Маша шукшина: "я люблю себе після шести"

Четвертий рік актриса Маша Шукшина веде на ОРТ разом з народним
артистом Ігорем Квашею програму Жди меня, яка займається пошуком
зниклих без вести людей. Ця програма дуже популярна, вона вже вийшла
за рамки російської і набула міжнародного статусу. Маша - актриса у
другому поколінні, вона дочка відомої актриси Лідії Федосєєвої-Шукшиної і
актора, кінорежисера і письменника Василя Шукшина.


- Маша, як ви стали ведучою програми Жди меня?
- Несподівано. Синові виповнилося два роки, і я вже думала про те, щоб знову почати працювати. Були думки і про телебачення, це більш стабільна робота в порівнянні з кіно. З нагоди 70-річчя від дня народження мого батька - письменника Василя Шукшина - ми з мамою в числі великої делегації артистів і громадських діячів поїхали на його батьківщину, Алтай.
Там виявився і продюсер з ОРТ Сергій Шумаков. Він підійшов і сказав, що давно вже до мене придивляється і хоче запропонувати який-небудь проект. І через тиждень мене запросили на телебачення. Спочатку я навіть не уявляла собі, які масштаби будуть у цій передачі, була просто щаслива, що мені запропонували роботу. Перший досвід був більш-менш вдалим.
- Маша, без вашого обличчя уявити собі цю передачу тепер не можна. Ви завжди така спокійна, красива, а навколо вирують пристрасті. Як вам вдається не плакати, коли все в залі плачуть і просто неможливо втриматися?
- Було дуже складно спочатку. Одного разу я так розридалася, що навіть довелося зупинити зйомку. Бабуся з вулиці Гур`янова шукала зниклого безвісти онука. Вона розповідала цю моторошну історію без сліз, і це ще сильніше подіяло на мене. Я розридалася, адже у мене в самої діти, і довелося піти за лаштунки. Ледве-ледве заспокоїлася, величезним зусиллям волі. Потім такого вже собі не дозволяла, мені плакати не можна.
- Як актриса, що ви придбали, працюючи на такій рідкісної за своєю тематикою програмі?
- Як актриса, я швидше за щось привношу в програму, але й набрала дуже багато, наприклад, навчилася працювати з людьми. У мене ж не акторську освіту, я закінчила факультет іноземних мов і коли почала акторську кар`єру, то ніяк не могла подолати страх перед публікою.
Наприклад, коли мене почали просити виступити на творчому вечорі, присвяченому пам`яті тата, то я з усіх сил відмовлялася, тому що для мене було тортурами стояти на сцені перед залом. Я боялася залу. Тепер страху немає. Тепер я можу тримати увагу аудиторії скільки завгодно, я її не боюся і можу навіть жартувати і жартувати, якщо потрібно. Ще я навчилася чуйно реагувати на чуже горе і проявляти участь. Як казав свого часу тато, він не міг пройти повз людського горя, і про це він і писав.
- Маша, погодьтеся, що перебувати весь час в епіцентрі людських нещасть не просто. Ви напевно дуже втомлюєтеся. Як розслабляєтеся?
- Втомлююся, звичайно, дуже, але кинути цю програму вже не можу, це було б зрадою з мого боку. Діти, перш за все, знімають стрес. Їх у мене двоє: Ані 14 років, Макару 5. Ходжу в басейн - це хороша фізична та емоційне розвантаження.
- На вулиці, напевно, вас дізнається кожен перехожий?
- Так, впізнаваність стала дуже сильна, причому люди звертаються безпосередньо до мене за допомогою. Ось зовсім недавно, під`їжджаю до бензозаправці, вибігає назустріч жінка і каже, що пропав двоюрідний брат, просить допомогти.
Спочатку, коли до мене почали звертатися, я намагалася пояснювати всім, що ми з Ігорем Володимировичем не займаємося пошуком, що ми тільки ведучі, але люди, знаючи нас в обличчя, саме від нас чекають допомоги, тому я перестала їм це пояснювати, я розумію , що, крім як до мене, їм звернутися не до кого. Звичайно, мені довелося звикнути до такої своєї незвичайної популярністю. Проходжу на митниці паспортний контроль, а жінка-митник посміхається мені, бере паспорт і каже жартома: Ну, вам-то можна було б і без паспорта.
