Чому народжувати боляче?

• Багато жінок не хочуть вагітніти через сильний страху болю, яка супроводжує пологи. Проте більшою мірою гостроту хворобливості надає саме страх очікування - нормальні пологи супроводжуються терпимими відчуттями, при яких можна і не кричати. Виходить, що найсильнішою біль під час пологів роблять саме психосоматичні причини.

  Відео: Пологи дуже боляче? НЕ боляче народжувати дитину!

  Хворобливість цьому природному процесу надає його незнання жінкою, вона звикла думати, що їй належить «народжувати в муках», а страх провокує напруження м`язів, яке і призводить до болю. До того ж, боязнь невідомого завжди згущує фарби, посилюючи відчуття від настання цього самого невідомого.

  Тому пологи вимагають, перш за все, моральної підготовки, якої вчать курсах для вагітних. Там майбутнім матерям розповідають про особливе ставлення до родової болі, розповідають про контроль над тілом, що дозволяє знизити неприємні відчуття.

  Відео: ПОЛОГИ БЕЗ БОЛЮ І СТРАХУ мій досвід Silena Sway

  Факт: жінки, спокійно ставилися до майбутніх пологів, переживали весь процес спокійніше. Але ось ті, хто відчував страх, сильно ускладнювали собі завдання: страх провокує викид адреналіноподобних гормонів, в результаті чого частішає пульс і ще більше стискаються м`язи, знижується больовий поріг. Коли боїшся болю, вона стає ще сильніше. До того ж, страх матері передається і дитині, закріплюючись у нього на несвідомому рівні, і впливаючи на його подальше життя негативним чином.

  Звичайно ж, існують і фізіологічні причини болю у жінок, які народжують.

  Під час першого етапу пологів - сутичок - починає скорочуватися матка і розтягуватися шийка матки. З її розкриттям біль посилюється. Цей біль тупа, вона відчувається в попереку і крижах.

  Також біль виникає під час потуг. Її причиною є розтягнення тканин в нижній частині родового каналу - виходить плід. Місце її локалізації: піхву, промежину, пряма кишка. Щоб знизити неприємні відчуття, жінкам дуже важливо знати, що з ними відбувається під час пологів.

  Також причиною болю причиною є м`язові затиски. Якщо у породіллі затиснуті м`язи піхви, то рух дитини утруднене, що заподіює біль і малюкові, і самої матері. До того ж, біль тільки посилюється - адже дитина все одно намагається «вийти».

  Крім цього на болючість пологів впливають розмір і положення плода, наявність або відсутність досвіду пологів, інтенсивність скорочень матки.