Стій, будемо народжувати вертикально!

• Традиційними пологами на сьогодні вважаються пологи в горизонтальному положенні на ліжку, а всі інші види акушери-гінекологи відносять до альтернативних. Сьогодні ми з вами розглянемо переваги, недоліки і протипоказання одного з найпопулярніших видів - вертикальних пологів. 

  Трохи історії: виявляється, вертикальні пологи прийшли до нас від наших прабабусь, які під час сутичок перебували в протопленій бані, постійно рухалися до потуг і народжували в основному сидячи навпочіпки. Однак цей спосіб був надовго забутий, а повернулися до нього всього десять років тому і почали його активно і дуже успішно практикувати. Тепер ви можете народжувати в різних вертикальних положеннях: стоячи, на четвереньках, на колінах, навпочіпки, в положенні напівсидячи або в спеціальному родовому кріслі.

  Лікарі стверджують, що заздалегідь визначитися з положенням для пологів неможливо, так як кожна жінка і будова її родових шляхів індивідуальні. Тільки в самому процесі пологів ви виберете таку позу, в якій проходження плода буде найбільш м`яким.

  Дізнайтеся про обмеження медперсоналом на вертикальні пологи:

  • різні внутрішні захворювання або відхилення від норми, виявлені під час вагітності;

  • будь-які ускладнення, які виникають протягом вагітності;

  • якщо пологи повторні, процес може бути швидкоплинним, що підвищує ризик травматизму плода;

  • складно контролювати процес руху дитини родовими шляхами;

  • необхідність регулярного контролю биття серця плоду для медичного персоналу не завжди зручна при вертикальних пологах;

  • неможливість застосування анестезії і контролю над можливими розривами промежини.

  

  Якщо ваш лікар не бачить ніяких протипоказань для проведення вертикальних пологів, то сміливо погоджуйтеся, адже народжувати стоячи або сидячи набагато легше: в період сутичок породілля сама інтуїтивно вибирає найбільш зручні пози і руху, навантаження на м`язи тазового дна знижується, дитина не відчуває додатковий стрес і гіпоксію. Вибираючи пологи вертикально, не переживайте - при необхідності лікарі самі перекладуть вас в лежаче положення і нададуть необхідну допомогу. 

  Яка підготовка необхідна до вертикальних пологів

  1. Всім вагітним в жіночій консультації рекомендують відвідувати курси з підготовки до пологів, де вам покажуть всілякі позиції, дадуть потренуватися під контролем лікарів і розкажуть про переваги і недоліки кожного з положень.

  2. Якщо у вас немає часу, сил або бажання відвідувати школу для майбутніх батьків ви можете вивчити відео пологів. Звичайно, вертикальні пологи відео яких розміщуються в мережі - це видовище не для людей зі слабкими нервами, проте багато народили жінки стверджують, що тільки завдяки переглянутих відео вони змогли підібрати підходящий спосіб пологів і вибрали найбільш зручне положення під час пологів.

  Основні позиції вертикальних пологів:

  • поверніться обличчям до партнера за родами, спирайтеся на нього;

  • поза як попередня, тільки «повиснувши» на шиї партнера;

  • партнер тримає жінку під руки зі спини до початку потуг;

  • можна спиратися на стіл під час сутичок;

  • сидячи на фітнес-болі або стільці для пологів;

  Відео: «ДІАГНОЗ МАЙБУТНЬОГО». Ігор Гундаров: «Настала пора народити новий лад!»

  • поза для потуг на корточках;

  • сидячи з широко розсунутими колінами вважається найкращою позою під час другої фази пологів.

  Відео: Плюси і мінуси пізніх пологів

  Вертикальні пологи також хороші тим, що в них рідше застосовують стимулюючі препарати і не використовують анестезію, що максимально наближає пологи до природних. У таких пологах процес сутичок і потуг залежить від породіллі, яка може більшу частину роботи за твором на світ маленького дива виконати без допомоги лікарів.

  Нехай ваші пологи будуть успішними, а малюк неодмінно здоровий!