Олена дробишева: "після пологів я худла просто стрімко"

Душевний комфорт - ось чого нам деколи не вистачає, щоб бути красивими. Жінки нерідко помиляються, вважаючи, що найголовніше - хороший макіяж.

- Найголовніше - бути самою собою, - каже популярна актриса кіно, зірка серіалу «Інше життя» Олена Дробишева.
- Олено, ви вважаєте за необхідне кожні півроку проходити обстеження у лікарів?
- Безумовно, це необхідно. Але сама я цього не роблю, мені важко цим займатися. Я завжди боявся перед лікарями і вчителями. Все, що пов`язано з поліклінікою, викликає у мене напруга. Не можу похвалитися і вмістом домашньої аптечки. Мій син каже: «Як же так можна? Кожен раз нічого немає! »А й справді немає там нічого, крім йоду і лейкопластиру.
Справа в тому, що я переконана, що організм, якщо до нього прислухатися, сам підкаже, який спосіб життя йому потрібен.
- Ви вважаєте, що цього цілком достатньо і для здоров`я і для краси?
- Звичайно, я розумію, що недостатньо. Але качалки наводять на мене жах. Один раз я спробувала, коли мене запросили брати участь у телевізійній програмі «Форт Баярд». Вирішила тоді, що мені треба відповідати - пару раз сходила в фітнес, заробила крепатуру, і на цьому все скінчилося.
Двадцять вісім присідань поспіль - це, по-моєму, досить безглузде заняття. По крайней мере, задоволення я від цього не отримую. Інша справа, в інституті танцями займалася. У цьому є логіка, і потім це красиво. А щось одноманітне мені категорично протипоказано.
- Багато ходять в басейн, щоб, з одного боку, дати собі фізичне навантаження, якої не вистачає, а з іншого - психологічно розвантажитися. Ви не пробували?
- Уже років зо два готуюся до цього і все ніяк не зберуся. Вода дійсно знімає всі. Особливо це відчувається, коли купаєшся в море. Я до сих пір не можу забути свої відчуття, коли перший раз викупалася в океані.
Що ж стосується браку фізичних навантажень, то у мене машини немає, я пішохід, і це мене влаштовує. Пішохід за день пробігає кілька стометровок. А коли починаються зйомки, то це краще фітнесу. Я тоді як фізично, так і психологічно перебуваю в найкращій формі. Звичайно, часом втомлюєшся так, що немає сил. Тоді починаю приймати вітаміни. Треба себе підтримувати. Є дуже хороший вітамінний комплекс «Софія. Нігті і волосся ». Він як раз для мене.
- Як ви доглядаєте за обличчям?
- Віддаю перевагу вітчизняну косметику, так як вона адаптована до наших умов. Мені, наприклад, незрозуміло, як можна рекомендувати нашим жінкам косметику, зроблену в Парижі, де м`яка зима. Там вона, може, і добре діє на шкіру обличчя. А у нас зовсім інший клімат. Приїжджаєш в Париж - починаєш пити іншу воду, є іншу їжу, і тобі потрібні зовсім інші засоби по догляду за обличчям. Або зовсім не потрібні.
З імпортних кремів користуюся тільки Guerlain - вони дійсно дають моментальний ефект, але їх я застосовую лише в тому випадку, коли потрібно виглядати. А в повсякденності користуюся нашої косметикою: зволожуючим кремом «Балет» і зовсім приголомшливими кремами на основі п`явок.
- Можна полегшити собі життя, відвідуючи салон раз на півроку і роблячи необхідні процедури з омолодження. Тоді відпаде необхідність в щоденному догляді за особою, ви згодні?
- Я поки про це тільки чула, але не пробувала. Може бути, і треба спробувати. Але я вважаю, що проблеми потрібно вирішувати по мірі їх надходження.
- Олено, ви часто буваєте без макіяжу?
- Майже завжди.
- Це що - небажання подобатися оточуючим?
- Якщо цю теорію розвивати, то є й інша сторона. Що таке макіяж? Один із способів знайти упевненість в собі. Це означає надягати якусь маску. «Я в чомусь не впевнена, тому, щоб бути впевненою, ношу кожен день яскравий макіяж». Але є й інші речі, які допомагають набути впевненості в собі. Наприклад, одяг, яка тобі подобається. Ти впевнена, що тобі це йде, значить, можеш вийти з дому ненакрашенной.
- Є такі особи, які від макіяжу змінюються кардинально. Два різні людини: до макіяжу і після. Жінки охоче грають в цю гру, тому що їм подобається змінюватися. Ви не любите змінюватися?
- Я з тих, хто вважає за краще комфорт. Якщо у мене на обличчі багато гриму, мені некомфортно. Можу ненавмисно, забувши про все, розмазати очі, наприклад. Я ніколи не зациклювалася на свою зовнішність. Актриси постійно отримують різні знаки уваги у вигляді оплесків в театрі, визнання глядачів, і цього вистачає в надлишку, щоб відчувати себе в своїй тарілці.
- Мабуть, ви зовсім без комплексів?
- Мені подобається бути самою собою. Але якщо я раптом відчую себе не в своїй тарілці, то спробую з`ясувати причину. Працюючи над ролями, я стикаюся з психологією: розбираю характер і вчинки своїх героїнь і автоматично звичку аналізувати переношу на себе. У себе мені також хочеться розібратися, щоб захистити себе від навколишнього насправді не маскою макіяжу, а чимось більш ефективним.
