Гранатовий сік: корисні властивості
Кому не знайомий цей цінний, корисний фрукт - гранат? Кожен сезон ринки всехгородов наповнені всілякими видами і сортами гранатів. І це внашей, далеко не південній країні. А в країнах з теплим і жарким кліматомгранати використовуються повсюдно. Недарма, навіть місто в Іспанії названий вчесть цього дивного фрукта - Гранада (або Гренада).
Ще Авіценна рекомендував використовувати гранатовий сік для лікування болезнейгорла, при дизентерії та кровотечах.
Гранат корисний весь, цілком. У м`якоті граната містяться вітаміни, мінеральні речовини, клітковина, мікроелементи, такі як фосфор, магній, калій, кальцій, залізо і натрій.В шкірці міститься близько 30% дубильних речовин. Листя і цветиграната сушать, заварюють і п`ють як цілющий чай, добре втамовує спрагу інормалізующій тиск.
Відео: Гранатовий сік. КОРИСТЬ гранатового соку для здоров`я
А вже свіжовичавлений гранатовий сік є воістину криницею, як вітамінів, мінералів, так і біоактивних речовин.
Тим, хто страждає від нестачі гемоглобіну людям корисний гранатовий сік: корисні властивості якого допомагають позбутися від анемії. Мочегонноедействіе граната корисно для людей, які страждають набряками і гіпертонією. До тогож підвищений вміст в ньому мікроелементів, зокрема калію, непріведет до «вимивання» їх з організму разом з сечею. Також гранатовий соксніжает тиск і дуже рекомендований людям, що страждають різними формамігіпертоніі.
Відмінна дія сік граната надає на травну сістему.Содержащіеся в ньому пектини, таніни і фолацін (природна форма фоліевойкіслоти) активізують роботу шлунку, допомагають впоратися з діареєю, покращують травлення, підвищують апетит.
Гранатовий сік містить значну кількість антиоксидантів, поетомурегулярное вживання свіжовичавленого соку граната зменшує число свободнихрадікалов в організмі, пригнічує процеси росту ракових клітин. Чоловікам жеособенно потрібен гранатовий сік, корисні властивості якого замедляютразвітіе пухлини простати.
Народна медицина використовує гранатовий сік, вичавлений з солодких плодів, пріболезнях нирок. А різкість - як відмінний засіб для профілактікіновообразованій і для того, щоб вивести вже утворилися камені з нирок іжелчного міхура.
Відео: Гранатовий сік. цілющий напій
Але є і зворотний бік медалі.
Людям, що страждають гастритами з підвищеною кислотністю, панкреатитом іліязвой шлунка, як і дванадцятипалої кишки, гранатовий сік в чистому відепротівопоказан.
Відео: Гранат корисні свойства.Чем корисний гранат
Та й у здорових людей надмірне захоплення гранатовим соком цілком способноспровоціровать запори. Це особливо неприйнятно для вагітних жінок. Такчто ж? Відмовитися від такого корисного продукту? У жодному разе.Отказиваться від гранатового соку не варто. Адже гранатовий сік: полезниесвойства якого були описані вище, ще й дуже смачний. Потрібно просторазбавлять його або іншим соком (гарбузовим, морквяним або буряковим) або кип`яченою водою.
Будьте здорові!
