Як пережити самотність і не втратити себе? Вчимося радіти життю!
Полюбити щоб пережити
Для кого-то самотність - затишне і природний стан. Для інших людей залишитися одному рівнозначно катастрофі. Але навчитися справлятися з самотністю, в общем-то, можна. Навчитися бути одним і не відчувати самотності.
Більшістю людей самотність сприймається як відсутність когось. Був чоловік поруч, ходив, дихав. І ось його не стало, а замість нього залишилося відчуття порожнечі. Багато людей, які почуваються самотніми, зізнаються, що постійно внутрішньо розмовляють з тим, хто був поруч. Подумки бажають виїхав дитині доброго ранку і на добраніч, подумки радяться з минулим чоловіком, приймаючи те чи інше рішення.
Здавалося б, чого простіше. Знайдіть іншу людину, яка буде поруч і позбавить від самотності. Займіть себе на роботі на 14 годин на добу. Але ці заходи не позбавлять від самотності, вони лише послужать засобом відходу від нього. Інша людина залишиться іншим, і дуже скоро почне дратувати своєю несхожістю на того самого.
Як не дивно, але для того, щоб пережити самотність, спочатку треба його ... полюбити. Полюбити, знайти в ньому свої плюси і перестати намагатися позбутися від самотності якомога швидше. Люди зазвичай дуже добре відчувають одиноких людей і мимоволі уникають їх. Можливо, побоюючись потрапити в занадто тісні обійми самотньої людини. З тими, хто не випромінює самотності, охочіше зав`язують відносини.
Самотність як початок нового етапу
Самотність дає людині більший простір і час для заняття собою. Ось тепер я один, і можна зайнятися тим, до чого руки не доходили. Можна позбавити себе від багатьох побутових проблем. Але для того, щоб відчути, що самотність може бути приємним і комфортним, потрібно спочатку зрозуміти, чим би дійсно хотілося зайняти місце, що звільнилося час. Шити? Малювати? Ходити в походи? Зрозуміти - і почати діяти. За шиттям горищних ляльки самотність переживається не так гостро.
Нові захоплення наповнять життя новими фарбами, принесуть в неї нову радість. Якщо перший час не хотілося йти додому, щоб не чути порожнечу квартири, то з новими захопленнями самотність вже не здасться важким і гнітючим, а перетвориться в можливість наодинці зайнятися улюбленою справою.
Нові захоплення обов`язково принесуть в життя нові контакти, з`явиться тема для розмови з однодумцями. Пережите самотність дасть старт новому етапу життя, з новими друзями і новими цікавими справами.
