Ірина салтикова: "моя дієта не є на ніч"
Найстильніша з вітчизняних зірок, володарка ідеальної фігури і яскравою, ефектною зовнішністю, Ірина Салтикова завжди знаходиться в прекрасній фізичній формі. Як їй це вдається? Про це ми вирішили розпитати саму зірку.
- Іра, ви спортом займаєтеся?
- Кожен день обов`язково роблю зарядку - весь мій спорт.
- З яким почуттям ви схоплюєтеся з ліжка?
- У стані якоїсь надії, очікування чогось приємного. Передчуття того, що сьогодні відбудеться щось дуже хороше.
- Ірина, чим ви харчуєтеся?
- Моя улюблена їжа - це овочі та морепродукти. Обожнюю хорошу рибку.
- Ви дотримуєтеся якісь обмеження в їжі? Чи користуєтеся дієтами?
- Практично ні. Правда, щоб не почати повніти, останнім часом доводиться відмовлятися від мучного та солодкого. А так вся моя дієта - це не є на ніч. Ось і весь секрет. Якщо я їм п`ять разів на день, то іноді від п`ятого разу можу і утриматися.
- Чи існує режим дня, якого ви дотримуєтеся?
- Зазвичай я лягаю спати годині о третій ночі і сплю до обіду. Але коли прилітаю з гастролей, то все переплутується, і я вискакую в шостій ранку, а засинаю о дев`ятій.
- У вас є улюблені куточки на планеті?
- Взагалі-то мені подобається Америка - Лас-Вегас, Лос-Анджелес, Маямі.
- На Майямі селяться наші поп-зірки. У вас ще там немає своєї квартирки?
- У мене немає, і я не буду там купувати собі квартиру. Сенсу немає, я ж там жити не збираюся. А так з`їздити, походити по магазинчиках&# 8230;
- Лікарі стверджують, що прогулянки по магазинах і покупки різних штучок підвищують настрій жінок і позитивно позначаються на їхньому здоров`ї.
- Не знаю може бути. Хоча я намагаюся купувати тільки те, що мені подобається. Я не люблю робити покупки просто так, аби чогось купити. Як це роблять деякі зірки, які під час гастролей по містах і селах постійно що-небудь собі набувають. В результаті їх житло завалено всякими сувенірами, абсолютно різними за стилем. У мене ніколи не було великої квартири, і захаращувати своє житло якимись зайвими речами я не бачу сенсу. Тим більше, з захватом розповідати, де, коли і яку дрібницю я придбала. Єдині покупки, які мені доставляють велику радість і на що я завжди витрачаю багато коштів, - це косметика і одяг.
- Природно, адже вишуканий макіяж, стильний одяг - це невід`ємні атрибути будь-якої жінки, тим більше популярної співачки. Чи прислухаєтеся ви до порад стиліста або працюєте над своїм іміджем самостійно?
- Ніякого стиліста у мене немає, весь свій гардероб я підбираю сама. Одяг намагаюся купувати в бутиках відомих кутюр`є, мені подобаються Любьер, Дольче&Габбаной. З наших модельєрів, на мій погляд, ніхто свого стилю не винайшов, крім, мабуть, Валентина Юдашкіна. Але у нього такі високі ціни, що я не можу собі дозволити одягатися від Юдашкіна. У кутюр`є зі світовим ім`ям наряди і то дешевше.
- Є якісь дамські штучки, аксесуари, з якими ви ніколи не розлучаєтеся?
- Так як варто мені з`явитися в якому-небудь громадському місці і мене всюди починають дізнаватися, то я не розлучаюся з темними окулярами.
- Деякі співачки соромляться зніматися в кліпах і виступати на сцені в пікантних нарядах. У вас такого комплексу немає?
- Все відносно. Коли я показую щось на екрані або на естраді, то у мене немає комплексу, але в житті, може бути, і є.
- У вас приголомшлива фігура. Це від природи або результат наполегливих тренувань?
- Напевно, щось є від природи, а взагалі-то незаміжня жінка завжди краще виглядає, ніж заміжня. Це вже помічено. Мабуть, у неї просто більше часу доглядати за собою.
- Є щось таке, що б вам хотілося змінити в собі, в своїй зовнішності?
- Виходить, що я вам повинна розповісти про свої недоліки. Не скажу. Хоча часом мені хотілося б в особі поміняти все - мати інший ніс, інші губи, інші очі, та багато чого.
- У вас є кумири у вітчизняній або західної естради? На кого ви намагаєтеся бути схожим?
- Природно, я цікавлюся західній естрадою і тим, що сьогодні користується попитом. Про нашу естраду я цього не скажу, тому що як справжній художник байдужа до чужого творчості. Я роблю те, що подобається мені. Буває, що у якихось окремих виконавців мені подобається якась конкретна пісня. А так, щоб повністю творчість, - цього немає.
- У фільмі Брат-2 ви зіграли саму себе - актрису Ірину Салтикова. Кажуть, що на зйомках вам знадобилася ваша гарт і стійкість до простудних захворювань?
- Природно, мені доводилося розраховувати на себе, адже ніяких особливих умов ні для кого не було, це ж не Голлівуд. Жертвували собою, як могли, хоча в ополонці не купалися. Правда, на вулиці було холодно, і часом я замерзала. Але зате було так цікаво! Взагалі, в кіно зовсім інша атмосфера, ніж у шоу-бізнесі. На знімальному майданчику була така приємна обстановка, як ніби ми сто років всі один одного знаємо, як одна сім`я. Загалом, хотілося зніматися і зніматися, і я навіть не втомлювалася, хоча ми працювали цілодобово.
