Годування дитини в 10 місяців
У віці 10 місяців дитина вже спробував багато продуктів. У його щоденний раціон ще має входити грудне материнське молоко або адаптована суміш. У цьому віці дитина може їсти все основні продукти, тому у мам є величезний вибір, як урізноманітнити звичайне меню малюка.У такому віці можна замінити звичайне м`ясне пюре на котлетки або фрикадельки. Обов`язково м`ясо повинно бути приготовлено на пару. Також для приготування фрикадельок можна використовувати рибу.
Відео: Моя Сім`я Дитині 10 місяців
Годування дитини в 10 місяців не повинно складатися з повністю перемелених продуктів, досить розщеплювати їжу на дрібні шматочки.
Звичайний сир можна замінити запіканкою. Для її приготування сир змішується з цукром і яйцем. Надалі в сир можна додавати різні фрукти, тим самим збільшуючи різноманітність раціону.
Відео: Чим треба годувати дитину в 10 місяців.)))
Годування дитини в 10 місяців
Зразкове меню дитини в 10 місяців включає шість годувань.
- Як і раніше, перший і останній прийом їжі повністю складається з грудного молока або штучної суміші.
- Сніданок близько десятої ранку включає кашу, фруктовий або овочевий сік і печиво. На обід дитині в цьому віці найкраще подавати овочеве пюре або суп, яєчний жовток і чай.
- Полудень дитини включає фруктовий або овочевий сік і печиво або сухарики. Вечеря близько вісімнадцятої години повинен включати сирок, чай і фрукти.
Годування дитини в 10 місяців схоже з харчуванням дитини в минулому, різниться тільки різноманіття варіантів і можливість поєднувати безліч продуктів.
Відео: Режим дня дитини в 10 місяців / Наш розпорядок дня / BY Maria
У такому віці дитині вже цікаво самостійно навчитися їсти, тому рекомендується дати йому ложку. Спочатку він, звичайно ж, весь забрудниться в їжі, але з часом він навчитися їсти самостійно.
Поради досвідчених мам
- У жарку пору дитині рекомендується частіше пити. Для цього можна використовувати соки, мінеральну воду і чай.
- Годування дитини в 10 місяців не повинно містити продукти з цукром і сіллю.
- Для приготування їжі для малюка рекомендується використовувати тільки якісні та свіжі продукти.
- Їжа повинна бути приготовлена безпосередньо перед подачею на стіл.
- Годувати малюка краще в спеціально відведеному місці, тобто на кухні. Він вже повинен розуміти, що кухня призначена для того, що там їли.
Таким чином, годування дитини в 10 місяців має бути різноманітним. Для правильного розвитку дитини необхідно давати йому ті продукти, в яких міститься велика кількість вітамінів і мікроелементів.
