Міняємо шкіру

міняємо шкіру

Ми часто не надаємо закритим ділянкам тіла належної уваги. Але настає весна, і хочеться похвалитися бездоганно гладкою і ніжною шкірою плечей, ніг, декольте. Швидко привести шкіру тіла в ідеальний стан допоможуть нові салонні програми і маленькі домашні хитрощі.

Розповідає косметолог по тілу, SPA-оператор московського Центру краси та релаксації «First SPA» Катерина В`ячеславівна Кирилова.



- Ділити тіло на окремі ділянки - ноги, декольте, руки - не дуже ефективно. Наша шкіра - єдиний орган, стан якого залежить від роботи всього організму. Саме тому починати будь-які програми з поліпшення зовнішнього вигляду шкіри потрібно з ретельного Детокс.

cначала детокс

Під детокс мається на увазі лімфодренаж, виведення токсинів, поліпшення венозного відтоку і мікроциркуляції. Вже після пари сеансів ви побачите, як покращився стан шкіри. Вона стане більш гладкою, пружною, її колір вирівняється.

Відео: Як зробити бронзову шкіру в Фотошоп

Найпоширеніший вид Детокс - це обгортання. Підбирати їх потрібно в залежності не тільки від мети програми, а й загального стану організму. Наприклад, прекрасні результати дає Мулове обгортання «Віталіте» на косметиці Algotherm. Іл дуже багатий мінералами. Він активно допомагає виводити токсини, зміцнює судини і шкіру, знімає біль в м`язах.

Але при цьому в складі обгортання міститься досить багато йоду. Тому люди, які мають ендокринні проблеми, повинні перед цією процедурою проконсультуватися з лікарем.

При неполадках з щитовидною залозою краще вибрати щадний молочне обгортання від Molke Wellness. Воно містить молочну сироватку, спеціальний кисневий комплекс і білу глину. Такий склад дозволяє здійснювати м`який лімфодренаж, не перевантажуючи організм. Важливо, що ця процедура допомагає покращувати стан шкіри навіть при екземі і псоріазі.

Ще одна цікава процедура - програма «Лімфодренаж» на швейцарської косметиці Swissdermyl. В її основі - ефірні і рослинні масла. Вони ефективні для виведення з організму зайвої рідини, а разом з нею і токсинів.

Відео: Міняємо шкіру з декоративною косметикою 100% pure | Та це можливо!

Спочатку робиться ретельний пілінг за допомогою спеціального гоммажа. Потім - обгортання з лімфодренажним лосьйоном і масаж. Вони допомагають прискорити метаболізм, посилити мікроциркуляцію і активізувати процеси відновлення клітин.

Тим, у кого є проблеми з серцево-судинною системою, підійде більш щадна процедура - грязьове обгортання «Монтичелли» від італійської марки Comfort Zone. У ньому використовується натуральна термальна бруд, яка м`яко допомагає виведенню токсинів, розслаблює м`язи і покращує стан суглобів. При цьому організм не перегрівається і не відчуває підвищене навантаження.

Якщо мета вашої програми - поліпшення зовнішнього вигляду шкіри, то детокс варто присвятити перші три-чотири процедури. Якщо ж ви вирішили зайнятися тільки детоксикацією, то потрібно буде зробити 8-10 таких сеансів.

Глина для пружності

Після Детокс шкіра стане більш гладкою і сяючою. Тепер наше завдання - підвищити її пружність і домогтися вираженого ліфтингу. Для цього можна по-пробувати, наприклад, процедуру «Водорості та мінерали» від Algotherm. Водорості допомагають наситити шкіру мінералами, підтягують її і, крім того, сприяють корекції обсягів.

Інший варіант - програма «Моделювання фігури» від Swissdermyl. Її основа - пластифицирующая маска з екстрактами водоростей. Вона наноситься на проблемні зони після індивідуально підібраних ефірних масел, якими попередньо робиться масаж. Результат - поліпшення мікроциркуляції, ліфтинг і зменшення обсягів.

Прекрасно підтягують і оздоровлюють шкіру програми, що включають в себе розігрівання тіла. Як приклад можна провести марокканську баню. Після розпарювання в хаммаме робиться пілінг на основі натуральних компонентів. У суміш можна включати морська сіль, кава, мед, ароматичні масла.

Потім пілінг змивається, і настає черга обгортання на основі марокканської бурою глини рассул. Вона має вулканічне походження і дуже багата вітамінами і мінералами. Ця глина сприяє виведенню токсинів і одночасно підвищує тонус шкіри.

Крім того, таке обгортання корисно для м`язів і суглобів. Вже після однієї процедури шкіра стає ніжною і пружною. Як бонус - приємна релаксація.

Відео: Як зробити Тони в Фотошоп # Частина 2. Пишемо на шкірі без шрифтів. Міняємо текст на аркуші

Інший варіант - «велика» СПА-програма, яка допоможе привести шкіру в порядок в максимально стислі терміни. Так, програма «Шахерезада» починається з прогрівання в хаммамі або парової кушетці. Високі вологість і температура допомагають розкрити пори і сприяють активній детоксикації всього організму. Потім слід гоммаж всього тіла чорним евкаліптовим милом, яке є натуральним ексфоліант, за допомогою традиційної рукавички. Цей етап дозволяє домогтися глибокого і м`якого очищення шкіри.