Це, так би мовити, приємні моменти впізнаваності. Але люди все різні, буває, що не відразу впізнають і починають мене з усіх боків обглядивать і голосно обговорювати: Шукшина, мовляв, це чи ні Шукшина? Тим більше, що я намагаюся, буваючи в громадських місцях, як-то маскуватися - окулярами, якимось головним убором, щоб уникнути таких ось неприємних моментів. А взагалі-то актор повинен бути пізнаваний. Якщо його не впізнають на вулиці, значить, йому не пощастило.
- Але до вас популярність прийшла адже раніше, ще до програми Жди меня?
- Після фільму Американська дочка на наступний день я, як то кажуть, прокинулася знаменитою. І до сих пір цей фільм і Жди меня - це ті дві речі, які зробили мене відомої, хоча у мене є й інші ролі в кіно.
- Маша, як ви поєднуєте роботу в кіно і на телебаченні з домашніми справами, який у вас режим?
- Режим мій залежить від роботи. Коли немає зйомок, я дозволяю собі спати навіть до першої години дня. Дочка вже цілком самостійна, а за Макаром дивиться няня. Коли у мене кінозйомки, то, буває, відправляю Макара жити до няні. Хоча у няні є своя сім`я, вона дуже любить нашого Макара і він її теж. Нам так з нянею пощастило, адже це велика рідкість, коли няня як рідна.
- Зміну режиму переносите легко?
- Легко. Пристосовність у мене висока. Бувало, що жила в таких страшних готелях, де ні води, ні зручностей, але людина ж може пристосуватися до всього. Пристосовувалася і я.
- Як вас виховували в сім`ї, теж по режиму?
- Мама весь час була у відрядженнях, і нас з сестрою Олею ростив вітчим, бо батька не стало, коли мені виповнилося 7 років. Батька я погано пам`ятаю, він теж був весь час у відрядженнях або цілими днями на кіностудії, працював ночами.
Вітчим, відомий кінооператор Михайло Леонідович Аграновіч, був чудовий. Він був і за тата, і за маму, і за няню, дуже нас з Ольгою любив, шкода, що потім вони з мамою розлучилися. Але все моє свідоме шкільне життя він був поруч. Нас з сестрою не балували, вишукувань не було. Якщо щось зайве просили у мами, то частіше була відмова, на поводу вона не йшла. Просили собаку - немає, кошеня - теж немає. Одягали нас скромно, в основному ми носили шкільну форму.
Іноді мама щось привозила з-за кордону, але це були поодинокі речі. І я була щаслива. Я була настільки дисциплінована, з такою високою відповідальністю, боязка, де-небудь в людному місці завжди міцно трималася за мамину спідницю.
- Дивно чути від такої світської красуні визнання в зайвій скромності і боязкості.
- В юності я себе страшенно не любила, мені здавалося, що в мене губи товсті, брови занадто широкі, ніс не такий. Це ускладнювався ще тим, що на мене абсолютно не звертали уваги хлопчики, тому що до 16 років я була вище всіх, у мене зріст 180 сантиметрів.
Але в десятому класі все раптом змінилося: першого вересня прийшли ми в школу і з`ясувалося, що хлопці так за літо зросли, що наздогнали і перегнали мене ростом. Ось тут хлопчики почали бігати за мною, і мені стали говорити, що я - красива. З цим я і увійшла в доросле життя.
- Маша, на передачу ви весь час одягнені в класичного крою костюми. Цей стиль збігається з вашим стилем в житті?
- Я дуже люблю штани. Мій улюблений костюм - піджак та брюки. Колір костюма у ведучої повинен бути яскравим, але тільки не чорним і не білим, тому костюми бувають на мені синього кольору, жовтого, персикового, червоного, але стиль не змінюється. Цього ж стилю я дотримуюся і в житті.
- Чому? Мама - актриса, ви теж, у вас адже спосіб життя такий, що ви можете дозволити собі носити будь-які модні і ошатні речі?
- Мама завжди одягалася модно, і я бачила, який у неї хороший смак. Вона користувалася послугами кравчині. Мені хотілося так само часто міняти речі, але такої можливості не було, і я мріяла швидше вирости, щоб носити мамині костюми.
