Меню дитини в 4 місяці
Основою в харчуванні дитини на четвертому місяці життя є материнське грудне молоко або штучна суміш. Також в цьому віці малюка можна починати знайомити і з іншими продуктами. До цього моменту організм дитини досить зміцнів, а свіжі приготовані продукти допоможуть йому правильно рости і розвиватися. Меню дитини в 4 місяці містить жовток яйця, фруктове і овочеве пюре.При природному вигодовуванні кількість годувань в основному залежить від потреб дитини. При штучному вигодовуванні слід дотримуватися певного графіка.
Меню дитини в 4 місяці
Правильне щоденне меню дитини в 4 місяці складається з наступних годувань.
Відео: прикорм. Меню дитини в 4-10 місяців. РЕЖИМ ДНЯ (Франція) - Narine Arakelov
- Перше годування близько шостої ранку має повністю складатися з молока матері або штучної суміші.
- Друге годування в районі десяти годин включає молоко або суміш і фруктовий сік. Для такого прикорму краще використовувати сік яблука чи груші.
- Обід дитини в районі години дня повинен включати молочну суміш або грудне молоко і овочеве пюре. Для малюка 4 місяців можна використовувати кабачок, брокколі, цвітну капусту.
- Близько четвертої години годування містить молоко або суміш і фруктове пюре. Пюре можна робити самостійно або купувати в магазинах. Як перші фруктів рекомендується використовувати яблуко і грушу.
- Два наступних годування о восьмій і о десятій вечора повністю складаються з адаптованої суміші або грудного молока.
Таким чином, меню дитини в 4 місяці включає шість годувань з інтервалом в три-чотири години.
Коли дитина звикла до нових продуктів і добре їх переніс, можна дати йому четвертинку курячого жовтка. Він корисний для розвитку всього організму.
Введення прикорму в меню дитини в 4 місяці - це дуже важливий крок, перед яким необхідно проконсультуватися з лікарем-педіатром.
Поради молодим мамам
- Новий продукт слід вводити обережно і маленькими порціями, при цьому необхідно звертати увагу на реакцію дитини.
- Якщо на тілі дитини з`являться якісь зміни, наприклад, плями, висип, почервоніння, ведення прикорму відразу ж припиняється.
- Два нових продукти одночасно давати не рекомендується.
- Педіатри радять між двома новими продуктами робити перерву не менше тижня.
Загальний обсяг всіх продуктів, одержуваних дитиною протягом доби, не повинен перевищувати тисячі мілілітрів. Виключаються тільки соки, які відносяться до категорії пиття.
