Як позбутися від стресу?
Відео: Зайка ZOOBE російською «Як позбутися від стресу і перемогти депресію?»
У Великобританії було проведено опитування на тему «Як ви справляєтеся зі стресом?». Знаєш, про якому методі розповіли аж 65% опитаних дівчат і жінок?Щоб не бути голослівними, вчені з Великобританії провели опитування за участю понад 1000 дівчат і жінок.
Відео: Як позбутися від стресу
Виявилося, що більше 65% представниць прекрасної половини людства методом по боротьбі зі стресом вибрали шопінг!
Ось як психологи коментують дану ситуацію. Шопінг є одним з видів залежності. Чому? Вся справа в тому, що коли дівчина перебуває у стресовому стані, відправляється з ним в магазин, купує собі модну штучку і щаслива повертається додому, вона відчуває почуття ейфорії.
Метод боротьби з напругою або стресом, що викликає при цьому ейфорію, при багаторазовому повторенні може запросто призвести до залежності. В цьому випадку шопінг може встати в один ряд з такими методами боротьби зі стресом, як алкоголь, наркотики, азартні ігри, бездумна розтрата грошей, переїдання і тд.
