Чай і кава допоможуть знизити ризик захворювання на діабет
Відео: Вплив кави на організм
Згідно з аналізом 18 досліджень сотень тисяч людей, американський вчений доктор Рейчел Хакслі з університету Сіднея виявив, що чайі кави може зменшити ризик захворювання на діабет. В цілому, в цих ісследованіяхбило обстежено 458 тис. Чоловік. Діабет другого типу, нерідко пов`язаний сожіреніем, згідно з даними Національного інституту діабету, травлення іболезней нирок (National Institute of Diabetes and Digestive and KidneyDiseases), США, зачіпає близько 8% населення США.
Відео: Спосіб життя при цукровому діабеті. Що чекає діабетика в майбутньому?
Дослідження показало, що випиваючи чашку кави або чаю, ризик виникнення діабету зменшується на 7%. Шестьісследованій, що щоденне вживання 3-4 чашок кави без кофеїну сніжаетріск виникнення діабету на 36%. А в семи дослідженнях, йдеться про те, чтовключеніе в раціон не менше ніж 3-4 чашок щодня знижує ризик діабету на18%. Безсумнівно, потрібні додаткові дослідження, правда есліупотребленіе чаю і кави сприяють скороченню ризику захворювання на діабет, врачісмогут рекомендувати пацієнтам, схильним до діабету, не тільки робити упражненіяі втрачати вагу, але і пити більше чаю і кави.
Цукровий діабет другого типу (інсулінозалежний) зазвичай розвивається у людейстарше 40 років, що мають надмірну вагу. В їхньому організмі, на відміну від больнихдіабетом I типу, інсулін виробляється, проте не використовується должнимобразом. Однією з причин є недостатня кількість рецепторів для інсуліна.В цьому випадку глюкоза не може повністю проникнути в клітини і накопичується вкрові. Встановлено, що при діабеті II типу рівень цукру в крові помогаютконтроліровать кориця, кокніція і зелений чай.
Відео: Сенсація! Вживання кави знижує ризик смерті на 24% - довели вчені.
Факт того, що ефект був помічений з кавою без кофеїну так жекак кавою і чаєм, передбачає, що, якщо ефект реальний, то він не проісходіттолько через кофеїну, але також може бути пов`язаний з іншими речовинами, знайденими в цих напоях. Дослідники говорять, наприклад магній, іліразлічние кислоти, які можуть бути антиокислювачами, здатні замедлятьвипуск цукру в кров після їжі.
