Ніжні нирки
Хронічний пієлонефрит часто нагадує про себе саме
в холодну пору року. Що робити в такій ситуації?
На питання читачок відповідає кандидат медичних наук,
лікар-уролог вищої категорії НДІ урології МОЗ РФ у м Москві
Вадим Юрійович Карташов.
Я чула, що при загостренні хронічного пієлонефриту не можна їсти м`ясо. Які є ще обмеження в харчуванні?
Світлана Зоріна, м Тамбов
- Рекомендації щодо м`яса дуже індивідуальні. Все залежить від того, з чим пов`язаний пієлонефрит. Якщо крім нього є камені в сечовивідних шляхах, то споживання м`яса, особливо свинини, і курки потрібно обмежити. Але це аж ніяк не означає, що потрібно повністю відмовитися від цих продуктів. Просто все добре в міру. А значить, не варто ними зловживати і треба намагатися не їсти їх у вечірні години.
Якщо говорити про загальні рекомендації по харчуванню, то на час загострення слід відмовитися від гострого, солоного і смаженого. Подібні смакоту можуть лише посилити запальні процеси.
Якщо є хоч якась ступінь ниркової недостатності, потрібно зовсім відмовитися від білкової їжі. А споживання солі скоротити до 4 грамів в день.
Крім того, слід пити не менше літра рідини в день. Це можуть бути мінеральна вода без газів, компоти, розведені соки.
Відео: Нирки + грибочки в сметанному соусі.
Моя подруга стверджує, що при запаленні нирок шкідливі все алкогольні напої. Чи означає це, що не можна дозволити собі навіть келих легкого вина?
Олена Костровская, г. Великий Новгород
- Так, дійсно алкоголь може спровокувати загострення. І легкі напої, такі як вино і пиво, в даному випадку не виняток. Більш того, вони можуть бути навіть шкідливіші міцних - горілки або коньяку.
Але трохи міцного, якщо дуже хочеться, можна собі дозволити. Постарайтеся з величезної кількості алкогольних напоїв вибрати те, що підходить вам, і вживайте тільки цей продукт. І, звичайно, не зловживайте.
Але все-таки на період загострення дотримуйтеся такого правила: вживання будь-яких, навіть легких напоїв треба повністю виключити. Інакше процес одужання може затягнутися дуже надовго.
У мене вже кілька років хронічний пієлонефрит. Порадьте, які трав`яні настої допоможуть уникнути частих загострень?
Віра Сомова, м Нижній Тагіл
- При хронічному пієлонефриті добре допомагають лікарські трави, які мають сечогінну та протизапальну дію. Це листя брусниці, подорожника, ягоди журавлини, шипшини, насіння льону.
Слід пам`ятати, що фітотерапія ефективна, якщо застосовується досить довго. А значить, відвари і настої трав потрібно пити протягом одного-двох місяців, потім зробити перерву на кілька тижнів. Потім можна починати курс знову.
Як рецепта можна порадити відвар з листя брусниці. Дві столові ложки сировини помістити в емальований посуд, залити склянкою окропу і гріти на водяній бані 30 хвилин. Потім охолодити протягом 10 хвилин, процідити і віджати залишок. Обсяг довести до 200 мл. Приймати по півсклянки 2-3 рази на день.
Непогане дію надають і рослинні збори. Наприклад, змішати з 10 г листя берези, листя мучниці, кореня кульбаби, плодів ялівцю, кореня солодки і по 20 г листя брусниці і насіння льону. Заварити як чай і приймати по 150 мл 4 рази на добу.
Відео: Як приготувати телячі нирки в вершковому соусі, дуже ніжне блюдо
Прочитала в інтернеті, що нежить часто призводить до загострення пієлонефриту. Чи так це?
Ксенія Зотова, м.Санкт-Петербург
- Звичайний нежить навряд чи може спровокувати пієлонефрит, а ось гайморит цілком на це здатний. Більш того, частому розвитку гострого пієлонефриту сприяють хронічна ангіна і карієс.
Пояснюється це тим, що в хворих зубах, мигдаликах і нирках мешкають схожі хвороботворні мікроорганізми. Вони з легкістю подорожують по організму і вражають найслабші його органи. Якщо вже є хронічний пієлонефрит, то нирки якраз цими органами і є. Тому немає нічого дивного в тому, що вони не витримують атак постійно живе в організмі інфекції.
