Як лікувати шию, якщо продуло?
Відео: Продуло шию / Болить шия / міозит / що робити? / як лікувати?
Часто трапляється таке, що ви цілком себе відмінно відчуваєте, а потім різкий рух і гострий біль в області шийних м`язів просто пронизує вас наскрізь. Ви не розумієте, чому і через що відбувається ця біль. Може бути, ви старієте, а може, перепозичають вчора в спортивному залі? Але все може бути набагато простіше. Наприклад, вчора, коли ви стояли на зупинці і чекали автобуса, вас просто напросто продуло. Але ставити свої діагнози буде надто сміливо, так що забудьте сьогодні про роботу і прямуйте до фахівця, якщо він підтвердить діагноз, то варто почати лікувати шию, якщо продуло.Симптоми виникнення болю в області шиї
Якщо вас продуло буквально днями, то негативний результат, пов`язаний з пекельною, пронизує болем в шиї не змусить довго себе чекати. Ви відразу ж відчуєте неприємні відчуття в області голови, де будуть порушені і віскі, і вуха, плечі, сама шия будуть шалено хворіти. Це перші дзвіночки того, що пора лікувати шию, якщо продуло. Крім усього перерахованого вище ви також будете відчувати нестерпну слабкість в області шиї, що вам навіть буде важко тримати її в одному, рівному положенні, захочеться лежати, щоб м`язи шиї не напружувалися, а були розслаблені.
Лікування на дому
Звичайно, багато російські люди не звертають особливої уваги на ці болі і вважають, що йти до лікаря по такому дріб`язкового приводу, як біль м`язів шиї, зовсім необов`язково. Саме для таких людей можна порадити лікувати шию, якщо продуло самостійно.
Відео: продули ШИЮ НІЖ ЛІКУВАТИ В ДОМАШНІХ УМОВАХ
Існує кілька методик лікування. Перша передбачає покупку коміра, який буде притримувати шию. Далі необхідно приймати протизапальні ліки. Потім намажте шию спеціальним гелем. Але в цьому випадку все одно доведеться звернутися до кваліфікованих фахівців, а зокрема до невропатолога, і зробити рентген.
Наступний спосіб передбачає запастися мазями, якими слід постійно намазувати область шиї. Одних мазей, звичайно ж, буде не достатньо, слід підібрати собі зручну подушку, за допомогою якої м`язи шиї будуть відпочивати і розслаблятися. Знеболюючі препарати в разі болю в шиї будуть просто необхідно, які краще за все варто застосовувати, вам порадять в аптеці. Не забувайте про компресі з горілки, який необхідно прикладати до шиї і обертати теплими шарфами.
Відео: Вправи при болях в шиї. Що робити якщо болить шия.
Також можете попросити своїх рідних і близьких зробити масаж хворої області шиї. Звичайно, відчуття не з приємних, зате ви відчуєте полегшення.
народні методи
Крім всіх цих рад, можна також вдатися до народних рецептів і лікувати шию, якщо продуло наступним методом.
Відео: Продуло спину: чим лікувати в домашніх умовах?
Обітріть лист капусти милом, але тільки господарським, додайте соди і прикладіть все це місиво чистою стороною на шию, обмотайте шию чимось теплим. Лягайте спати. На ранок ви будете почувати себе, як новеньким і абсолютно забудете про вчорашню набридливої болю в області шиї.