Наступний щабель - обгортання з марокканської глиною, медом, маслом каріте та ефірними маслами. Воно глибоко живить і зволожує, підтягує і навіть в залежності від обраної комбінації олій може сприяти корекції фігури.

Після обгортання проводиться годинний масаж, знову ж таки за ефірним оліям. Ефект програми, яка триває більше трьох годин, - оксамитова, підтягнута, сяюча шкіра. Те, що треба для урочистого вечора. Цю СПА-процедуру можна робити як разово, так і курсом, щоб постійно підтримувати досягнутий результат.

Домашнє завдання

В ідеалі варто два рази в тиждень робити процедури у професійного косметолога, а в решту часу підтримувати результат вдома. Тоді шкіра завжди буде в ідеальному стані. Але якщо з якихось причин регулярний салонний догляд неможливий, варто приділити максимальну увагу домашнім обрядам.

Домашній догляд повинен включати два основних етапи - очищення і підвищення пружності, зволоження, живлення шкіри. Зараз практично всі марки професійної СПА-косметики випускають домашні лінії. У них є дуже цікаві продукти, які допоможуть зробити самостійні процедури більш ефективними.

Наприклад, спробуйте в якості ексфоліанта використовувати чорне мило французької марки La Sultane de Saba. У його складі - оливкова олія і масло Аргана. Цей продукт має досить специфічним запахом, але зате чудово відлущує і очищає шкіру. Найкраще використовувати це мило разом з традиційною марокканської рукавичкою з козячої вовни - вона є у цієї ж марки. Шкіра після процедури буде ніжною і гладенькою.

Любителям більш традиційних засобів сподобається піщаний гоммаж від Algotherm. Незважаючи на назву, він не містить пісок, хоча за зовнішнім виглядом і консистенції трохи його нагадує. У складі цього засобу - частинки водоростей, екстракт папайї та порошок абрикосових кісточок. Таким чином, в одному продукті поєднується і механічний, і ензимний пілінг. Результат передбачуваний - «шовкова» шкіра. Робити такий пілінг коштує 2-3 рази в тиждень.

Відразу після очищення на тіло потрібно нанести засіб для пружності, зволоження і живлення. Вибір таких продуктів зараз дуже великий. Як приклад можна привести масло каріте від La Sultane de Saba. Це паста з цілющих горіхів однойменного дерева. Таке масло зволожує, живить, захищає і підтягує шкіру. А завдяки відновлює властивостям його можна наносити на свіжі розтяжки, сонячні опіки і навіть роздратування після епіляції - шкіра буде гоїтися швидше.

Масло використовують в якості бальзаму для губ, маски для волосся і, звичайно, кошти для шкіри тіла. Незважаючи на щільну текстуру, воно легко розподіляється і швидко вбирається.

Ще один цікавий продукт - перловий крем «Бора-Бора». Це зволожуючий і розслабляючий коктейль з водоростей, квітів і перловою пудри. Крем розгладжує шкіру, насичує її вологою, підтягує і захищає від зневоднення. Завдяки срібним і золотим пігментів відразу після його нанесення шкіра починає сяяти. Саме тому цей крем дуже актуальний перед всілякими урочистостями і романтичними побаченнями.

Любителям морських задоволень сподобається зміцнюючий крем для тіла «Фермете» від Algotherm. Він багатий мікроелементами з водоростей і вітаміном Е. Цей крем активно підтягує шкіру, робить її більш еластичною. Всього через два тижні щоденного застосування можна побачити помітні результати: шкіра стане більш пружною і доглянутою.

О першій годині по чайній ложці

Працювати над красою шкіри вам допоможуть не тільки процедури і диво-засоби, але також і спеціальні пігулки і напої. Подібні продукти є у багатьох відомих косметичних марок. Вони допомагають виводити зайву рідину, насичують організм вітамінами і мікроелементами, сприяють гарному травленню і самопочуттю.

Як правило, в основі цих препаратів - фітоекстракти і різні водорості. Вони дійсно можуть допомогти виглядати краще і бути стрункішою. Але прийом подібних засобів зовсім не виключає розумної дієти. Йдеться саме про збалансоване раціоні - голодування тут не допоможуть, вони лише зроблять шкіру тьмяною і в`ялою.

Важливо обмежити продукти, які сприяють затримці рідини в організмі, - це все консерви, маринади, соління, а також здоба та інші «прості» вуглеводи. Останні, до речі, ще й шкодять травленню. Тому краще замість них ввести в своє меню свіжоприготовлені каші, легкі супи, нежирні молочні продукти, овочі та фрукти.

Приймати їжу оптимально 4-5 разів на день, а не один або два рази, як це прийнято у ділових городянок. Перебудувати свій режим складно, але цілком реально. Як правило, перехідний період займає всього два тижні. По закінченні цього часу правильне харчування стане звичкою, і ви будете почувати себе легкої і енергійною. А ваша шкіра, звичайно, скаже вам за це «спасибі».