Перші місячні: що потрібно знати дівчині
Хоч і живемо ми сьогодні в сучасному світі, кожна молода дівчина з появою місячних починає панікувати. І тут немає нічого дивного, адже більшість з них не знайомі з даними почуттям і не знають, як правильно користуватися прокладками, тампонами, скільки триває ця «мука» і як себе вести в даний період. Однак не варто хвилюватися, адже перші місячні - це природний процес, показник того, що ви стали повноцінною жінкою.Слід врахувати і той факт, що перша менструація, як правило, проходить з сильними болями, в результаті чого, фахівці рекомендують вживати знеболювальне кошти, теплий душ і утриматися від занять спортом.
Відео: Як дізнатися КОЛИ почнуться місячні в школі у підлітків. Менструація. Коли підуть перші починаються
Коли починаються перші місячні?
Як правило, менструація у представниць прекрасної статі починається у віці від 12 до 14 років. Тут все залежить від індивідуальних особливостей організму і спадковості. При цьому від моменту розвитку молочних залоз і до моменту приходу місячних має пройти близько двох років. Головною причиною затримки даного процесу вважається недостатня маса тіла або надмірна вага. Адже жирова тканина бере активну участь у віковій перебудови організму.
Відео: Дівчаткам про місячні. Перші місячні що робити. Місячні в школі у підлітків. ознаки
симптоми
Дізнатися, коли будуть перші місячні можна за кілька місяців до їх початку. Головними ознаками вважаються:
Відео: Перші місячні в школі. Як це відбувається в перший раз. Що робити вдома. Ознаки та про прокладки
- Больові відчуття в нижній частині живота. Інтенсивність їх може бути різною.
- Білі стають більш активними, змінюється консистенція.
- Безпричинне поява головних болів.
- Різка зміна настрою.
тривалість
Дуже часто дівчата цікавляться питанням, як довго тривають перші місячні. Але, на жаль, відповіді однозначної тут немає. Адже це залежить від самого організму. Так, наприклад, у деяких це займає три дні, а у кого-то цілий тиждень.
Відео: Місячні в 10, 11, 12, 13, 14, 15 років у дівчинки в школі. Менструація. Критичні дні. Що робити
Зверніть увагу на те, що найбільша кількість крові втрачається в перші два-три дні, потім же кровотеча стає помірним. Нормальним об`ємом виділеної рідини при менструальному циклі вважається близько 15-75 мл.
Тампон або прокладка?
Як показує практика, багато молоді дівчата не можуть з, не знаючи, що краще купити: тампони або прокладки. Однак кожне з цих коштів має свої плюси і мінуси. Тому не варто слухати поради подруг і знайомих, найкраще придбати і тампони, і прокладки. Випробувавши їх, ви самі зможете визначити, що вам підходить найбільше.
