Блокада остеохондрозу
Вчора все більше стає людей, які страждають на остеохондроз хребта. Унікальна методика лікування цієї недуги розроблена московським професором, завідувачем кафедри нервових хвороб і нейрохірургії Російського університету дружби народів Євгеном Леонідовичем соків. В її ефективності переконалися сотні людей, які пройшли курс лікування в московській міській лікарні # 64.
В погожий літній день пройдіться по жвавій вулиці і спробуйте порахувати, скільки вам зустрінеться жінок з красивою стрункою спиною, гордо прямою спиною, високо піднятою головою і легкою ходою. Впевнена - таких щасливиць ви зустрінете зовсім небагато. Більшість з нас вже після тридцяти років, а то і раніше, починають страждати від захворювань хребта, які видають вік і погане самопочуття набагато частіше, ніж це б хотілося.
- Багато, поки грім не вдарить, не замислюються над тим, що спина - одна з найскладніших систем організму. Усе взаємопов`язано: м`язи, зв`язки, сухожилля, нерви, кровоносні судини, кістковий апарат, - пояснює професор Євген Леонідович Соков.- Центром цієї системи є хребет - конструкція абсолютно унікальна: вона забезпечує опору тіла, згинається при рухах, координує їх, захищає внутрішні органи від пошкоджень. Всередині хребетного стовпа, під надійним кісткової бронею, знаходиться спинний мозок. Це - зв`язковий головного мозку з іншими частинами тіла. Тому проблеми хребта - це проблеми вашого здоров`я в цілому. Наприклад, остеохондроз нерідко провокує серйозні збої в роботі внутрішніх органів, серцево-судинної системи, головного мозку.
Відео: Блокада при остеохондрозі шийного відділу
Багато років досліджуючи механізм і причини остеохондрозу, професор Соков і група його колег-учених висунули нову теорію походження цієї недуги. Відповідно до цієї теорії, головна причина розвитку захворювання - не стільки зношені міжхребцеві диски, як це прийнято вважати, скільки порушення мікроциркуляції кровообігу. Збій руху крові в найдрібніших судинах, що живлять хребет, призводить до подразнення особливих ділянок - внутрішньокісткових рецепторів - в самому хребці. - Саме внутрішньокісткові рецептори заводять механізм больового синдрому, - розповідає доктор Соков. - Справа в тому, що через порушення кровообігу підвищується тиск. У підсумку в тілі хребця і починаються негативні процеси. Значить, лікарям необхідно зняти внутрішньокістковий тиск. Тим самим блокуються роздратовані рецептори, знімається біль.
Євген Леонідович показує шприц з короткою тонкою голкою - свій робочий інструмент. Процедура блокади, на перший погляд, - звичайна ін`єкція. За часом вона займає хвилин 15. І все? Так просто приходить позбавлення від страшних недуг? Але простота ця оманлива. Потрібні талановиті руки лікаря, його глибокі знання: адже для блокади треба дуже точно знайти саме епіцентр болю і ввести ліки точно в уражене хворобою місце. Хворому знадобиться серія уколів, закачують лікарський препарат всередину хребця. І тоді полегшення настає на тривалий термін - півроку, рік, іноді і більше.
Уже три роки в відділенні неврології московської міської лікарні # 64, де базується кафедра, очолювана професором Е.Л. Соковим, за його методикою успішно лікують пацієнтів. Вдається допомогти навіть тим, хто страждає важкими формами остеохондрозу.
Поки подібні блокади в Москві крім Сокова роблять лише в двох місцях - в 10-й міській лікарні і ЦІТО. Виявляється, не так легко освоїти цю незвичайну методику лікування.
- Ми вводимо місцеві анальгетики, тобто знеболюючі речовини, - говорить професор. - Зазвичай використовуємо лідокаїн - цей препарат називають королем анальгетиків, він найбільш оптимальний за своєю ефективністю. Спочатку робимо розвідувальні блокади - вводимо хворому невеликі дози препарату, щоб виявити реакцію організму. Хіба мало що - раптом у пацієнта виникне шок від непереносимості препарату або неадекватна судинна реакція. Якщо все в порядку - блокаду повторюємо два-три рази, працюючи необхідну дозу препарату залежно від стану. Причому, як показує практика, наш метод лікування підходить не тільки хворим, що страждають на остеохондроз поперекового відділу хребта. Він здатний полегшити страждання пацієнтів з патологіями грудного відділу, що зумовлюють захворювання внутрішніх органів. В першу чергу це серцево-судинні недуги.
У відділенні неврології я познайомилася з Оксаною Л., у якій остеохондроз грудного відділу спровокував серйозну хворобу серця. - Відверто кажучи, спочатку я майже не вірила, що блокада мені допоможе, - розповідає вона. - Мене чим тільки не лікували. Але відчувала я себе все гірше і гірше: здавало серце, частішали напади аритмії. Лікарі вже готували мене до операції по установці
кардіостимулятора. Дві внутрішньокісткові блокади, зроблені професором Соковим, абсолютно змінили моє життя. Минуло майже півтора року, час від часу приїжджаю сюди на контрольні обстеження і поки, на щастя, все йде чудово. Я зовсім забула про болі як в серце, так і в спині.