- У житті вам подобаються такі чоловіки, як Данило Багров у фільмі Брат-2?
- Так, мені подобаються такі чоловіки. В принципі, він теж у фільмі грає майже самого себе. Тобто, я маю на увазі, що він такий же добрий, розумний, тактовний, вихований хлопець. Це, я вважаю, найцінніші якості в людині, тим більше в чоловікові. А потім він же бореться за правду. А за правду треба боротися, на мій погляд. Може бути, і силою. Ну, не конкретно вбивати - зрозуміло, що це просто такий сюжет у фільмі, можна і якось інакше.
- Спочатку він вас не дізнається, хіба таке можливо?
- Він хороший хлопець, але лох за нашими поняттями. І в музиці, і, я думаю, і в книжках він мало що розуміє. За фільмом він, крім зброї, ні в чому не розбирається. Тому для мене не прикро, що він мене не впізнав, в житті теж зустрічаються такі люди, які приходять з в`язниці, з війни або ще звідкись.
- Невже є на світі люди, які не знають Ірину Салтикова?
- Рідко, але таке буває. У Москві-то навряд чи, якщо тільки 60-70-річні. Або де-небудь на периферії. Деякі люди, бачачи мене, не вірять, що це я, багато разів чула, як вони починають сперечатися, Салтикова це чи ні Салтикова. У людей викликає сумнів: як же вона без охорони? Я проводжала дитину в село, і пасажири не могли повірити, що це я, як ніби Салтикова не могла зайти в звичайний поїзд. А взагалі, сьогодні мене навіть собаки впізнають на вулиці.
- А вдома у вас є тварини?
- Є кішка, моя улюблениця. Вона дуже вихована кицька, сама ходить в туалет і все-все розуміє. Дуже тиха, спокійна, з нею можна робити все, що завгодно - цілувати, гладити, тискати, грати. В принципі, Христина не телеманка, але коли показують мене, вона сідає прямо перед телевізором і уважно дивиться на екран. Складається таке враження, що вона ось-ось почне мені підспівувати.
- Популярність, напевно, приємна штука?
- Мені здається, у всьому можна знайти і свої принади і недоліки. Також і в популярності. Є, звичайно, і приємні моменти, а є й не дуже приємні. Часом здається, що за тобою постійно стежать, і ти не можеш розслабитися. А так хочеться відчувати себе просто нормальною людиною. Найголовніше, на мою думку, щоб людина була щаслива, а це залежить від сприйняття життя, від ситуації, від положення.
- Що може зробити щасливою Ірину Салтикова?
- В принципі, я вважаю себе щасливою, але, звичайно, для повного щастя мені сьогодні не вистачає чоловічої любові і ласки. Ось, напевно, так. Хоча, я думаю, в першу чергу жінку роблять щасливою діти. Тому що якщо немає дитини, а є любов - це погано. Краще нехай буде дитина і не буде любові. А вже в ідеалі, звичайно, хотілося б все. Людина - таке створення, що йому постійно чогось не вистачає.
- Уміння любити - це мистецтво. Вам зустрічалися чоловіки, які мають цим даром?
- Так звичайно. У моєму житті зустрічалися дуже хороші чоловіки. Їх мало, звичайно, але вони є. Мені здається, все-таки чоловік повинен розуміти, що жінка слабша його. І він повинен ставитися до неї, напевно, як до якогось ангела. І тоді жінка оцінить це і виникне взаємна гармонія. Звичайно, він повинен захищати, допомагати, але найголовніше - любити, поважати і цінувати. Мені здається, чоловік будь-яку жінку може підкорити, якщо він розумний, якщо у нього справжнє серце і душа. Але, як правило, у нас багато пустушок, тому і жінки стають такими ж. Вони починають розчаровуватися, перестають вірити в любов.
- А самі-то ви вмієте любити?
- Я вмію любити і часом навіть насправді шкодую про це. Тому що іноді шкідливо любити не озираючись. Розчиняючись цілком у цій любові, ти не залишаєш собі шансу, щоб розгледіти в людині щось погане. А це рано чи пізно відкриється, і ти будеш розчарована. Тому завжди потрібно любити з оглядкою. Все повинно бути в міру, мені здається. На сьогоднішній день я хочу любити і боюся любити. Боюся розчаруватися.
Рецепт від Ірини Салтикової РИБА, запечена з сиром
продукти:
500 г риби, 1 столова ложка зелені петрушки,
40 г твердого сиру, 2 яйця, жир для змащування форми, 1 білок для збивання, 50 г рому, сіль. Відварити рибу в підсоленій воді, видалити кістки, нарізати шматками, викласти у змащену маслом форму для запікання і зверху покрити сумішшю зелені петрушки, половини тертого сиру і збитих яєць. Запікати близько 10 хвилин в гарячій духовці. Потім залити рибу збитими білками, змішаними з іншим тертим сиром, і продовжувати запікання ще протягом 5 хвилин. Перед подачею полити ромом і підпалити. Подати з картоплею, хлібом і салатом з помідорів або з солодкого перцю, политою рослинним маслом.
