Вага вагітних
Відео: 23 тиждень вагітності, відвідування лікаря, вага, животик
вага вагітних
Змінилися правила спостереження за майбутніми мамами, у яких є зайва вага. Про що їм потрібно піклуватися в першу чергу?
Розповідає гінеколог московської поліклініки № 2, лікар вищої кваліфікаційної категорії Ольга Андріївна Разуваєва.
Відео: Норма збільшення ваги при вагітності
контролюємо апетит
Раніше вагітним з ожирінням радили набирати не більше 3-4 кг або зовсім залишатися «при своєму» вазі. Вважалося, що чим ближче до норми він буде, тим простіше жінці в другій половині вагітності і при пологах.
Але зараз ці норми змінилися. Повним жінкам за всю вагітність рекомендується додавати у вазі від 5 до 9 кг. Якщо цифри будуть менше, з`являється ризик народження малюка з низькою масою тіла. А діти, що народилися з дефіцитом ваги, мають в майбутньому підвищений ризик розвитку цукрового діабету і гіпертонії.
Шкідлива й інша крайність, тобто набір ваги більше 10 кг. В цьому випадку у вагітної зростає навантаження на серце і судини. А малюк може народитися занадто великим, що створює проблеми як при пологах, так і при проведенні кесаревого розтину.
Тому майбутнім мамам треба дуже ретельно продумувати свій раціон і харчуватися тільки «правильними» продуктами. Без обмежень можна їсти овочі, ягоди, в помірних кількостях - м`ясо, яйця, фрукти та рибу. вагітним протипоказаний фаст-фуд, а солодощі, майонез і жирні продукти можна вживати лише зрідка.
Стежимо за глюкозою
Ще одне нововведення стосується аналізів. У повних людей порушується обмін речовин. А під час вагітності ці зміни можуть стати ще більш значними. У найсерйозніших випадках це може привести до цукрового діабету.
Тому потрібно пройти тест глюкозной навантаження на 24-28-му тижні вагітності. Він не є небезпечним для дитини. Жінці просто дають випити солодкий розчин і кілька разів заміряють рівень глюкози.
Якщо показники трохи відхиляються від норми, вагітної рекомендують особливу дієту. Також необхідно регулярно перевіряти рівень цукру в крові.
У разі значних змін необхідні консультація ендокринолога і лікування.
Відео: Збільшення ваги під час вагітності
перевіряємо нирки
Одним з найбільш вразливих місць у повних вагітних жінок є нирки. За останніми даними вчених, інфекції нирок при ожирінні у них виникають на 30 відсотків частіше, ніж при нормальній вазі.
Причому бактерії, які оселилися в нирках і сечовому міхурі, часто ніяк себе не проявляють. Але, незважаючи на це, з ними треба боротися. Інакше найменше переохолодження може привести до серйозних проблем.
Загальний аналіз сечі не може виявити дрімає інфекцію. Тому лікарі призначають більш ретельне обстеження, наприклад посів. Для профілактики ниркових інфекцій майбутнім мамам бажано регулярно пити журавлинний або брусничний морс.
зберігаємо вагітність
При зайвій вазі треба стежити і за іншими показниками здоров`я вагітної. Уже давно відомо, що повні жінки більш схильні до набряків і гіпертонії. Стійке підвищення тиску призводить до того, що дитина «голодує», недоодержуючи потрібних поживних речовин.
Тому в другій половині вагітності перевіряти тиск потрібно регулярно.
Ще однією частою проблемою у майбутніх мам з ожирінням є невиношування. Тому на облік в жіночу консультацію повним жінкам треба вставати якомога раніше.
Загроза викидня і передчасних пологів, як правило, пов`язана з гормональними проблемами. Тому для збереження вагітності пацієнткам з ожирінням нерідко призначають гормональні препарати. Їх не треба боятися, це - необхідність, яка дозволить вчасно народити здорового малюка.
