Любов ліки від депресії?
Що таке депресія
Про депресію люди дізналися ще багато років тому. Ще в Біблії було сказано про те, що король Давид страждав на цю недугу. Через кілька років Гіппократ прозвав депресивний стан «меланхолією», в перекладі це означає «чорна жовч».
Відео: Особливості підліткової депресії. Лікування депресії у підлітків [МАЦП]
У сучасному світі депресію вважають синдромом, що характеризується рядом ознак: пригнічений загальний стан, надмірна печаль, смуток, туга. При меланхолії людина не тільки сумує. В його організмі відбуваються зміни на фізіологічному рівні. Наприклад, якщо депресія запущена, може виникнути безсоння, несподівані напади слізливості, може порушитися правильне функціонування кишечника і знизитися бажання займатися сексом.
Через депресії можуть з`явитися різні захворювання. Збільшується ризик стати астматиком, отримати ішемічну хворобу серця і т.д. Тому не можна запускати депресію - при її виникненні необхідно відразу ж звернутися за допомогою до фахівця. Найчастіше в таких ситуаціях допомагає психотерапевт.
Відео: 852Hz ~ Медитація чистої любові і духовного порядку.
Як любов допомагає побороти депресію
Любов - безкорислива і ніжна турбота, уважне і зацікавлене ставлення до людини. Таке відчуття не повинно бути сліпим, воно повинно бути зрячим і розумним. Якщо подумати краще, що таке любов, можна зрозуміти, що вона - не просто почуття і форма поведінки, а й спосіб життя зі своїм світоглядом, поняттям.
Дослідники давно вже довели, що любов позитивно позначається на організмі людини. Оздоровчий процес йде і від сексуальної, і від психологічної гармонії. Регулярне статеве життя з коханою людиною діє на організм позитивно. Справа в тому, що виробляються естрогени і ендорфіни, які і сприяють лікуванню від різних хвороб. У тому числі людина позбавляється від такої недуги, як депресія, шкіра стає більш еластичною, регенерація клітин поліпшується.
Деякі вчені навіть вважають, що позитивні емоції, які дають один одному закохані, допомагають покращувати пам`ять, позбавляють людину від безсоння, зморшок.
Кардіологи говорять, що любов може лікувати стрес, тривогу і депресію - це три головних психологічних чинника, які ведуть до хвороб серця. Якщо між закоханими постійно виникають сварки, то це може привести до негативних наслідків.
Тому важливо не тільки відшукати свою другу половинку, потрібно ще й постійно підтримувати вогник взаємних почуттів, поважати партнера і дарувати йому свою любов, і тільки так здоров`я зберегтися на довгі роки.
