Осиплий голос
«Раніше я втрачала голос тільки при застудах. А зараз осиплість голосу турбує мене завжди. Працюю вчителем, тому ця проблема не дає мені спокою. З чим це може бути пов`язано?"
Ганна Васильєва, 34 роки, м Рязань
Відео: Як лікувати охриплий голос у дітей і дорослих? - Доктор Комаровський
На запитання читачки відповідає терапевт Воронезького обласного центру медичної профілактики Ольга Юріївна Бачуріна.
1. Хронічний ларингіт
Він може бути пов`язаний з бактеріальною інфекцією. Людина не повністю відновлюється після застуди, і запалення стає хронічним.
Як правило, такий ларингіт не є єдиною проблемою. Попутно можуть бути проблеми з горлом або бронхами - наприклад, хронічний бронхіт.
Щоб впоратися з простудним ларингітом, треба обов`язково звернутися до отоларинголога. Він проведе обстеження і призначить курс лікування.
У таких випадках добре допомагають парові інгаляції і антибіотики місцевої дії. Якщо крім осиплості голосу турбує сухий кашель, необхідно використовувати протикашльові таблетки. Так як напади кашлю підсилюють запалення голосових зв`язок.
Але іноді хронічний ларингіт не пов`язаний з застудами. Якщо осиплість найчастіше буває вранці і при цьому ви схильні до печії, можливою причиною зміни голосу може бути закид кислого шлункового вмісту в стравохід з роздратуванням глотки і гортані.
Схему лікування в цьому випадку підкаже лікар-гастроентеролог. Після обстеження і уточнення діагнозу він, швидше за все, порекомендує протикислотною препарати і таблетки, що поліпшують просування їжі через стравохід і шлунок.
Відео: Як Повернути сів Голос
2. Перевтома голосових зв`язок
Буває, що осиплість з`являється після тривалого напруження голосового апарату. У таких випадках важливо дати собі відпочинок: не розмовляти без потреби, не шепотіти і не кричати. Намагайтеся менше говорити на морозі. Необхідно відмовитися від гострої, кислої і гарячої їжі. Повітря в приміщенні, де ви знаходитеся, бажано зволожувати.
Хороший помічник у боротьбі з такою осиплостью - народна медицина. Перед великим навантаженням на голос можна випити склянку теплого, але тільки не гарячого молока з шматочком вершкового масла. Або ж з`їсти кілька жовтків курячих яєць, перетертих з цукром і вершковим маслом.
Відео: Про ларингіті Комаровський Є.О.
Під час уроку або лекції під рукою у вас повинна бути пляшечка з водою кімнатної температури. Періодично робіть 2-3 ковтки, щоб зволожити слизову.
Після голосового навантаження можна розсмоктати льодяники з маслами евкаліпта, шавлії і ментолу - наприклад, стрепсилс або ТРАВІСИЛ. Вплив ефірних масел сприяє більш швидкому відновленню голосових зв`язок.
3. Куріння
Відео: як відновити охриплий голос швидко
Одним з головних «провокаторів» хронічного запалення в гортані і осиплості голоси є куріння. Сигаретний дим може обпалювати гортань. В результаті всмоктування шкідливих компонентів диму з`являються набряклість, кровоточивість і потовщення голосових складок. Все це призводить до появи глухого хриплуватого голосу.
Першим заходом в цьому випадку повинен стати відмова від куріння. Для відновлення нормального голосу можна використовувати гомеопатичний препарат Гомеовокс і парові інгаляції. Розчин для інгаляцій повинен бути лужним. Тому в воду треба додавати трохи питної соди. Після процедури протягом години не можна їсти і пити.
Якщо через пару тижнів відновного лікування голос залишається сиплим і «світлих» проміжків не буває, треба звернутися до лікаря-фоніатра. Він огляне слизову і розробить подальшу тактику лікування.
Справа в тому, що куріння може призводити до появи пухлин гортані. Найчастіше вони бувають доброякісними і являють собою невеликі поліпи. Але в ряді випадків осиплість і захриплість є першою ознакою раку гортані.
При лікуванні цих недуг зараз застосовуються сучасні методики лікування. Зокрема, поліпи можна видалити дуже обережно, за допомогою лазера.