Хоча вони були на три розміри більше, мама, згнітивши серце, правда, потім мені дозволяла. Час був такий, коли я росла, що не потрібно було вбиратися. У всіх був середній рівень, ніхто не виділявся. Привезла мені якось мама з Польщі джинси, сабо, куртку і капелюх, я все це наділу, і ми пішли на вокзал зустрічати бабусю. Як же мені в цьому прикиді було ніяково, мені здавалося, що все тільки на мене і дивляться, як я випендритися!
В інституті я ходила сірою мишкою, щоб не дратувати педагогів. У мене був конфлікт з одним з педагогів, жінкою, а жінки можуть бути дуже прискіпливими. З усього цього вийшов потім класичний стиль. Занадто модне не одягну або досить плавно до цього перейду.
Улюблений колір чорний. Вся моя жіноча потреба в переодяганнях задовольняється за рахунок кіно. Наприклад, в останній картині, в якій я знялася - Пригоди мага, в кожній новій сцені був новий грим, інша зачіска, інший костюм.
- А стиль зачіски - російська красуня з косою - це ви запозичили у мами?
- Спочатку на телепередачі хотіли придумати мені нове обличчя, але нічого кращого не знайшли, як гладко зачесане на прямий проділ волосся, зібране в косу. Іноді мені самій хочеться щось змінити в зачісці, наприклад, чубок поносити, але вона мені швидко набридає. Не люблю, коли волосся у особи.
- У вас так стильно підголені скроні ...
- З скроні просто комедія. Вони всім дуже подобаються, все звертають увагу, всі питають. Дівчатка в провінції мені наслідують, теж роблять собі такі скроні. Але весь секрет у тому, що у восьмому класі я по дурості сама собі відрізала ці пасма, і тепер мені весь час доводиться підтримувати форму. Я сама це роблю ножицями, а всі думають, що я ходжу до перукаря.
- У вас розкішне волосся. Це від природи або особливий догляд за ними?
- У мене була проблема з волоссям, я їх мало не втратила, тому що їх занадто часто накручували на термобігуді, коли я знімалася в кіно. Врятувалася я японської мінеральної маскою для волосся і шампунями, один шампунь на козячому молоці, інший кропив`яний. Волосся лізти перестали. Після перших пологів вони стали темніти, і щоб зберегти їх русявий колір, я роблю мелірування.
- Часто буває, що після пологів жінка змінюється не тільки зовні, але і внутрішньо. Вона стає більш розкутою, обізнаної свою силу. З вами така метаморфоза сталася?
- Після перших пологів я нітрохи не змінилася, напевно, тому, що була надто молода, ще студентка, а ось після народження сина - так. Я страшенно хотіла мати сина. Коли народився Макар - моя жіноча мрія збулася, здається, мені більше нічого й не треба. Він так швидко дорослішає, кожен день щось нове. Місяць я була відсутня, він раптом по-новому став до мене звертатися: Ти моя красуня, принцеса, красуня. Так забавно чути це від п`ятирічного малюка і в той же час в цьому стільки чоловічої.
- Маша, як зберегти фігуру, народивши двох дітей?
- Якщо чесно, у мене все життя йде боротьба із зайвою вагою, тому що є в кого бути повною, в маму. Я багато перепробувала. Наприклад, займалася фітнесом півтора року, але мені це було в тягар. Кожен раз я вирішувала для себе, що сьогодні не піду в спортзал, потім неймовірним зусиллям волі змушувала себе піти, потім у мене була радість від перемоги над собою, і все починалося знову. Потім мені ці тортури набридла.
У басейн ходжу з задоволенням, але від плавання такий апетит розвивається, що схуднути неможливо. Кожен день зважуюсь, кожен день вага різний. Пробувала дотримуватися дієти за Гемокод, вивчала її самостійно, по книжці. Теж не допомогло.
А ось зараз почала нову дієту, білкову, яку мені запропонували в клініці пластичної хірургії Естетика, послугами якої я користуюся. На цю дієту я покладаю великі надії, вже є перші результати. Я лінива і не люблю себе в чому-небудь обмежувати, тому мені білкова дієта підходить. Це чистий молочний білок, який розчиняє жир, в результаті чого зайві кілограми йдуть, але м`язи при цьому не обвисають, що дуже важливо. Курс триває від двох тижнів до півтора місяців, первісна втрата ваги від 4 до 8 кілограмів.
