Сироїдіння від дисбактеріозу

Відео: Дисбактеріоз. Шляхи оздоровлення. Вегетаріанство і сироїдіння. Володимир Калмиков

Підраховано, що середньостатистичний городянин з`їдає в сирому вигляді всього 10-20% продуктів. Тим часом рекомендована частка термічно не оброблені рослинних продуктів повинна становити не менше 40%. Саме при такому раціоні корисні бактерії кишечника відчувають себе найбільш комфортно. А дисбактеріоз у людей, що не забувають регулярно гризти морквини і яблука, зустрічається вкрай рідко.

Відео: Сироїдіння