Минуле не забути, його можна лише відпустити це вірно?

Забути або відпустити?

Людина запрограмована запам`ятовувати все, що з ним відбувається. Саме тому вся наша життя наповнене не лише надіями на майбутнє, переживаннями за сьогодення, а й спогадами. На жаль і ах, таблетку для забуття ще не зуміли винайти навіть досвідчені американці. Хоча фільмів на цю тему знято багато, один з них - Вічне сяйво чистого розуму. Ідея фільму полягає в тому, що забути своє минуле - значить втратити частину прожитого життя, а разом з нею - безцінний досвід.
Тому, задаючись питанням, як забути минуле, подумайте про те, що ви хочете забути, в першу чергу, себе. Часто, намагаючись щось забути, люди мають на увазі спогади, пов`язані з певною людиною. Але, як правило, чим більше ми зосереджуємося на думки про те, що його потрібно забути, тим виразніше перед очима стоїть його образ, тим частіше ми прокручуємо в голові картинки з спільного минулого. Це як безсоння. Ніколи не заснути тому, хто в шаленому твердить про себе: Спати, спати, спати ... Як же бути?
Єдиний вихід і у випадку з безсонням, і у випадку з небажаними спогадами - відпустити. Відпустіть думки про сон, переключіться на щось приємне - і сон не змусить себе чекати. Так і з людиною, яку ви намагаєтеся викинути зі своєї голови. Відпустіть його. Закрийте очі і подумки простягніть між вами мотузку. Тепер візьміть ножиці і відріжте її. Подивіться навколо: це життя занадто прекрасна, щоб залишати в ній місце для жалю.