Масло від розтяжок

Чи можна запобігти появі розтяжок, якщо ви схильні до них генетично? Чи завжди вагітність означає поява «смужок» на животі і грудях?

Про свій досвід боротьби з розтяжками розповідає наша читачка, юрист і молода мама з Москви Оксана Зіганьшіна.

Кажуть, що поява розтяжок залежить від генетики. Мовляв, якщо вже судилося тобі ходити «в смужку», то ніякі креми і масажі не допоможуть. Я дізналася, що входжу в категорію тих самих генетичних невезунчік ще в підлітковому віці. Буквально за кілька місяців мої форми придбали жіночність. А як бонус я отримала кілька розтяжок на грудях і стегнах.

Тоді вони мене особливо не збентежили - подумаєш, яка дрібниця. А з роками я до них зовсім звикла і жила в своє задоволення, не відчуваючи ніяких незручностей навіть на пляжі. З тих пір моя вага сильно не змінювався, нових розтяжок не виникало, а старі стали майже непомітними.

Згадала я про цю проблему, коли дізналася, що чекаю дитину. Не секрет, що вагітність - стан, який дуже навіть сприяє появі нових розтяжок.

Я адже точно знала, що від природи моя шкіра схильна до їх утворення. А головне, вік мій був уже далекий від підліткового. А значить, шкіра могла постраждати сильніше і потім вже не відновитися. Але здаватися мені не хотілося. І я вирішила, що спробую поборотися за красу.

Буквально з першого місяця вагітності я взяла за правило двічі на день наносити на проблемні зони крем від розтяжок. При цьому я не просто розмазувала по собі засіб, а робила акуратний, але активний масаж, розтираючи шкіру. Я хотіла посилити кровообіг, щоб налагодити харчування шкіри і поліпшити дію крему. Інструкцію знайшла в Інтернеті, їх там багато. Все просто: спочатку розтирала шкіру до легкої червоності, потім виконувала легкі пощипувати руху, а в кінці плавно рухала долонями від низу до верху.

Саме засіб вибирала дуже ретельно. У перші тижні вагітності мене дратували будь-які запахи, тому я шукала продукт без ароматизаторів. Також він повинен був швидко вбиратися, щоб вранці після душу можна було швидко одягнутися і відправитися на роботу.

Вибір припав на крем від розтяжок фірми Clarins. Я не раз користувалася коштами цієї марки. Вони ніколи не викликали у мене алергії і в цілому давали непоганий ефект. Сам крем я спробувала в магазині. Сподобалася легка текстура і майже повна відсутність запаху. Загалом, підійшов він мені ідеально.

Єдиним мінусом була немаленька ціна. Але зате одного тюбика мені вистачило майже на три місяці. За цей час моє тіло майже не змінилося, живіт залишався відносно плоским. Але я все одно щодня масажувала шкіру, намагаючись максимально її наситити і підготувати до майбутніх навантажень.

Живіт почав рости приблизно з четвертого місяця. Збільшився і мій невеличкий від природи бюст. І я зрозуміла: пора шукати засіб сильніше. Вивчила рекламу в журналах для вагітних, які роздавали в жіночій консультації. І вибрала нову на той момент емульсію від розтяжок «Бепантенол».

Однойменний крем давно лежав у мене в аптечці на випадок усіляких дрібних травм. Тому я вирішила, що і новий продукт виявиться таким же надійним помічником.

Цією емульсією я користувалася протягом наступних двох місяців. Нових розтяжок за цей час не з`явилося, хоч животик ріс з кожним тижнем. Але ось сам процес використання доставляв деякі незручності.

По-перше, чомусь засіб, призначений для вагітних, відрізнялося дивно сильної «хімічної» ароматом. Мій токсикоз на той момент закінчився, так що я до цього аромату поступово звикла. А от жінкам на початкових термінах очікування малюка це засіб навряд чи підійде.

По-друге, у емульсії виявилася жахливо незручна упаковка з помпою. Точніше, спочатку вона здалася мені цілком придатною. Не потрібно лазити в банку руками, та й кількість кошти чітко дозується - краса. Але буквально через пару тижнів помпа зламалася. І довелося мені кожен день добувати порцію емульсію за допомогою лопатки, що залишилася від іншого крему.

Не знаю, що у цьому винна - моя «криворукість» або погана якість упаковки. Як би там не було, коли флакон нарешті закінчився, викинула його з великим полегшенням.

До того моменту починався шостий місяць вагітності. Попереду був період найактивнішого зростання животика. Так що я відразу ж почала шукати новий засіб. Потрібно було щось по-справжньому ефективне.

