Піднімаємо настрій

Відео: Піднімаємо настрій

Прочень часто останнім часом чую від подруг і знайомих про те, що їх постійно переслідують невдачі, пропало настрій і на горизонті, підбираючись, все ближче виникає цей нещасливий стрес і горезвісна депресія накриває нас з голови до ніг. Що ж, у кожної з нас бувають такі моменти, коли одна неприємність змінюється іншою і здається, що весь світ зійшов з розуму і все проти нас. Але, дорогі мої, дами, не варто впадати у відчай - вище ніс і буде на нашій вулиці свято. Головне - під час прийняти ліки!

Відео: Оригінальні бізнес ідеї. Піднімаємо настрій!

А ліки - завжди під рукою. Якщо раптом ви відчуваєте, що вантаж проблем занадто великий, тільки що ви пережили не найприємніший момент у житті - головне, не турбуйтеся, а навпаки - доставте собі задоволення і радість. Що у нас там під першим номером? Звичайно ж, похід по магазинах. Шоппінгтерапія дає неймовірні результати. По-перше, на час забувши про всі життєві негаразди, по-друге, підвищується настрій, ну і, по-третє, нова дрібничка в гардеробі завжди приємно.

Якщо немає бажання виходити і вдома - не біда. Подивіться улюблений фільм, приготуйте улюблену страву або просто подивіться старий фотоальбом - він нагадає вам про приємні моменти. Послухайте спокійну музику, прийміть ванну з ароматичними солями. Крім цього - виберіться на природу, відвідайте салон краси або просто сходіть в перукарню і зробіть нову зачіску.

Відео: піднімає настрій В WARFACE - GUNGAME

Обов`язково порадуйте себе якимось подарунком, нехай це буде всього лише коробочка улюблених цукерок або куплений у бабусі букетик весняних квітів, а то і просто дрібничка, яка попалася вам на очі.

І тепер саме час згадати про друзів. Якщо у вас є на прикметі такі люди, від яких ви в будь-який момент можете набратися позитивних емоцій і вражень - обов`язково відвідайте їх. Ну і наостанок згадайте про улюблених людей. Що може бути краще, ніж завершення важкого дня в суспільстві коханого чоловіка. До слова сказати, якісний секс з коханим можна по праву назвати одним з найефективніших способів позбутися навіть від сильного стресу.