Як зробити груди пружною

Своїми грудьми жінки пишаються, а ось косметичного уваги їй відводять дуже мало, на відміну від особи або шиї. Тут ви дізнаєтеся не тільки про те, як зробити груди пружною в домашніх умовах. Але і про те, що до цього питання потрібно підходити комплексно, застосовуючи ряд невідкладних заходів.

Зробіть груди пружною з комплексом заходів

Неправильно застосовувати для поліпшення стану грудей тільки один з методів. Шкіру грудей зробити знову пружною дуже складно. Особливо якщо вона втратила свою пружність в період після вагітності і пологів або після годування дитини грудним молоком.

Запам`ятайте ряд заходів, які відновлять, може бути не до початкового стану, шкіру грудей. Але значного поліпшення її тонусу все ж зможуть домогтися. У цьому вам допоможуть:

• регулярні вправи для м`язів грудей
• контрастний душ через день або кожен день
• косметичні ліфтинг-засоби для бюста
• домашні маски і креми для підвищення тургору шкіри
• масаж грудей
• підбір правильного бюстгальтера
• вірно підібране харчування

Застосування ряду цих заходів допоможе зробити груди пружною після пологів протягом декількох місяців, не вдаючись до методів пластичної хірургії. Ще один момент. Буває, що бюст кілька «провис», коли ви вирішили схуднути за 3 місяці або навіть швидше на значну кількість кілограмів. Це пояснюється тим, що шкіра грудей разом з загальною вагою також втратила підтримуючу її жировий прошарок.

В такому випадку застосовуйте ті ж методи поліпшення стану грудей, про які ми говорили вище. Детально про кожному пункті відновлення шкіри грудей ми зупинятися тут не будемо, але з деякими домашніми рецептами все ж познайомимо.

Маски для пружності грудей

Ось такі домашні маски допоможуть зробити шкіру грудей більш пружною. Маску наносять 2-3 рази на тиждень на 10-15 хвилин на очищену шкіру грудей. Потім змивають під контрастним душем. Після нанесення маски на шкіру наноситься косметичний засіб (крем, сироватка, боді-лосьйон) для підтягування і підвищення тургору шкіри.

Мед з мигдальним маслом. Змішайте обидва цих компонента в співвідношенні 50:50. Маска готова. У разі якщо немає масла мигдалю під рукою, його можна замінити на олію жожоба. Або просто натуральний мед розведіть трохи водою і нанесіть на шкіру грудей.

глиняна маска. Білу або зелену (можна рожеву) глину розмішайте з молоком, щоб її можна було нанести на тіло. Не допускайте повного висихання маски на грудях. Досить, щоб вона трохи підсохла.

яєчна маска. Збийте одне яйце. Додайте до нього ложку сметани або натурального йогурту. Також потрібно додати будь-вітамінне масло в кількості 10-15 крапель. Наприклад, «Аевіт», риб`ячий жир, вітаміни Д, або А, Е в олії.

картопляна маска. Зваріть пару картоплин. Розімніть м`якоть вилкою. Додайте до маси вершки або сметану, можна майонез. Також додайте 5 крапель ефірного масла розмарину, стільки ж ялівцю.

Масляна маска для масажу. Змішайте мигдальне масло, оливкова, лляна, жожоба по одній чайній ложці кожного. Додайте улюблені ефірні масла в кількості 5-6 крапель. Бажано ті, які тонізують шкіру тіла. Таким масажним маслом робіть самомасаж грудей. Можна застосовувати масло для вакуумного масажу.

Сподіваємося, ви отримали відповідь на своє питання, як зробити груди пружною і підтягнутою. Нагадуємо вам про те, що потрібно застосовувати ряд заходів для поліпшення стану грудей.

Не тільки підтягти груди, але і прибрати жир з ляшек можна за допомогою простих домашніх засобів. Однак і тут результат буде швидшим і ефективним, якщо звернутися відразу до комплексу заходів, включно із застосуванням вправ і збалансоване антицелюлітний харчування.