- Що значить білкова дієта? Ви їсте якийсь набір продуктів?
- Ні, це порошок, який розлучається окропом. Можна приготувати будь-яку страву: пудинг, суп з печериць, грибний або курячий. Можна приготувати йогурт, можна омлет з беконом. Що любиш. І все це дуже смачно, я вже все спробувала.
- А не тягне після цього ковбаски вареної з`їсти?
- Ні, зовсім не тягне, я відчуваю себе ситим цілком. Найбільше мене тішить, що в цій дієті їсти солодке - я дуже солодке люблю і мені важко від нього відмовитися. Тут же солодке їсти можна, тому що немає цукру, а тільки ксиліт, і що ще важливо особисто для мене, ця дієта дозволяє не тільки скинути вагу, але і закріпити результат. Мені потрібно скинути щось всього трохи.
- Якщо проблема тільки в декількох кілограмах, чи варто себе мучити? Можна просто розробити свій режим харчування.
- Мені це зробити складно. Я, як правило, не снідаю. Обід теж пропускаю. Якщо працюю на кіномайданчику, то там погодують, якщо цілий день кручусь по своїх справах, яких у мене безліч, то до шостої вечора практично не їм. Організм вже пристосувався до такого режиму і не просить. Але ввечері починається сама їжа.
Для життя моя вага була б нормальною, якби не кіно, але екран укрупнює, тому потрібно весь час худнути. Наприклад, для ролі мага в Пригодах мага мені цього не треба було, там якраз потрібні були форми, а ось для ролі ціркачкі в англо-російській картині Острів любові мені потрібно було скинути 10 кілограмів. Актриса з великою фактурою дуже обмежена в ролях, є такі неписані закони як в нашому, так і в західному кіно.
- Але мама завжди грала фактурних російських жінок. Наприклад, у фільмі Пічки-лавочки або в Калині червоної. Вона хіба сиділа на дієтах і худла?
- Ні, мамі пощастило більше, бо вона жила і знімалася в той час, коли актриси її фактури були затребувані. Якщо подивитися уважно, то видно, що мода в п`ятдесяті-шістдесяті роки була інша. Я маю на увазі моду на жіночу красу. Всі героїні цих років зі стегнами, з бюстом, зовсім худеньких.
А зараз мода диктує зовсім інше і доводиться підкорятися. Я дуже люблю себе схудлу, мені тоді все йде, що ні одягни, і ще люблю себе після шостої вечора, коли особа вже таке рівне і під очима немає ніяких тіней.
- Маша, як ви готуєте?
- Не люблю готувати, не люблю стирчати на кухні, якщо б можна було - харчувалася б одними напівфабрикатами. У нас прекрасно готував вітчим і чудові пек торти, шарлотки, тістечка картопля. У мене все рецепти від нього.
- Ви теж, напевно, печете, раз ласун?
- Рідко, але на дні народження і на Новий рік обов`язково. Наприклад, пиріг з чорносливом, курагою, родзинками і волоськими горіхами. Він робиться просто і швидко. Потрібно взяти півсклянки чорносливу без кісточок, стільки ж кураги і жменю очищених волоських горіхів і родзинок, перемішати і висипати в форму, в якій буде запікатися пиріг. Потім взяти 4 повних столових ложки борошна, цукор за смаком і 5 яєць, збити міксером і цією масою залити горіхи і сухофрукти. Запікати в духовці 35-40 хвилин, пиріг повинен добре підрум`янитися. Потім готовий пиріг просочити коньяком і зверху посипати тертим гірким шоколадом. У центр можна покласти велику ягоду полуниці.
- Маша, у вас є ще один спосіб схуднути - передача Жди меня. Адже напевно після кожної зйомки ви скільки-небудь та скидаєте?
- Скидаю, правда, але це неефективний спосіб, все одно коливання у вазі будуть, тому що як тільки у мене настає спокійний момент в житті, я починаю багато є. У вільний час люблю полежати, почитати, а коли читаю, то рефлекс ще зі школи - повинна жувати.