Сів ніс

сів ніс

На інтернет-форумах можна зустріти найрізноманітніші поради по відновленню голосу при застуді. Які з них найбільш ефективні? Рецепти наших читачів коментує лікар загальної практики Самарської обласної поліклініки Анна Ігорівна Комова.

Відео: КОТ поїли І З`ЇВ НА 60000 (ТИСЯЧ) РУБЛІВ чорної ікри РИБУ до Владивостока 11 12 2014 ВІДЕО

Галина:  Підкажіть якісь дієві рецепти при осиплості голосу. Я застудилася, майже зовсім не можу говорити, а завтра треба з доповіддю виступати. І скасувати захід ніяк не можна.

 YuZ:  Співчуваю. Добре, що у тебе в запасі є день, так як мій рецепт не миттєвий. Я дрібно ріжу шматочок хрону розміром близько 3 см і товщиною з мізинець, заливаю його половиною склянки окропу, накриваю кришкою і даю настоятися хвилин 20, додаю трохи липового меду, розмішую і п`ю по чайній ложці як мінімум раз на годину, а іноді і частіше. На наступний день вже говорю вільно. Тільки не став настій в холодильник, краще кудись ближче до батареї, він повинен бути теплим.

Відео: 30) Shadow of Mordor (Ніс, ти підвів мене!) [Let # 39; s Play, Dark Ranger, High, 1080p]

 Наталі77:  А я лікуюся курячим бульйоном. Додаю в стакан гарячого бульйону один-два розчавлених зубчики часнику і п`ю його в теплому вигляді маленькими ковтками.

 Erana:  Наталі77, ти права. Коли голос сів, горло треба «змазати» чимось жирним. Я чула, що співаки застосовують такий спосіб: розтирають жовтки сирого яйця білого кольору з цукром, додають в них вершкове масло і приймають перед виступом. Я цей спосіб не пробувала, не люблю сирі жовтки. Але ось інформацію про вершкове масло взяла на озброєння. Мій рецепт такий: чайну ложку коньяку змішуєш з чайною ложкою меду і чайною ложкою теплої води. Все це випиваєш і заїдаєш маленьким шматочком вершкового масла. Говорити відразу стає легше.

 Джинн:  Дівчата, ви в якому столітті живете? Суцільні «бабусині поради». Галина, дійди до аптеки. Там продається гомеопатичні ліки, називається Гомеовокс. Якщо застосовувати його строго по інструкції, голос відновлюється за кілька годин. Я звичайно, не проти бульйону і хрону. Але мені здається, що якщо і ліки застосувати, і народну медицину, то результат отримаєш гарантовано.

 Danko:  Я теж якось більше схиляюся до досягнень прогресу. На мій погляд, одним з кращих способів лікування осипнув є вдихання вологого повітря. У мене є і паровий інгалятор, і небулайзер. За допомогою небулайзера я завжди роблю інгаляції з Лазолваном. А в паровому приладі використовую проціджений настої ромашки і шавлії. Дуже добре допомагає і при осиплості, і при кашлі.

Відео: Пасажир сів на черево літака Паніки на борту не було

 Ірен:  Я цілком підтримую Danko. Галина, перед виступом обов`язково зроби інгаляцію. Краще, якщо вдасться провести процедуру хвилин за 15-30 до початку, але можна і раніше. Головне, щоб після інгаляції ти не виходила на холод. І візьми з собою мінералку і м`ятні льодяники. Цукерки розсмоктується безпосередньо перед виступом. Вони допоможуть зберегти зволоження горла. А ковточки мінералки роби під час доповіді. Думаю, протримаєшся. Успіхів!



Коментар лікаря:

- Поради співрозмовників Галини були, в основному, правильними. Але дещо вони упустили.

Перше, що треба зробити при ларингіті - це дати відпочинок своїм зв`язкам. Повне мовчання дуже важливо для лікування осипнув. Уникайте шепоту і крику, що створюють надмірне навантаження на голосові зв`язки.

При сів голосі важливо багато пити. Робити кілька ковтків теплої рідини треба кожні 10-15 хвилин. Але зволожувати бажано не тільки горло, а й носоглотку. Зараз з`явився новий препарат мореаль плюс у вигляді спрею. Він створений з морської води і речовини, що сприяє загоєнню. Тому мореаль плюс добре прибирає почуття саднения і першіння в області носа і горла.

Разом з тим при осиплості слід остерігатися деяких традиційних ліків для лікування застуди. Зокрема, протиалергічних препаратів і судинозвужувальних крапель в ніс. Вони сильно висушують слизову і можуть посилити хрипоту.

З рецептів, які пропонували читачі, я б прибрала часник і спиртні напої. Коньяк може принести тимчасове полегшення. Але потім захриплість тільки посилюється.

Відео: Село Окунєв Ніс

У таких великих дозах, як наведено в рецепті, часник володіє дратівливою дією. Тому при прийомі всередину він може посилити набряклість запаленого горла і гортані. Часник краще використовувати для профілактики застуди. А при осиплості голосу його можна вживати зовсім потроху: чи не більше половинки зубчики на прийом і обов`язково в суміші з чим-небудь обволакивающим: сметаною, медом, картоплею.