Головний біль: коли терпіти не треба

Згідно з результатами досліджень, понад 70% населення розвинених країн скаржаться на епізодичні або постійні головні болі. Однак зазначена статистика насправді не відображає реальної ситуації, оскільки до медичної допомоги вдаються, як правило, пацієнти з інтенсивним головним болем, вважаючи за краще до цього самостійно справлятися з нападами легкої і середньої тяжкості. Таким чином, виходить, що кожна людина хоча б раз у житті страждав від головного болю. Найпоширеніші види головного болю - це головний біль напруги і мігрень.

тяжке напруга

Головний біль напруги (ГБН) найчастіше є долею людей молодого віку (20-40 років) і розвивається на тлі гострої або хронічної стресовій ситуації. У зв`язку з цим інтенсивність ГБН може зменшуватися при позитивних емоціях і посилюватися у відповідь на негативні переживання.

У багатьох пацієнтів з ГБН спостерігається напруга м`язів обличчя і голови. У цих випадках причинами виникнення нападів ГБН може бути тривале збереження незручного положення тіла (наприклад, при багатогодинний роботі за комп`ютером або під час водіння автомобіля). ГБН зазвичай двусторонняя- сдавливающего або стискає характеру. Пацієнти при цьому відзначають, що голова наче «стягнута обручем».

Коли не милий весь білий світ

Приступ мігрені може бути спровокований емоційним і фізичним перенапруженням, недоліком або надлишком нічного сну, споживанням алкоголю або холодною погодою, перебуванням в задушливому приміщенні або на висоті, різними запахами (наприклад, парфумерних виробів), шумом, мерехтливим або яскравим світлом, прийомом пероральних контрацептивів. Більш ніж у третини жінок напад мігрені пов`язаний з менструальним циклом. також серед стимулів мігрені - Дієтичні фактори: голодування або нерегулярність харчування, деякі продукти (шоколад, сир, горіхи, червоне вино, цитрусові та ін.). У половини пацієнтів простежується спадковий характер мігрені. Мігренозну головний біль пацієнти відчувають, як правило, в області чола, скроні, навколо ока. Вона часто одностороння, пульсуюча, інтенсивна, триває до 72 годин, може супроводжуватися нудотою, блювотою, запамороченням, непереносимістю звуків і світла.

Один МІГ і мільйон миттєвостей без головного болю

ГБН і мігрень частково піддаються профілактиці, і ряд такого роду заходів можна провести самостійно: збалансувати режим дня, постаратися уникати емоційних і фізичних перевантажень, навчитися раціональної поведінки в стресових ситуаціях, частіше провітрювати приміщення, гуляти на свіжому повітрі, переглянути харчовий раціон, скоротити до мінімуму споживання алкоголю.

Відео: Небезпечні міфи про біль | Інфія

Що стосується медикаментозної терапії, то якщо ГБН - епізодична, а напади мігрені - легкого або середнього ступеня тяжкості, то пацієнту необхідно такий засіб, яке б діяло швидко, ефективно купируя біль. Ібупрофен має благоприятнейшим поєднанням профілів ефективності та безпеки, оптимальної переносимістю і при цьому - високим знеболюючим потенціалом. Однак даних характеристик, що відносяться тільки до ібупрофену, часто буває недостатньо - при головному болю пацієнт чекає якнайшвидшого полегшення.

Цьому критерію відповідає препарат МІГ^® (Берлін-Хемі / Менаріні), в одній таблетці якого міститься оптимальна доза ібупрофену - 400 мг. Пігулка препарату розчиняється практично моментально, і знеболюючий ефект реалізується вже через 10 хвилин і зберігається протягом 5 годин. Таким чином, дія препарату МІГ^® розвивається і проявляється швидше, ніж у інших таблетованих препаратів ібупрофену.

Відео: Не піддаватися на біль інших людей. Торсунов О.Г.

Варто враховувати, що головний біль зовсім не так нешкідлива, як може здатися, її необхідно усувати на самому ранньому етапі виникнення. Інакше, подальший розвиток нападу може привести до переходу болю в хронічну форму, що в свою чергу може зажадати складного, тривалого і дорогого лікування.

Тривожні симптоми, при появі яких слід звернутися до лікаря

• Якщо у вас з`явилися незвичайні головні болі, яких ніколи не було раніше.
• Якщо навіть після прийому знеболюючих засобів головний біль триває більше 72 год або не дає вам можливості займатися звичайними справами.
• Якщо головний біль з`являється у формі раптового «вибуху» всередині голови.
• Якщо, крім головного болю, відзначаються порушення зору, розлади мови, координації рухів, слабкість кінцівок або розлади мислення.
• Якщо, крім головного болю, підвищується температура тіла або шия стає малорухомої.
• Якщо головні болі посилюються при найменшому фізичному навантаженні.
• Якщо, крім головного болю, відзначається блювота, але немає відчуття нудоти.
• Якщо головний біль набуває більш частий і виражений характер.

Маргарита Литовкіна