Режим дня дитини 11 місяців
Відео: Режим дня малюка з 6 міс. до 11 міс. Харчування Сон Запорізька Анна
Перш ніж складати режим дня дитини 11 місяців, слід пам`ятати, що кожна маленька людина розвивається індивідуально, і розпорядок дня у кожних мами і дитини свій. Однак все ж можна виділити основні ключові моменти і особливості дорослішання малюка саме в цей період.Потреби однорічної дитини
Дитина у віці 11 місяців має вагу приблизно в три рази більший, ніж при народженні, зростання його досягає 78-80 см. Одинадцятимісячний діти повинні отримувати від 700 до 1000 мл молочної суміші або грудного молока, а також три рази в день - прикорм з різноманітних продуктів.
Що стосується сну, який обов`язково включається в режим дня дитини 11 місяців, то потреба в ньому у дітей цього віку становить 14 годин на добу, які розподіляються на денний і нічний сон. Зазвичай в 11 місяців діти вдень сплять два рази, проте деякі починають переходити на один сон. У такому випадку потрібно коригувати час сну так, щоб дитина встигала відпочити і в той же час не перевтомлюватися в періоди неспання. Ну і, звичайно ж, час для ігор, прогулянок на повітрі і спілкування з батьками також має бути передбачено розпорядком.
Приблизний режим дня дитини 11 місяців
У середньому можна уявити дитячий режим дня в однорічному віці наступним чином:
Відео: Скільки спимо? Що їмо? Режим дня мого малюка 9-11 міс
7 годин - підйом, умивання, годування сумішшю або грудним молоком;
8-10 годин - гри, читання, заняття, прогулянка;
10 годин - сніданок;
10-12 годин - перший сон;
12.30-13 годин - основний прийом їжі - обід;
13 годин-15.30 - заняття та ігри, прогулянка на повітрі;
15.30-16 годин - полуденок;
16-17 годин - другий сон;
17-19 годин - прогулянка і вечерю;
19-22 години - заняття, ігри, вечірнє купання, підготовка до сну;
Відео: будній день МАЛЮКА і МАМИ / НАШ РЕЖИМ ДНЯ (Дитина 9 місяців) / Коли і що їмо, коли спимо.
22 години - годування сумішшю або грудним молоком і догляд в нічний сон.
Природно, представлений вище режим дня дитини 11 місяців є зразковим, в кожній родині час прийому їжі, прогулянок і сну у дітей різний. Слід пам`ятати також і те, що складання такого розпорядку не тягне за собою обов`язок слідувати йому неухильно. Адже у малюка теж є свої звички і потреби, і якщо намагатися змусити його, наприклад, лягати спати, коли він явно цього не хоче, то цим можна викликати стрес у малюка.
Якщо намагатися бути уважною матір`ю, прислухатися і намагатися зрозуміти свою дитину, а також вміти підлаштувати свої повсякденні справи під потреби малюка, тоді догляд за ним не доставить труднощів, а ви зможете в повній мірі отримувати задоволення від материнства.
