Як позбутися від проносу народними засобами
Відео: ЯК ПОЗБУТИСЯ пронос, діареї в домашніх умовах || народні засоби
Нова для вашого шлунка їжа, змішання непоєднуваних продуктів, стреси, які не засвоєння стінками кишечника рідини, бродіння, отруєння, постійний недосип, віруси - все це може привести до проносу. Причому діарея може бути разової або багаторазової в разі потрапляння інфекції і вимагає різного підходу.Якими б ефективними були лікарські препарати від проносу, проте їх дія відбивається на шлунку негативно. Тому існує кілька народних методів боротьби з діареєю.
Відео: Як лікувати пронос народними засобами
Як позбутися від проносу народними засобами
- Міцний чай (чифир) і сухарі не дратують перистальтику кишечника і не провокують часті походи в туалет. При проносі утримайтеся від жирної, смаженої, ароматизованої їжі зі спеціями і добавками.
- Киселеподібний відвар рису без солі - варіть немитий рис (30 г) в 0,5 л води близько 40 хвилин на повільному вогні, потім процідіть і вживайте через 2 години по 60 мл кашки.
- Додайте в раціон свіжу черемху або пийте настій із сухих ягід - це має в`яжучу дію на кишечник.
- Миту і подрібнену шкірку від граната (30 г) залийте 250 мл окропу і варіть 15 хвилин. Приймайте до їжі по 10 мл.
- 100 г ягід калини варіть в 0,5 л води 10 хвилин, процідіть і змішайте з 90 г меду. Приймайте по половині склянки (100 мл) 4 рази до їди.
- 300 г перегородок волоських горіхів залийте 250 мл спирту і настоюйте в темному місці 3 діб, потім приймайте чотири рази в день по 6 крапель, розведеною в 30 мл кип`яченої води. Настояти можна і різаний молодий волоський горіх в горілці (1: 5), приймаючи двічі в день по 10 мл.
- 60 г сухої чорниці залийте холодним окропом (250 мл) і настоюйте протягом 8 годин, випивайте за день.
Відео: Що допоможе від проносу? Бридко! Але корисно знати кожному!
Звичайно, коли рясний пронос виснажує організм, найкраще перевіритися у лікаря і виявити причини порушення кишечника. Пам`ятайте, чим раніше почнете лікувати, тим швидше повернетеся до повноцінного життя.
профілактика
Краще проводити профілактику проносу, ніж лікувати. Тому не їжте у великих кількостях незнайомі блюда, не змішуйте непоєднувані продукти, не вживайте за один прийом різні види їжі, не ковтайте НЕ пережовану їжу. Крім того, вживайте в різні дні кисломолочні продукти або квашену капусту, які позитивно відбиваються на роботі кишечника, нормалізує його баланс. А також забезпечте щоденний повноцінний сон, прогулянки і позитивні емоції.
