Годинники з глюкометром

Годинники з глюкометром

Чи може пристрасть до солодкого привести до появи цукрового діабету? Як часто потрібно вимірювати цукор в крові? І з`явилися за останній час нові методи лікування цукрового діабету?

На запитання читачів відповідає кандидат медичних наук, старший науковий співробітник відділення терапевтичної ендокринології Московського обласного науково-дослідного клінічного інституту імені М. Ф. Володимирського в Москві Юрій Олексійович Редькін.

«Я велика ласун. Не можу жити без шоколаду і цукерок. Чи може ця моя пристрасть привести до появи діабету через якийсь час? »

Ірина Ніколаєва, м.Москва

- «Якщо є багато солодкого, то може розвинутися цукровий діабет!»- Це найвідоміший і розповсюджений міф про цукровий діабет. Запам`ятайте: вживання в їжу солодощів не призводить до розвитку цієї недуги.

Глюкоза необхідна будь-якій людині для енергії - як бензин для автомобіля. Основні її споживачі - головний мозок і м`язи. Чим інтенсивніше розумова діяльність і фізичні навантаження, тим більше потрібно енергії. Причому її «прихід і витрата» повинні бути однаковими.

При надмірному надходженні енергії вона відкладається у вигляді жиру. І людина додає у вазі. А надмірна вага є одним з факторів ризику розвитку цукрового діабету. Таким чином, важливо не те, що ви їсте багато солодкого, а те, який у вас вага.

Відео: Інноваційні технології в лікуванні цукрового діабету

Поєднання надмірної ваги і малорухливого способу життя може призвести до діабету.

«Лікарі рекомендують жінкам раз на рік спостерігатися у мамолога. А чи потрібно здоровій людині вимірювати цукор в крові. І як часто? Чи можна це робити вдома? »

Ксенія Ларіна, по e-mail

- Здоровій людині необхідно вимірювати рівень цукру тільки в тому випадку, якщо він знаходиться в «групі ризику» щодо цукрового діабету. Щоб зрозуміти, чи є у вас ризик розвитку цієї недуги, досить відповісти на кілька запитань:

1. Ваш вік більше 45 років?
2. Ваш індекс маси тіла більше 25 (розраховується за формулою: масу тіла в кілограмах розділити на зростання в квадратних метрах)?
3. Обсяг в талії на рівні пупка більше 80 см?
4. Ваш звичайний день включає в себе менше 30 хвилин фізичної активності?
5. Ви вживаєте в їжу овочі, фрукти і ягоди не кожен день?
6. У вас підвищений артеріальний тиск або ви регулярно приймаєте таблетки «від тиску»?
7. У вас коли-небудь раніше виявлявся підвищений цукор крові? Наприклад, під час обстеження, хвороби, вагітності?
8. У кого-небудь з ваших прямих родичів знаходили цукровий діабет першого або другого типу?

Якщо на більшість цих питань ви відповіли «так», то, швидше за все, ви в «групі ризику». Щоб підтвердити або спростувати побоювання, потрібно здати кров натщесерце для визначення рівня цукру в крові. А потім проконсультуватися у ендокринолога.

До речі, діагностика цукрового діабету не проводиться за допомогою портативного глюкометра в домашніх умовах. Він призначений тільки для контролю цукрового діабету у пацієнтів з уже виявленим захворюванням.

«У мене тривалий час хворіє дитина. На цьому тлі я виявила в крові підвищений цукор. Чи можуть стреси і переживання привести до цукрового діабету? »

Анастасія Капінус, м.Санкт-Петербург

- В якійсь мірі так. Під час стресу виробляється гормон адреналін. Саме він підвищує рівень цукру в крові. Тому хронічний стрес може стати «пусковим механізмом» розвитку діабету, активувавши наявну схильність. Крім того, стрес може «відкрити» вже діючий недуга, який до цього моменту ще не було виявлено.