Перелопативши безліч форумів для майбутніх мам, вибрала масло від розтяжок німецької марки Weleda. Воно підкупило мене абсолютно натуральним складом і величезною кількістю позитивних відгуків в Інтернеті. Та й сама марка відома своєю високою якістю.

Правда, багато писали, що олія має досить специфічним ароматом. Тому перед покупкою я до нього гарненько принюхався. Запах і справді був незвичайним, але у мене неприйняття не викликав.

Масло виявилося вкрай вдалим придбанням. Мені сподобалася і ніжна, шовкова текстура, і відчуття насиченою шкіри після його використання. Єдиний мінус - воно досить довго входило. Тому я стала використовувати його вечорами. А вранці наносила звичайний зволожуючий крем.

З сьомого місяця почався мій декретну відпустку. Живіт ставав все більше, і я повністю перейшла на масло Weleda. Тим більше, що на роботу ходити було вже не потрібно, і вранці я могла не поспішати.

Щоранку пильно вивчала шкіру в пошуках нових розтяжок. Досвідчені мами говорили, що вони можуть з`явитися буквально в одну ніч. На щастя, зі мною такого не сталося.

Але я вже знала, що для повної гарантії доглядати за шкірою потрібно буде і після пологів. Адже зміни триватимуть. На цей випадок я запасла ще один тюбик вже перевіреного засобу Clarins. Мені було важливо, щоб у кошти не було запаху. Адже я планувала годувати малюка, а його могли дратувати різкі аромати.

Ще я придбала інший цікавий продукт спеціально для грудей - масло для годуючих мам від Weleda. У його складі були тільки натуральні компоненти: мигдальне та різні ефірні масла. Його потрібно було наносити на груди між годуваннями.

Це чудове масло і живило шкіру, і покращувало відтік молока. Результат - жодної розтяжки і гладка підтягнута шкіра. А ще мені дуже подобався його ніжний трав`яний аромат.

Забігаючи вперед, можу сказати, що моя стратегія виправдалася. Я наносила крем на живіт і масло на груди ще протягом трьох місяців після пологів, не забуваючи про активний масажі. І розтяжки так і не з`явилися.

При цьому я впевнена, що самі по собі креми і масла не дали б такого результату. Все-таки поява розтяжок залежить не тільки від еластичності шкіри, але і від інших факторів. І в першу чергу - від того, наскільки сильно змінюється ваше тіло.

З самого початку вирішила, що не буду «їсти за двох», і всю вагітність контролювала своє харчування. Але, звичайно, на дієтах не сиділа. Майбутній мамі голодувати не можна, тобто потрібно повноцінно і регулярно.

Я вибирала для себе і майбутнього малюка найкорисніші продукти - натуральні фрукти і овочі, молочні продукти, м`ясо, рибу, рослинні масла. Організм сам підказував, що краще з`їсти в даний момент. Головне було слухати ці поради і не спокушатися яскравими упаковками всяких шкідливих умов під час походів у супермаркет.

Крім того, за порадою лікаря пила вітамінний комплекс і стежила за питним режимом. Думаю, це теж допомогло наситити шкіру вологою і корисними елементами.

Якщо хотілося солодкого, дозволяла собі буквально чуть-чуть. Хоча іноді хотілося пуститися у всі тяжкі і наїстися чогось жирного і калорійного. Але я кожен раз згадувала слова свого лікаря-гінеколога про те, що дитині потрібні кальцій і залізо, а не тарілка пасти з вершковим соусом і шоколадне тістечко. І намагалася замість непотрібних булочок балувати себе, наприклад, улюбленими фруктами і ягодами.

До того ж всю вагітність я була фізично активною. Майже кожен день гуляла, регулярно плавала в басейні і намагалася робити спеціальну гімнастику для майбутніх мам. До речі, після басейну я обов`язково використовувала жирний живильний крем, щоб шкіра не пересушується від хлорки.

Багато в чому завдяки постійному фізичному навантаженні я була сповнена енергії, у мене не було набряків, та й кровообіг залишалося хорошим. Це теж допомогло підтримати еластичність шкіри.

Звичайно, я весь час прислухалася до себе і не скоювала непотрібних спортивних подвигів. Найважливішим було виносити і народити здорову дитину. Але мені пощастило: лікарі не накладали на мій спосіб життя ніяких обмежень. В результаті за дев`ять місяців набрала всього вісім кілограмів.

Всі разом це допомогло мені заперечити мій генетичний «вирок». Тепер я знаю: поява розтяжок можна запобігти, навіть якщо до нього є схильність. Обов`язково розповім про свій досвід доньці, коли вона буде підлітком. Сподіваюся, це допоможе їй уникнути цієї нехай невеликий, але все-таки не найприємнішою проблеми.