Чорниця проти м`яса

Відео: М`ясо з алмазними яйцями проти Магнуса)))

Щоб значно знизити ризик виникнення цукрового діабету 2 типу, треба вживати чорницю, яблука і груші. У цьому впевнені вчені з США та Сінгапуру. Фахівці з`ясували, що захисний ефект цих фруктів і ягід пов`язаний з високим вмістом харчових волокон, антиоксидантів та інших біологічно активних речовин, що поліпшують переробку глюкози в організмі.

Відео: Тинкер vs М`ясо (+ Трохи добра)

А ось надмірне вживання м`яса, навпаки, істотно підвищує ризик розвитку цукрового діабету. Причому медики помітили незрозумілий феномен: часте вживання м`ясних продуктів особливо небезпечно для худих жінок. Такий тип харчування зрівнює шанси захворіти на діабет у «худеньких» і «товстушок». Причини цього парадоксального явища вченим до кінця не ясні. Адже зайва вага завжди був обтяжливим чинником для розвитку діабету.