«Чула, що ознаками діабету можуть служити спрага і сухість у роті, слабкість і швидка стомлюваність. Але ж ці відчуття може відчувати і цілком здорова людина. Коли все ж варто бити тривогу і звернутися до лікаря? »

Діана Петренко, м Митищі

- На жаль, частіше цукровий діабет виявляється тоді, коли рівень глюкози в крові вже підвищений. Однак симптоми діабету дуже прості і їх не можна не помітити. Це часте рясне сечовипускання, спрага, сухість у роті, зміна апетиту, свербіж шкіри і слизових, швидке схуднення, «пелена» перед очима, або нечітке зір. А також слабкість, відчуття оніміння, поколювання або тяжкості в ногах, повільне загоєння ран.

Відео: Як користуватися глюкометром CONTOUR TS

Якщо ці симптоми з`явилися, особливо у людини, що має схильність до діабету, необхідно звернутися до ендокринолога.

«У моєї дитини цукровий діабет. Йому доводиться вимірювати цукор в крові до 10 разів на день. А для цього потрібно проколювати палець. Наскільки я знаю, за кордоном є більш щадні методи вимірювання цукру. Наприклад, спеціальні наручний годинник. Чому вони не застосовуються в Росії? »

Тамара Моїсеєнко, по e-mail

- Дійсно, за кордоном є такі розробки. Для визначення рівня глюкози ці прилади використовують не кров, а міжклітинну рідину. На зворотному боці приладу є спеціальний пластир, який приклеюється до шкіри і збирає її. Саме в міжклітинної рідини він визначає потрібний показник, а потім перераховує отримане значення на рівень цукру в крові.

На жаль, такі прилади були не зовсім точні для визначення глюкози. А в деяких ситуаціях, наприклад, коли людина пітніє, можуть показати і неправильний результат. Тому у нас вони не рекомендуються для застосування.

«Я іноді забуваю кодувати свій глюкометр. Мій лікар каже, що це небезпечно. Це правда?"

Марина Плотникова, м Нижній Новгород

- Це правда. Неправильно закодований глюкометр дає невірні результати вимірювань рівня глюкози в крові. А це може вплинути на тактику лікування і, безумовно, його результат.

Ті, хто користується глюкометрами, напевно знають, що до кожної упаковки тест-смужок прикладається спеціальний код. Його потрібно ввести в прилад перед відкриттям нової упаковки. Іноді додається спеціальний мікрочіп, який вставляється в глюкометр.

Навіщо це треба? Тест-смужки мають багатокомпонентний склад і проходять велика кількість виробничих етапів. Тому їх показання можуть відрізнятися. Щоб компенсувати цю похибку, для кожної партії тест-смужок встановлюється свій код.

Одна з частих помилок в самоконтролі діабету - неправильне кодування глюкометра. Щоб уникнути подібних проблем, були створені глюкометри без необхідності ручного кодування. У них код міститься всередині кожної тест-смужки і при вставлянні в прилад зчитується автоматично.

«Чула, що прийом цукрозамінників погіршує стан здоров`я при діабеті. Чи варто довіряти цій інформації? »

Яна Гуріна, Томськ

- З`являються у пресі дані про тих чи інших побічні ефекти будь-якого замінника цукру науково не доведені. Однак важливо пам`ятати, що деякі цукрозамінники містять калорії. Вони повинні обов`язково враховуватися, якщо хворий на діабет контролює свою вагу.

На відміну від продуктів, що містять велику кількість цукру, цукрозамінники або взагалі не підвищують рівень глюкози в крові, або підвищують його менше. Якщо застосовувати їх у рекомендованих кількостях, вони ніяк не впливають на стан здоров`я при цукровому діабеті.

«У пресі було повідомлення, що якщо натщесерце випивати рослинне масло, то цукор в крові знижується. Чи це правда? І взагалі чи можна лікувати діабет народними методами? »

Любов Крючкова, м Воронеж

- Ще я знаю, що для цих цілей використовують відвар з лаврового листа, стулки квасолі, замочену в кефірі гречану крупу. Але їх дія не доведено ніякими дослідженнями.

Відео: Глюкометр Bionime (Біонайм) GM110

Більш того, в аптеках продаються збори трав, які нібито мають сахароснижающим дією. На жаль, харчові добавки не проходять клінічних досліджень. Ні на тварин, ні на пацієнтах. Тому їх здатність знижувати цукор ніяк не доведена. Залишається сподіватися тільки на чесність виробників, які можуть замовити такі дослідження. Не виключено, що в своїх інтересах.