Всі 120 задоволень

Відео: 4к.квартіра в Краснодарі 120 метрів зручності і задоволення

Світлана Н.Уже кілька днів живу як уві сні. Нічого не радує, не чіпає, не дивує. Нібито мені 100 років. Дуже неприємний стан. Майбутнє теж здається таким же сірим і прісним. У вас було щось схоже? Як справлялися?

Відео: Феєрверк "Космічна пригода 120 Салютів"

Влада М .: Мені в такому настрої допомагає їзда на машині по нічному місту. Особливо коли йде дощ, горять ліхтарі, відбиваючись в калюжах, звучить улюблена музика. Подобаються мости в різнокольорових вогниках. Звабливий світ затишних кафе. Вода створює прошарок між асфальтом і машиною, і вона йде більш м`яко, більш тихо ... Покатавшись так години дві, я починаю знову бачити світ, і він здається дивним.

Анна Ю .: А я що-небудь обновляю. Якщо не можна зробити ремонт, я відмивав до блиску, до хрускоту квартиру. Фізична робота плюс задоволення від результату значно покращує настрій. Можна поміняти світильник, або штори, або хоча б покривала на ліжках. І здається, що не тільки інтер`єр змінився, але твоє життя в цілому.

Відео: F3K

Ольга С .: Я дістаю свої дитячі фотографії, згадую, як ходила в садок, як бабуся водила мене в театральний гурток. Дерева і вдома тоді були величезними, старшокласники - дуже дорослими, а батьки - молодими, повними сил, здатними захистити тебе від будь-якого лиха. Я вживаюся в цей стан, і на душі стає тихо і мирно.

Олена І .: Мені допомагають моменти усамітнення на природі. Можу годинами гуляти одна в красивому місці. В цей час я ні про що не думаю, просто дивлюся навколо, вдихаю п`янкі запахи, торкаюся рукою кори дерев. Після цього у мене відчуття, що я побувала у відпустці.

Відео: (120) П`ятий день дієти і подарунок від містера Джонса))))))))))) Америка.

Катерина В .: Спробуйте почитати хорошу книгу. Але не одним очком і не в метро, а влаштувавшись в крісло надовго - години на три. Повністю поринете в зміст, постарайтеся почути голос автора, голоси героїв. Коли ви «вирине» звідти, життя здасться змістовної і повної сенсу.

Дарина Н .: У мене похмурий настрій йде, коли вся сім`я в зборі, і ми що-небудь разом робимо. Коли я відчуваю, що кожен сам по собі, і все в якомусь похмурому стані, я починаю загальне заняття. Наприклад, ми ліпимо пельмені. Або збираємося за святковим столом.

Або вирушаємо на пікнік на цілий день - в парк, в ліс. Головне тут - зломити опір власне і твоїх домашніх, витягнути всіх з солодких пут зневіри. Але я не пам`ятаю жодного випадку, щоб хтось пожалів про те, що ми провели день разом.

Олена К .: Моя порада - на пару днів їдьте туди, де не буде ніякої інформації: ні телевізора, ні радіо, ні комп`ютерів. В якусь глушину. Або в країну, мови якої ви не знаєте. Всі наші тривоги і депресії - від того що нам вселяють: зараз погано, а буде ще гірше. Спочатку настає страх, а потім - отупіння: нічого не хочу, нічого не треба. Не слухайте політиків, і не буде поганого настрою.