Болі в спині при вагітності. Причини. Як позбутися?

Причини болю в спині при вагітності

Найчастіше болі в спині виникають у жінок, які ведуть малорухливий спосіб життя або мають надлишкову вагу. Також якщо вони страждали від цих недуг до вагітності, то ризик виникнення болю в цей період збільшується в кілька разів. У деяких жінок дискомфорт в спині виникає в кінці терміну вагітності, а у деяких - в самому його початку.

Причинами появи болю в спині при вагітності можуть бути:

• Збільшення ваги тіла. У жінці зростає інша людина, що надає неймовірну навантаження не тільки на її організм, але і на тіло. За дев`ять місяців вагітна збільшує свою вагу на 8-15 кг, що може викликати болі в спині.
• Тиск матки. Якщо в положенні лежачи з`являються болі в спині, то вони пов`язані з тиском матки на судини і нервові сплетення, які перебувають у хребта. Це провокує неприємні відчуття.
• Неправильна постава. Вона також може стати причиною болів в спині так само, як і піднімання важких предметів і довге стояння на ногах.
• Розслаблення і розм`якшення зв`язок. Під час вагітності організм жінки готується до пологів, тому всі зв`язки розслабляються.
• Зміна центру ваги. Центр тяжкості вагітної жінки зміщується вперед, що провокує зміну постави і постійної напруги в попереку.
• Захворювання. Болі в спині можуть свідчити про таких захворюваннях, як початок передчасних пологів, пієлонефриту, підвищення тонусу матки.