Розтяжки на тілі
# Image.jpgКакіе сучасні способи боротьби зі Стрия сьогодні пропонує сучасна медицина?
На питання читачок відповідає лікар-дерматокосметолог Московського медичного центру Марія Веніамінівна Чернікова.
Які причини появи розтяжок і чи свідчать вони про серйозні захворювання?
Руфіна Амлеева, Самарканд
- Головна причина розтяжок - різка надбавка ваги. Найчастіше вона супроводжує таких періодів гормональних стресів організму, як підлітковий зростання і вагітність. Якщо розтяжки з`явилися в ці періоди, то вони, як правило, не є ознаками хвороби. Просто на цих ділянках шкіри, а ними переважно бувають груди, живіт, стегна, поперек і передпліччя, припинилася вироблення достатньої кількості колагену і еластину. Якщо ж поява стрий викликано інтенсивним збільшенням маси тіла, причина якого вам невідома, то це може бути початком серйозного захворювання, викликаного ендокринними порушеннями. У такому випадку потрібно негайно звернутися до лікаря. Стрий, наприклад, один із симптомів гормонального порушення при так званому синдромі Іценко - Кушинга, коли корою наднирників виробляється надмірна кількість гормонів. При цьому захворюванні стрії значно більше за розмірами і виникають навіть на обличчі і шиї.
Чи можна мені зіграти в солярії без верхньої частини купальника, якщо груди покрита стриями?
Марина Юр`єва, Санкт-Петербург
- Активне сонце, як і ультрафіолет солярію, лише в дуже малих дозах не шкідливий для молочних залоз. Але у вашому випадку є ще одна причина - білі стрії не містять пігменту меланіну і тому не темніють під променями ультрафіолету. На засмаглому тлі білосніжні смужки розтяжок стануть більш помітними.
Збираюся народити другу дитину, але боюся появи нових стрий. Розтяжки після народження первістка стали малопомітні тільки через два роки.
Світлана Миколаєва, Київ
- Звичайно, гарантувати, що нові розтяжки не з`являться, я не беруся. Але є ряд заходів, які допоможуть вам їх уникнути або, у всякому разі, зменшити їх кількість.
n 1 Із самих ранніх строків вагітності слід носити спеціальну білизну для майбутніх мам: бюстгальтери, пояси, бандажі. Вони підтримують шкіру, не дають їй обвисати і розтягуватися.
n 2 Щодня обполіскуйте молочні залози водою кімнатної температури і розтирайте груди грубим шорстким рушником. Це корисно робити всім жінкам незалежно від віку і не тільки під час вагітності та годування.
n 3 Не слід забувати про п`ятихвилинній самомассаже грудей. Рухи не повинні завдавати ніяких больових відчуттів. Напрямок масажу - від низу до верху, від підстави молочної залози до шиї.
n 4 Намагайтеся під час вагітності не поправлятися більш ніж на 7-8 кілограмів.
n 5 В раціон харчування повинні бути включені продукти, що містять білок. Він є основою, з якої організм синтезує еластин і колаген.
І, звичайно, не забувайте про велику кількість овочів і скорочення споживання мучного та солодкого.
Почала серйозно займатися скульптурної фізкультурою, формує сильну і красиву фігуру. На плечах з`явилися розтяжки. Чи можуть вони бути викликані тренуваннями?
Маріанна Демидова, Москва
- Без сумніву. Будь-які фізичні навантаження потрібно збільшувати поступово. Зростання шкіри не встигає відповідати збільшенню обсягу м`язів. Шкірний покрив розтягується, з`являються стрії. Саме тому східні комплекси для жінок завжди припускають триденний відпочинок між силовими тренуваннями, пов`язаними з накачуванням м`язів. У дні відпочинку заняття не припиняються, але переходять в щадний режим - розробляється гнучкість, пластичність, м`якість.
У нашому місті з`явилися дорогі креми від розтяжок. Наскільки вони можуть допомогти?
Наталія Оскарова, Ставрополь
- Найчастіше спеціальні креми, кращі з яких запропоновані фірмами Thalgo, Vichy, ефективні як міра профілактична. Зазвичай в період вагітності або при підвищенні маси тіла шкіра стає сухою. Жирні креми проти розтяжок, до складу яких входить еластин і колаген, забезпечують шкіру додатковим харчуванням. Ще одна французька фірма Lierac недавно розробила лікувальний комплекс, що включає крем і ампули. Спочатку в шкіру втирається розчин з ампул, потім - крем. Розтяжки, звичайно, не проходять, але стають менш яскравими, загальний рельєф шкіри вирівнюється. Застосування кремів найбільш корисно в комплексі зі спеціальними обгортання, що містять водорості. Вони активізують вироблення колагену і еластину і тим самим зупиняють процес утворення нових стрій. З домашніх засобів можу порадити двічі в день змащувати місця можливих появ розтяжок оливковим маслом.
Чи може лазерне шліфування знищити стрії, що виникли кілька років тому?
Ірина Банюкіна, Перм
- Відновити вироблення організмом колагенових і еластинових волокон на стрійних ділянках неможливо. Це ні в якій мірі не применшує достоїнств процедури лазерної шліфовки. Її естетичний ефект значний - шкіра стає рівною, світлої, підтягнутою, посвіжілої. На молодшою шкірі розтяжки деякий час будуть майже непомітні.
Пару років тому я різко поправилася, що було пов`язано із захворюванням, яке сьогодні мене не турбує. Нещодавно повернулася до колишньої ваги, скинувши близько 20 кг. На шиї з`явилися досить помітні розтяжки. Лікар каже, що позбутися від них неможливо. Невже це дійсно так?
Галина Астрова, Коломна
- Не впадай у відчай. В інститутах краси існує така процедура, як татуаж. В область стрий вводиться пігмент, який за кольором не відрізняється від природного забарвлення шкіри. Досвідчені майстри чудово підбирають тон. Цього пігменту вистачає на пару років. Потім процедура повторюється.
Збираюся прибрати післяопераційний шов за допомогою мезотерапії, і лікар-косметолог порадив мені заодно проколоти місця розтяжок. Чи варто?
Лера Дєєва, Москва
- Шрами, розтяжки, післяопераційні шви, рубці від вугрів хоч і викликані різними причинами, з часом призводять до одного і того ж стану шкіри - порожні підшкірні простори заповнюються сполучною тканиною. Якщо ви зважилися прибрати шов, то чому б не спробувати розлучитися і зі Стрия. Однак своїм пацієнтам я не рекомендувала б це робити без серйозного обстеження. Адже будь-який шов може повести себе непередбачувано. Він може, наприклад, перетворитися в потворний келоїдних рубець. Втручанням можна активізувати стрімке зростання сполучної тканини. Багато що залежить в даному випадку від місця, де знаходиться шрам, його розмірів, структури шкіри.
