Морепродукти зберігають молодість нашої шкіри

Морепродукти дозволяють жінкам зберегти молодість шкіри. Дієтології радять жінкам включити в свій раціон якомога більше морепродуктів. Морепродукти здатні навіть боротися зі зморшками на обличчі прекрасної половини.

Зарубіжні дієтологи впевнені, що рибна дієта піде тільки на користь всім представницям прекрасної статі. Вони впевнені, що всього лише 3 дні такої дієти здатні омолодити шкіру, освіжити колір обличчя. У рибі міститься велика кількість жирних кислот омега-3, в яких так потребує наша шкіра.

Для омолодження обличчя дерматологи так само радять жінкам щодня пити по 2 літра негазованої води. А ось кондитерські вироби мало того, що псують нашу фігуру, але і ще негативно впливають на нашу шкіру.