Порушення обміну речовин

Обміном речовин називають сукупність фізичних і хімічних реакцій, що протікають в організмі і забезпечують його розвиток і зростання. Метаболічний процес проходить в два етапи:

- анаболизм. На цьому етапі їжа потрапляє в шлунок і для її переробки витрачається певний обсяг енергії.

- катаболізм. Переварена їжа віддає свою енергію організму, і продукти життєдіяльності виводяться з тіла людини.

Від того, наскільки швидко і плідно протікає процес обміну речовин, залежить, наскільки повно клітини людського тіла будуть забезпечені вітамінами і мінеральними речовинами, а також наскільки сильним буде імунітет і життєвий тонус організму.

На жаль, сучасне життя накладає свій відбиток на процеси, що протікають в тілі людини. Урбанізація, малорухливий спосіб життя, забруднення навколишнього середовища і неякісні продукти харчування призводять до збоїв в добре налагодженому механізмі метаболізму. Розглянемо найбільш часті причини, що призводять до патологій та поширені ознаки порушень.

Причин, за якими обмін речовин розбудовується, кілька. Найбільш поширені з них:

- Нервові і аутоімунні захворювання.

- Порушення засвоєння деяких ферментів і білків.

- Їжа, бідна вітамінами, амінокислотами, мікро- і макроелементами.

- Незбалансоване харчування.

- Гормональний дисбаланс в організмі.

- Вікові зміни.

- Отруєння організму важкими металами і токсинами.

- Генетичний збій в організмі.

- Депресивний стан.

- Часті стреси.

- Потрясіння в емоційній сфері.

- Кардинальні зміни звичного укладу життя.

- Проблеми сімейного та соціального характеру.

Підступність порушення обмінних процесів в тому, що починаючись як досить невинне розлад, згодом готове перерости в важку важковиліковну хвороба:

- Збільшення маси тіла, як слідства порушення обміну речовин, ведуть до розвитку цукрового діабету 2 типу, що є справжнім бичем повних людей старше 40 років.

- Крім цього серцевий м`яз, що не справляється з перекачуванням великої обсягу крові, швидше виходить з ладу, приводячи до захворювань серця і судин.

- Неправильний метаболізм і порушення липидно-жирового обміну ведуть до незворотних змін у печінці.

- Надлишки тваринних жирів, споживаних з їжею, призводять до утворення холестеринових бляшок, що відкладаються на стінках судин і призводять до розвитку атеросклерозу.

- Гормональні збої в організмі, незмінно супроводжують порушення обміну речовин, призводять до дисфункції щитовидної залози і розвитку гіпо- і гіпертиреозу.

На які ж симптоми слід в першу чергу звернути увагу жінці?

- Поганий стан зубів і порожнини рота (виразки, стоматит).

- Нездоровий колір шкіри.

Відео: Порушення обміну речовин. Зламався метаболізм ?!

- Порушення роботи шлунково-кишкового тракту (підвищене газоутворення, часті запори, діарея).

- Почуття сорому у грудях, нестачі повітря, задишка.

- Порушення цілісної структури нігтів і волосся.

- Поява мішків під очима, набряклість кінцівок.

- Ознаки інтоксикації організму: нудота, головний біль, слабкість, підвищена стомлюваність.

Крім серйозних проблем зі здоров`ям порушення обміну речовин негативним чином відбивається на зовнішності жінки. Перш за все, страждає фігура. Надлишки жиру відкладаються не тільки на талії і стегнах - місцях, самою природою призначених для зберігання жирових запасів. Погіршення метаболізму призводить до ожиріння за чоловічим типом, при якому зайві кілограми відкладаються в районі живота, приводячи до ожиріння внутрішніх органів.

Другий незмінний супутник порушення метаболізму - целюліт. Надмірне нерівномірне відкладення жиру під шаром епідермісу призводить до того, що шкіра набуває нерівний горбистий вид, стаючи схожою на кірку апельсина.

На жаль, на даний момент не існує гарантують успіх методів боротьби з цим недоліком. Поліпшення обміну речовин може позбавити вас від утворення нових вогнищ локалізації целюліту, проте шкіра, що зазнала змін, залишиться такою назавжди.

Слід визнати, що лікування порушення метаболізму - процес тривалий і складний. Проводити терапевтичні заходи слід в медичному закладі під наглядом досвідченого фахівця. Основною рекомендацією лікаря, як правило, є зміна способу життя і харчових пристрастей. Крім цього відмінний результат для нормалізації обмінних процесів дає збільшення тривалості сну.

Відео: Порушенням обміну речовин зайвою вагою ожирінням підбором або МІНУС 15 кг за МІСЯЦЬ

Під час відпочинку, гіпофіз людини виробляє гормон росту, що підсилює швидкість обміну. Найголовніше в терапевтичних заходах - не лікувати зовнішні ознаки порушення метаболізму, а прибирати першочергову причину патології. Для цього слід провести повне обстеження організму. У більшості випадків пацієнти здають аналізи на гормони, отримують консультацію гінеколога, ендокринолога, дієтолога і курс психологічної реабілітації.

Правильний обмін речовин - дорогоцінний дар, вручений нам самою природою. Тільки від вас і вашого бажання зберегти здоров`я і красу, залежить збережіть ви цей безцінний подарунок, або згодом довгий час будете намагатися повернути те, що не змогли зберегти.