- Як і чим компенсуєте нервові витрати, пов`язані з вашою професією?
- Зйомки - це настільки цікавий процес, що душевно абсолютно не вимотує. Втомлюєшся тільки фізично. Але фізичні затрати миттєво відновлюються сном. Спати можу дуже багато, хоч цілий день, якщо це необхідно.
Душевно вимотує інше: те, що від тебе не залежить. Наприклад, дитина двійку приніс. Ти ж не можеш замість нього сісти за парту і відповісти урок. Коли виникають такі ситуації, вони вибивають з колії.
- Будь-якій людині властиво дорожити здоров`ям, хоча б на рівні інстинкту. У вас є якась своя методика?
- Якщо влітку я не відпочину на море, хоча б тиждень, то до грудня у мене буде нервовий зрив. Помітивши цю закономірність, намагаюся тепер влітку відпочивати.
- Ви хочете весь час контролювати ситуацію?
- Так, мені це подобається. Якщо знаєш ситуацію, існувати на світі легше і простіше. Якщо раптом щось виникає раптово, я починаю губитися, панікувати до тих пір, поки не збудую логічний ланцюжок, і тоді знову відчуваю себе нормально.
- У харчуванні ви системна людина?
- Ніякої системи! Їм усе підряд. Коли на зйомках, є взагалі нічого не можу. П`ю жахливий розчинну каву, який, в принципі, не переношу. Коли я в Парижі, там зовсім по-іншому. Це обов`язковий сніданок з омлетом і круассаном. Обов`язково з трьох до чотирьох обід. О сьомій неодмінно вечерю, і ти навіть помислити не можеш про те, щоб його пропустити.
Приїжджаєш до Москви - все знову, як і раніше: вранці бутерброд, вдень бутерброд, ввечері бутерброд. У Парижі така атмосфера, що уявити собі неможливо, що ти проведеш день без каммамбера і келиха вина. Це так само природно, як зуби почистити.
А в Москві бутерброд з ковбасою - це теж нормально. У мене є здатність пристосовуватися до будь-яких обставин. Єдине, в чому не можу собі відмовити, - дуже люблю халву в шоколаді. Ем її кілограмами.
- Після цього встаєте на ваги?
- Так.
- І що ж?
- Відчутно. Кожна цукерка - 500 ккал. Але зйомки починаються, і знову нічого не їж і худнеш швидко.
- Олено, ви розумієте, що це прямий шлях до серйозних захворювань? Ви трудоголік, який горить на роботі?
- Я не горю, а насолоджуюся. Коли знімалася у Юрія Гримова в «казус Кукоцкого» - це було щастя.
- Мабуть, ви не земна жінка, а ельф, який харчується однією квітковим пилком, і живете ви тільки високими емоціями?
- Неправда. Я обов`язково повинна поснідати, причому дуже щільно. Якщо не поснідаю - буде погано. А все інше можна пропустити. На сніданок обов`язково вівсяна каша, яйце, бутерброди, чай або кава, фрукти.
- Ви ніколи не сиділи на дієті, наприклад, після пологів або хоча б просто заради інтересу?
- Ніколи. Після пологів схудла стрімко. Коли народився Філіп, все було в дефіциті. Пральних машин не було і доводилося крутитися. Три години в черзі за бананами простоїш, зайву вагу набрати захочеш - не зможеш.
- Що ви вважаєте за необхідне, щоб виглядати завжди комільфо?
- Волосся повинні бути доглянуті і руки. У мене свій перукар, Антон Антонов, дуже талановитий. Вдома я роблю маски для волосся і обов`язково користуюся бальзамом. Це не вимагає багато часу. Руки привести в порядок в домашніх умовах складно, краще регулярно ходити до майстра з манікюру. Крім того, дуже важлива одяг. Я одягаюся у модельєра Олени Макашова.
- Тобто ви перш за все за індивідуальність іміджу?
- У свій час я ходила в пальто з написом на спині по-англійськи: «follow me». Коли син перший раз побачив мене в цьому пальто, сказав: «Ти приведеш так за собою бог знає кого». - «Філіп, ти не розумієш!» - Заперечила йому я. «А-а, - здогадався він, - це в сенсі: роби як я?» Я вважаю, що в іміджі обов`язково має бути присутня якась частка гумору, самоіронії.
- При вашому стилі аксесуари грають головну або допоміжну роль?
- Обожнюю біжутерію. Золото дуже зобов`язує. Якщо купиш кільце з діамантом, доведеться носити його все життя. А біжутерію можна міняти кожен день.
- Модельєр диктує моду, тому він над нею. Оскільки ви носите речі від модельєра, то що можете сказати про моду, наскільки ви від неї залежні?
- Я вважаю, що кожен повинен бути над модою. Сліпо слідувати моді не потрібно. Єдиний критерій повинен бути, щоб тобі в твоєму одязі було комфортно.
Чому мені подобаються речі від Олени Макашова? Тому що вони змодельовані так, що в них можна, як то кажуть, і в бенкет і в світ. Взуття має бути зручним. Особисто я віддаю перевагу взуття без каблука. А сумка повинна підкреслювати твою індивідуальність і відповідати твоїм потребам. Якщо тобі необхідно носити велику сумку, то не потрібно мучитися і намагатися все запхати в маленьку тільки тому, що в моді маленькі сумки. Твоя сумка повинна говорити не про те, що вона модна, а про тебе самої.