Як правильно виконувати масаж обличчя самостійно
Відео: Масаж Особи для Видалення зморшок. Як Правильно Робити Самомасаж Особи? Каже ЕКСПЕРТ.
Якщо ти зможеш самостійно доглядати за своїм обличчям шляхом правильного дієвого масажу, то тобі не доведеться більше звертатися до косметологів за цією дорогою процедурою. Адже кожна жінка хоче контролювати свою зовнішність і зберігати молодість шкіри, при цьому викликаючи захоплення з боку оточуючих її людей. І зовсім не має значення, який у тебе вік, виглядати ефектно хочеться завжди.Далеко не всі сучасні жінки можуть собі дозволити регулярні походи в косметологічні салони через відсутність часу або фінансової складової. Саме тому, вивчивши деякі прості уроки, ти зможеш робити масаж обличчя без допомоги фахівців. Таким чином, ти зможеш підтягнути свою шкіру в будь-який зручний для себе час.
підготовчі процедури
Перед безпосереднім масажем особи необхідно в обов`язковому 
порядку прибрати всю нанесену раніше косметику. Бажано домогтися абсолютної чистоти, щоб результат був максимально позитивний.
За допомогою правильних і точних масажних рухів, які виключають будь-розтягування шкіри і тиск на неї, ти зможеш прибрати докучливі зморшки і навіть подвійне підборіддя. Не варто думати, що дана проблема характерна тільки для повних жінок, з нею борються і молоді дівчата. Тому починати масаж обличчя краще всього з 27 років. Що стосується представниць прекрасної статі до 25 років, то їм фахівці не радять використовувати масажні процедури, також це стосується і нічних кремів.
Багато жінок цікавляться, яким чином правильно доглядати за шкірою методом масажу, не здогадуючись, що іноді цю процедуру і зовсім забороняється виконувати. Деякі захворювання і особливості організму можуть послужити протипоказанням для масажу.
Відео: Техніка японського масажу обличчя будинку відео
Можливі протипоказання для масажу обличчя
Наважуючись зайнятися масажними процедурами, ти, зрозуміло, плануєш отримати максимальний ефект від їх застосування. Однак якщо не подбати про усунення протипоказань до масажу, то він не тільки не принесе користі, але і надасть шкоду для твоєї шкіри.
Не варто вдаватися до масажному впливу, якщо у тебе:
Відео: Масаж обличчя, шиї і декольте від зморшок. Суперметодіка, техніка масажу обличчя
- є деякі дерматологічні захворювання;
- обличчя покрилося інфекцією або запаленням, наприклад, з`явилася вугрі;
- занадто ясно росте волосся в області обличчя;
- підвищена чутливість шкіри обличчя;
- з`явилися сонячні опіки.
технологія процедури
Найперше вплив на шкіру обличчя не повинно тривати більше 5 хвилин. Це необхідно для того, щоб шкіра звикла до масажу. Другий підхід збільшує тривалість до 10 хвилин, самий максимум - 15. Наступні сеанси можеш сміливо виконувати протягом чверті години. У разі сумнівів з приводу можливості самостійного масажу звернися до дерматолога за консультацією. Крім професійної поради по заданому питанню, фахівець може підказати тобі, які краще використовувати кошти для твого конкретного типу шкіри.
Якщо ти отримала «зелене світло» від свого лікаря, в першу чергу, вивчи уважно масажні лінії, які підходять до твого типу обличчя.
- Перша лінія - проходить від кінчика підборіддя до мочки вуха.
- Друга лінія - проходить від нижньої губи до мочки.
- Третя лінія - тягнеться від основи носа до кожного з скронь.
- Четверта лінія - від кута рота проходить до середини вуха.
- П`ята лінія - починається від перенісся і проходить в сторону скроні по лінії брів.
- Шоста лінія - проходить через середину лоба до скроні через надбрівний вигин.
- Сьома лінія - йде між бровою і лінією росту волосся.
Залежно від того, скільки вільного часу ти можеш витратити на догляд за своїм обличчям, регулюється частота масажу обличчя. Ти сама визначаєш, скільки разів на тиждень або місяць твоє обличчя потребує додаткової підтримки. Але пам`ятай - при рідкісному і нерегулярному впливі можливий найгірший результат.
Часто жінки намагаються усунути набряклість обличчя будь-якими можливими засобами, використовуючи широку гаму косметики. Якщо ти до того ж до улюбленого крему або лосьйону будеш періодично робити масаж обличчя, то обов`язково зможеш впоратися з проблемою в більш короткі терміни. Фахівці рекомендують робити масажні процедури щовечора, за пару годин перед сном. Для зайнятих дам цілком можливий варіант застосування масажу через день.
Починати масаж краще з легких рухів, що погладжують пальцями. Через пару хвилин можна додати легкі поплескування і притискання, не особливо налягаючи на тонку і ніжну шкіру. В області очей слід бути більш уважною: шкіра тут більш чутлива, тому потребує найлегших масажних рухах. Рухи повинні бути спрямовані від середини перенісся до скроневої області. Ні в якому разі не роби зворотних рухів! На завершення масажу найкраще використовувати свій улюблений нічний крем, який зможе наситити шкіру необхідними мікроелементами.