Відео: Лікувальна блокада при корінцевому синдромі і болю в спині
Втім, блокада - лише перша сходинка до зцілення.
- Я не чарівник, - говорить професор, - можу прибрати лише локальний осередок хвороби. Але бути сильніше природи мені не дано: якщо людина не почне, нарешті, серйозно займатися своїм здоров`ям, хвороба може поновитися. Процес зношування і старіння рухового відділу хребта - це генетично запрограмована ситуація. Її не можна скасувати, але можна відсунути на довгі-довгі роки.
Як це зробити? Методика доктора Сокова включає ще три елементи, які залежать вже від самого пацієнта. Це - фізичні навантаження, сон і харчування.
Головний принцип лікувальної фізкультури, яку Е.Л. Соків призначає своїм хворим, - гармонійне поєднання статичних і динамічних вправ. Для хребта дуже важливо мати розвинену систему резервних можливостей венозного відтоку крові. Це необхідно, щоб всередині хребців не підвищувати тиск. Спеціальні статичні вправи прекрасно тренують систему відтоку. Найм`якша статична гімнастика для хребта, плечового пояса і таза включає лікувальні елементи йоги. Для своїх пацієнтів, як правило, професор підбирає вправи індивідуально. Система певних поз і методів правильного дихання до того ж допомагає хворим контролювати стан свого тіла. Вони вчаться розслабляти його, а також зберігати натяг і тонус м`язів. Після статичних вправ слідують динамічні, без гантелей. І тільки після того, як розім`ялися всі м`язи, суглоби і зв`язки, можна приступати до силових навантажень.
Чесно кажучи, багато хто з нас до лікувальної фізкультури ставляться з часткою іронії: ми звикли вважати, що вилікувати можуть таблетки і скальпель, уколи або фізіотерапія.
Марина Н. поступила у відділення вдруге, через майже два роки після першої блокади.
- Зі спиною у мене з дитинства проблеми: сколіоз, викривлення хребта, - розповідає вона. - Про те, що цей букет доповнився остеохондрозом, я спочатку навіть не здогадувалася. Спина боліла все і більше, потім занили плечі, шия, навіть руки. Я насилу засипала, а вранці не могла встати з ліжка. Одного разу мене привезли на швидкій в 64-у лікарню. І доктор Соков всього за три тижні поставив мене на ноги. Коли виписувалася, він попередив: Неодмінно займайтеся лікувальною фізкультурою. Я чесно займалася тижнів зо два, ну а потім Стала відчувати себе прекрасно, часу, як завжди, не вистачало ... Загалом, закинула я свої заняття. Через рік спина почала боліти. Дальше більше. Я - до Євгена Леонідовича: Допоможіть! Днями виписуюся. Відчуваю себе чудово! Але тепер вже точно буду, як педант, виконувати всі його рекомендації.
Я замислююся: адже справді, на свою спину, яка так багато значить для нашого здоров`я, ми звикли майже не звертати уваги. Поки не вдарить грім, не почнеться хвороба. Макіяж, манікюр, педикюр, зачіска, душ, ежеутренній вибір що сьогодні одягну - навіть у самій ледачою з нас на це йде не менше 9 годин на тиждень. Спині ж своєї ми не приділяємо ні хвилини!
А адже вона працює як віл, навіть коли ми сидимо, розслабляючись за чашкою кави, розмовляючи з подругою по телефону. Важкі сумки з продуктами, нескінченна метушня в напівзігнутому стані на кухні, виснажливі прибирання? А скільки часу в офісі ми проводимо за комп`ютером чи письмовим столом, не вміючи сидіти за правилами? І в підсумку деформується хребет.
Відео: Остеохондроз - теорія. Як рятуватися при гострих болях? цикл "35 відповідей" з А. Боніна
На думку професора Сокова, хребту можна допомогти не тільки лікувальними вправами, але і за допомогою сну.
- Наша кісткова тканина, - пояснює Євген Леонідович, - знаходиться під пресом колосальних гравітаційних навантажень. Велике напруження хребта викликає вертикальне положення тіла. І, нарешті, ми більшу частину часу проводимо в неправильних позах, намагаючись покомфортнее влаштуватися в кріслі або на стільці. Щоб спина встигла як слід відпочити, а опорно-руховий апарат відновити свою активність, потрібно спати не менше 8 годин.
Сон на жорсткому матраці дає більше можливостей розслабити спину. Найкорисніше спати на боці, а не на спині і аж ніяк не на животі. Коли голова повернута в бік, напруженість шийного хребця збільшує навантаження на спину.
І останнє - правильне харчування.
- Я - не прихильник якихось дієт і харчових добавок. Найголовніше, - радить професор, - помірність у їжі, контроль за вагою. Якщо ви позбудетеся від зайвих кілограмів, вам легше буде зберегти хребет здоровим. І тоді багато проблем зі здоров`ям підуть на задній план. Адже, як вважав ще Гіппократ, всі хвороби - від хребта. З цим і зараз важко не погодитися.