Вихід тут один - нейтралізувати інфекцію. А значить, не варто затягувати з візитом до стоматолога: від карієсу потрібно позбавлятися якомога швидше.
На жаль, з гайморитом або тонзилітом такими методами не впоратися. У цьому випадку потрібно тримати ситуацію під контролем і не дозволяти інфекції бути занадто активною. Чи не переохолоджуватися, проводите своєчасні профілактичні процедури і пийте вітаміни.
Я з дитинства страждаю запаленням нирок. А недавно дізналася, що це захворювання може передаватися у спадок. Тепер дуже хвилююся за свою дочку, хоча її поки ніщо не турбує. Скажіть, яке обстеження потрібно пройти, щоб дізнатися напевно?
Юлія Родіс, г. Одесса
- Якщо немає ніяких хворобливих або просто неприємних відчуттів, то турбуватися поки нема про що.
Але ви маєте рацію, пієлонефрит нерідко буває у тих людей, чиї родичі теж стикалися з цією проблемою. Тому регулярно один-два рази на рік потрібно здавати аналіз сечі і крові. І бажано робити це також при будь-яких запальних захворюваннях: застуді, проблеми з зубами, гаймориті, отиті, ангіні.
Щоб результати були точнішими, напередодні не варто їсти багато моркви і буряка, що містять органічні барвники. З цієї ж причини не слід приймати різнокольорові драже всіляких полівітамінів. За добу до дослідження не міняйте питний режим в сторону зменшення або збільшення випивається рідини: це може викликати зміну хімічного складу сечі.
Як правило, для постановки первинного діагнозу досить загального аналізу сечі. Надалі, якщо знадобиться, лікар призначить більш детальні дослідження. Практика показує, що якщо пієлонефрит своєчасно діагностувати і почати лікування, то неприємних наслідків можна уникнути.
Відео: Букет верби в весняному декорі
Під час нападів пієлонефриту у мене часто бувають набряки на обличчі. Що робити?
Ольга Альбовіч, Зеленоград
- На жаль, набряки - часте явище при пієлонефриті. Зрозуміло, що представницям прекрасної статі вони доставляють чимало неприємностей. І тому багато хто починає самостійно приймати сечогінні препарати. Хоча косметичний ефект дійсно вражаючий, робити цього не потрібно.
По-перше, втрачається дуже багато рідини, а це небажано. І, по-друге, висока ймовірність звикання до таких препаратів. Тому приймати їх потрібно, тільки порадившись з лікарем.
Самим же можна позбутися від набряків, якщо знизити кількість споживаної солі до 3-5 г на добу. Непогано допомагають і трав`яні збори з сечогінним ефектом. Тільки постарайтеся менше пити рідини перед сном.
Контролюйте свою вагу в ранкові години - натщесерце і після стільця. Не забувайте, що кількість надійшла в організм рідини має бути більше виділяється лише на 300-500 мл.
Прочитала в якомусь журналі, що при схильності до запорів антибіотики в лікуванні запалення нирок неефективні. Наскільки цьому твердженню можна вірити?
Інга Собінова, м.Москва
- Я б не став стверджувати так категорично. При лікуванні пієлонефриту, як і інших бактеріальних інфекцій, основна увага приділяється антибіотиків. Саме ці препарати допомагають зупинити запальний процес і контролювати ситуацію. І відмовлятися від них не можна.
При схильності до запорів ефект від антибіотиків буде трохи знижено з тієї простої причини, що вони діють через кишечник. Якщо він переповнений, то всмоктування лікарських речовин буде набагато гірше.
Тому необхідно стежити за харчуванням і не допускати появи запорів. Добре б збільшити кількість продуктів, що сприяють поліпшенню функції кишечника. Корисно ввести в постійний раціон висівки, пшеничні зародкові пластівці, зерновий хліб, буряк і моркву.
І ще, не дивлячись на те, що зараз багато антибіотиків можна придбати без рецепта, ніколи не робіть вибір за порадою подруг або родичів. Немає гарантії, що вбрання навмання ліки знищить мікроорганізми. Можливо, воно лише посилить їх, зробить більш стійкими і неприступними для антибіотиків. Тоді боротися з проблемою стане набагато важче.
