Масаж асахі для особи
Відео: Японський масаж обличчя Асахі ЗОДА Російська озвучка Yukuko Tanaka # 39; s Face massage Zogan Asahi
Багато жінок прагнуть до досконалості, красі і привабливості. Але як тільки в організмі починають відбуватися процеси старіння, краса поступово в`яне. Процес старіння запобігти неможливо, а ось омолодити шкіру допоможе масаж асахі для особи.Що слід знати
Протипоказання:
Відео: Японський масаж обличчя Асахі
- не рекомендується робити масаж асахі людям із хворою лімфатичною системою;
- з лор-захворюваннями;
- при захворюваннях шкіри.
підготовка особи
Відео: Японський масаж Асахі 2 після 40 років
Перш ніж приступити до масажу, шкіру обличчя треба добре очистити. В Японії для масажу застосовуються спеціальні вершки з бавовною. У нашій країні можна застосовувати молочко, пінку, крем або гель для особи. Масаж асахі для особи необхідно робити тільки в стоячому або сидячому положенні, хоча в деяких європейських країнах цю процедуру проводять в лежачому положенні пацієнта. Дуже важливо, щоб в процесі масажу постава була рівною, голова не нахилялася в різні боки.
Японський масаж асахі для особи - вправи
- Для м`язів чола. Безіменний, середній і вказівний пальці притискаються до середини лоба і ведуться до скронь з невеликим тиском. Потім треба трохи послабити тиск і підвести їх до вух, далі до ямок ключиці. Ця вправа робиться три рази.
- Для області очей. Подушками середніх пальців треба доторкнутися до куточків очей із зовнішнього боку і легким рухом провести до внутрішніх куточків. Потім слід повернутися назад і натиснути на три секунди у скронь, після чого податися до внутрішніх куточків.
- Для рота і підборіддя. Безіменним і середнім пальцем натиснути на виїмку під нижньою губою, потримати три секунди. Відгинаються куточки губ так, щоб пальці з`єдналися з серединою верхньої губи, цю точку треба зафіксувати. Пальці прибираються різко і переносяться до нижньої губи.
- Для м`язів носа. Пальці встановлюються у крил носа на западинах. Рухаються вниз вгору, по п`ять разів. Чи не віджимаючи пальці, переміщати їх до перенісся, від центру до країв.
- для чола. Подушечками пальців розгладжуються зморшки на лобі, рухаючись від скроні до скроні. Після таких рухів треба лоб розгладити двома руками.
Відео: Експеримент "Японський масаж обличчя Асахі".
Регулярно виконуючи масаж асахі для особи, вже після другої процедури можна побачити позитивний результат. Це безболісна процедура, яка виконується обережно і делікатно, особливо в зоні лімфовузлів. Не рекомендується його робити в період менструального циклу, щоб не посилити кровотечу.
