він заявляв мені, що я розумію в живопису, як свиня в апельсинах. Тепер, правда, у мене немає грошей на розкішні видання, зате ходжу в картинні галереї. Я зрозуміла, що бути однією, як не дивно, зовсім не погано. І вона має рацію. Самотність насправді не так жахливо, як це представляється тим, хто його боїться. Найстрашніше, як не дивно - сам страх самотності. Саме він псує нам життя і змушує робити необдумані вчинки. Отже, що ж робити, якщо ви відчуваєте себе самотньою? Ну, перш за все, оцініть, чи дійсно це так? Одного разу до нас у відділення лікарні лягла середніх років жінка. У неї був невроз, вона скаржилася на самотність. Через десять днів я вже боялася, що сусідки по палаті її розтерзають - кожен день цю жінку відвідувати безліч людей: колеги по роботі, шанувальники, друзі, відкинуті женихи. Так, у неї були труднощі з влаштуванням особистого життя, але самотньою в істинному розумінні слова вона не була.

Полювання на чоловіків

Якщо ж ви вирішили, що вам все-таки потрібна друга половина, що не кидайтеся на першого зустрічного. Помилка всіх самотніх дам - це нестримна полювання на чоловіків, причому кожного представника сильної статі вони заздалегідь розглядають тільки з однієї точки зору: годиться він в чоловіки чи ні. Не дивно, що такі жінки самі різко звужують коло своїх пошуків. Нормальний чоловік не любить бути дичиною, не поспішає він і завести спільне господарство. Залицяння, взаємне зближення - це гра. А значить, за визначенням, має бути легкою. Чоловік і жінка, які не отримують задоволення в процесі і дуже серйозно налаштовані, програють. Взяти хоча б сайти знайомств в Інтернеті. Здавалося б, листуйтеся, фліртуйте, дізнавайтеся один одного. Але часто терпіння не вистачає. І виходить все, як завжди: послання, тут же телефонний дзвінок, особиста зустріч, розчарування ... Але ж скільки можна було б таким чином знайти друзів, людей зі спільними інтересами. Знайти собі компанію, нове коло спілкування - причому в будь-якому віці. Чим більше друзів, тим більше вибір. До речі, вміти дружити, просто дружити з чоловіками - це теж мистецтво. І головне, не треба боятися самотності і віку. Тоді якось все владнається, притому саме собою.
... Нещодавно я знову зустріла Аллу Петрівну. Її жіноча компанія, з якою вона ходила в театр, поріділа. Найстарша з подружок, шестидесятипятилетнего «Люська», вийшла заміж за старого друга свого покійного чоловіка, який теж недавно втратив свою половину. Тепер вона по театрах не ходить - у неї інші інтереси. Їй треба обіхажівать молодого чоловіка, адже йому всього шістдесят два роки.