Підготовка до пологів, що потрібно знати?

Багато дівчат бояться пологів. Навіть незважаючи на те, що вони завжди намагаються вірити в хороше майбутнє, страх болю і невідомих, до сих пір, відчуттів присутній. Щоб страх був менше, а сил і бажання більше, необхідно знати якомога більше про все, що стосується пологів.

підготовка до вагітності та пологах

Пологи - це абсолютно природний процес, який контролюється фізіологією організму самої породіллі. Так, багато ускладнення можуть прибрати медики. Але, щоб уникнути тих, які залежать тільки від жінки, вона повинна бути активним учасником власного родового процесу і всього періоду вагітності. Саме від неї залежить збереження вагітності, чи буде дитина жити, чи залишиться вона здоровою і яким буде здоров`я як матері, так і крихти.

Не можна застрахуватися від неприємностей повністю. Але підняти свій рівень захисту цілком можливо.

Правила для вагітних

Правило 1. Точно запам`ятайте свій термін вагітності і можливу дату початку родового процесу.

Це стане одним з постулатів, які допоможуть вам правильно підібрати тактику вагітності і забезпечити собі захист від викидня. Можлива дата пологів - це не точний день, коли вони повинні відбутися. Це - термін, в який імовірно закінчуються після 40 тижнів вагітності.

Правило 2. Пам`ятайте, що таке народження доношеної дитини.

Це дозволить спокійно реагувати на природне завершення вагітності, якщо лікар не поставив вам діагноз, при якому природний хід неприпустимий.

Будьте уважні і запам`ятайте таку класифікацію:

визначення	тижня
Ранні діти, доношені	37-38 +6 днів
Повністю доношені діти	39-40 + 6 днів
Пізно доношені діти	41-41 + 6 днів
Переношені діти	42 і більше

Правило 3. Підготовку до родового процесу, їх планування і процес вибору методів треба проводити після 28 тижня вагітності.

Якщо зайнятися цим рано - може виникнути стан стресу, яке позначиться на стані породіллі дуже негативно. Можна орієнтуватися на наступну таблицю:

тижня	визначення
до 20	Про пологах думати ще зарано
20-36	Уважно вивчити тему про передчасні пологи.
після 36 Відео: Як підготуватися до пологів. Підготовка до пологів що потрібно знати. Як народити без болю розривів розрізу	Вивчити тему про пологи, як вони проходять, різницю між нормальним родовим процесом і пологами, що мають патологічні відхилення, методики пологів, методи зняття больових відчуттів і т.д. Обговорити з фахівцем, який виробляє ведення вагітності у вас, всі можливі сценарії, враховуючи свої показники і показники плода, переваги різних видів пологів.

Правило 4. Знайте, підготовка до пологів - це тільки психологічна підготовка і збір інформації.

Ніяких додаткових коштів на підготовку витрачати не треба. Ні в якому разі не треба використовувати всілякі рекламовані і нав`язувані методики для полегшення або наближення пологів, не треба використовувати вагінальні таблетки або пити відвари. Все це може стати причиною незворотних процесів, які приведуть до невиправданого ризику і можливих ускладнень процесу пологів і стану породіллі і дитини.

Якщо у вас все нормально, лягати в лікарню для проведення періоду підготовки до пологів не можна.

Правило 5. Всю необхідну інформацію про родове процесі приймайте тільки з надійних джерел.

Зверніть увагу, чи вчать на ваших курсах як правильно ви зможете оцінювати ваші відчуття, які будуть у вас в день пологів, коли кричати, що помітити, а що не важливо і т.д.

Правило 6. Вивчайте все про пологи не в самоті.

Якщо хтось буде присутній поруч з вами, він повинен теж знати про все, що відбувається не менш вас. Вивчайте всі разом з чоловіком.

Правило 7. Знайте, що під час сутичок періодичністю 8-10 хвилин, погане самопочуття, зміни в активності малятка і будь-яких з`явилися виділених необхідно викликати швидку.

Правило 8. Вивчіть всі етапи пологів і їх ознаки.